اعشاب لتخفيف الام الظهر
صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 14

الموضوع: اعشاب لتخفيف الام الظهر

  1. #1
    مشرفة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية حدني طفل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الدولة
    ابها
    المشاركات
    4,495
    معدل تقييم المستوى
    33

    sdfdsf اعشاب لتخفيف الام الظهر

    الزنجبيل وعصير العنب للرجال وللنساء والقرنفل للحامل:


    من منا لم يشك يوما من الأيام من آلام الظهر؟ يقال إنه لا أحد ينجو من ذلك, ويقال إن آلام الضهرعند الإنسان ضريبة حتميةللمشي على رجلين، فلو كان يمشي على أربع (مثل الحيوانات) لما اشتكى من آلام الظهر, ولكن وبفضل من الله تعالى فإن 70% إلى 90% من حالات آلام الضهرتذهب بنفسها دون الحاجةإلى علاج.
    أسباب آلام الضهرعديدة، فقد تكون بسبب التواء عضلي أو حمل لثقل أو غير ذلك، وهناك حالات شبه لازمة لآلام الضهرمثل آلام أسفل الضهرالمصاحبة للحمل (عندالنساء) في الأشهر الأخيرة من الحمل نتيجة ثقل البطن.


    في حالات معينة من آلام الضهرينصح بمراجعة الطبيب فورافمن تلك الحالات: إذا استمر الألم لأكثر من ثلاثة أيام، وإذا نزل الألم للأرجل والركب ولم يتوقف عندالضهرفقط، وإذا كنت تشعربتنميل "تخدير" في الرجل تصاحبه آلام في الظهر، وإذا صاحب آلام الضهرارتفاعا في حرارة الجسم "سخونة" أو تقلصات في المعدة أو آلاما في الأكتاف فهناك أكثر من وصفة عشبية أوغذائية لمعالجة آلام الظهر, فمن الوصفات القديمة التدليك "التمريخ" بالزيت خاصة زيت الأوكالبتوس أو زيت السمسم أو الزيتون أو السمفوتن.



    عصير العنب الأحمر:
    استعمل عصير العنب الأحمر لآلام الضهر وذلك بشرب كوب منه يوميا، ويفضل أن يكون على درجة حرارة الغرفة، ويشرب قبل الأكل، وإذا كانت حلاوته مرتفعة يخفف بقليل من الماء.
    عجينة الزنجبيل :


    يستفاد من الزنجبيل في حالات آلام الضهرالخفيفة حيث تعمل عجينة من مسحوق الزنجبيل الجاف مع قليل من الماء، وتوضع على مكان في الظهر وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تزال ويغسل مكانها وتطلب من شخص آخر أن يدلك المنطقة بالزيت.
    اليانسون والقراص:

    يمكن عمل كمادات من خليط اليانسون وأوراق القراص، وتوضع على موقع الألم في الضهروتترك لفترة كافية (15 - 20 دقيقة) ثم تغسل, ويمكن أن يعقبها التدليك بالزيت.
    القرنفل أو الحلبة للحامل:

    تشكو الحامل من آلام أسفل الضهرفي الأشهر الأخيرة من الحمل، ويعود ذلك لزيادة الثقل بالحمل. وتجد المرأة الحامل العلاج متوفرا في منزلها في الحلبة أو القرنفل, ويؤكد خبراء الطب البديل أن القرنفل أو الحلبة لهما خاصية شد العضلات وتخفيف آلام الظهر.


    والوصفة سهلة
    فهي 1/4 ملعقة صغيرة من القرنفل تضاف إلى كوب من الماء الساخن وتقلب جيدا وتشرب، ويمكن استخدام الحلبة بدل القرنفل بنفس الطريقة. وتنصح الحامل بتجنب وصفة القرنفل إذا كانت تعاني من اللون الغامق "الداكن" للبول.


  2. #2
    مشرفة ركن الاستراحه الصورة الرمزية أحب الشرقية
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الدولة
    قلوب ناس أحبهم الله لايحرمني منهم
    المشاركات
    16,764
    معدل تقييم المستوى
    39
    اللهم أكتب لي الخيير في جميع أموري
    لاتنسوووووني من دعواتكم الطيبه

  3. #3
    مشرفة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية حدني طفل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الدولة
    ابها
    المشاركات
    4,495
    معدل تقييم المستوى
    33


  4. #4
    عضوة نشيطة الصورة الرمزية زخه مطر عذبه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    56
    معدل تقييم المستوى
    11
    مشكوووووووووووره عزيزتي

صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. اعشاب طبيعية لتخفيف أعراض الدورة الشهرية
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04-04-2017, 11:36 AM
  2. أبرة الظهر لتخفيف الام الولادة
    بواسطة أميرة رائد في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 28-01-2013, 04:23 AM
  3. وصفات اعشاب لتخفيف الوزن
    بواسطة الطائر الحر في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 18-04-2006, 06:35 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |