هل يرتبط خطر الاصابة بالتوحد بالتغذية اثناء فترة الحمل
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: هل يرتبط خطر الاصابة بالتوحد بالتغذية اثناء فترة الحمل

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,660
    معدل تقييم المستوى
    65

    هل يرتبط خطر الاصابة بالتوحد بالتغذية اثناء فترة الحمل



    مسألة ما اذا كان خطر الاصابة بالتوحد ترتبط بالتغذية اثناء الحمل تعتبر واحدة من الاشياء التي تشغل النساء التي ترغب في الحمل . فمع ارتفاع نسبة الاصابة باضطرابات متلازمة التوحد ASD , و زيادة الوعي بمرض التوحد و الابحاث التي اتجهت الى دور النظام الغذائي خلال فترة الحمل . اذا كنت تخطط لإنجاب طفل , او كنت بالفعل حاملا , تشير الدراسات الى انك بحاجة الى معرفة كيفية تأثير الطعام الذي تتناوله على صحة طفلك .


    ارتباط التغذية بخطر الاصابة بالتوحد : التوحد له اسباب متعددة , و كلها لا تزال غير معروفة . و التي تكون لها علاقة بالوراثة او صعوبات الحمل و الولادة , و المشاكل الطبية , و العوامل البيئية . و مع ذلك , توصلت بعض الابحاث انه توجد علاقة بين النظام الغذائي و مرض التوحد و لا ينبغي تجاهلها .


    الإفراط في تناول الطعام بإعتباره عامل خطر :
    في السنوات الاخيرة , ارتبط ارتبط الارتفاع في التوحد مع السمنة . خوفا من وجود صلة بين الاثنين , بحثت دراسة شملت 2734 طفلا في الولايات المتحدة للتأثير المشترك من السمنة و السكري لدى الامهات بمرض التوحد عند الاطفال . و كان نتائج البحث التي نشرت في يناير لعام 2016 ارتباط السمنة و مرض السكري لدى الامهات الحوامل بالتوحد و الاعاقات التنموية الأخرى .


    الدراسة : قام الباحثون بإجراء المقارنة بين الاطفال التي تعاني من اضطرابات متلازمة التوحد ASD في ست مجموعات محددة من السمنة و السكري اثناء فترة الحمل , و وجدت الدراسة انهم مرتبطين بالاصابة بإضطرابات متلازمة التوحد عند الاطفال .


    و كانت النتائج خطيرة في حالة تزامن السمنة و مرض السكري عند النساء الحوامل حيث ان :
    – النساء الحوامل التي كانت تعاني من السمنة و داء السكري كظروف سابقة قبل الحمل يكونوا عرضة لاصابة اطفالهم بمرض التوحد بنسبة اعلى أربع مرات أكثر من غيرهم من النساء التي لا تعاني من تلك الظروف .
    – بينما الامهات التي تعاني من السمنة و تعرضت للإصابة بسكري الحمل يكونوا عرضة لإصابة اطفالهم بالتوحد بنسبة اعلى ثلاثة مرات مقارنة بغيرهم من النساء في الظروف الالطبيعية .
    – كما وجدت دراسة سابقة قامت بها جامعة ولاية يوتا , التي نشرت في طب الأطفال لعام 2013 , و توصلت إلى أن خطر الإصابة بإضطرابات متلازمة التوحد ASD كان مرتبطا بزيادة الوزن .


    الدهون الغير مشبعة تساعد في منع مرض التوحد :
    في دراسة لعام 2013 ” حصول الام على الدهون الغذائية ترتبط بإضطرابات التوحد ” و توصلت الدراسة الى بعض النتائج التي أوضحت ان :
    – زيادة تناول أحماض الأوميجا6 الدهنية يمكن ان يقلل من خطر الاصابة بمرض التوحد . و لكن هناك حاجة الى المزيد من الدراسات و الأبحاث .
    – تناول كميات منخفضة من احماض الاوميجا3 الدهنية و حمض اللينوليك قد تزيد من الخطر .
    و لكن تعتبر هذه التقارير في منطقة مهملة من البحوث , و نحتاج الى المزيد من التحقيقات التي تنظر في العلاقة بين تناول الامهات للدهون و النمو العصبي و مرض التوحد عند الاطفال .


    استخدام الدهون : عن طريق استخدام الزيوت النباتية , واتباع نظام غذائي غني بالمكسرات و البذور , يمكن ان يزيد ذلك من تناول الاحماض الدهنية المتعددة الغير مشبعة . و لا تحتاج لزيادة السعرات الحرارية , لذلك فإن مجموع الدهون الخاصة بك يجب ان تبقى هي نفسها .


    – استبدال الاطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة , مثل الزبدة و الدهن و الكريمات بالزيوت النباتية .
    – يجب التحقق من الملصق لمعرفة اي نوع من الدهون التي تحتوي عليها .
    – قللي تناولك للجبن و الدهون الموجودة في اللحوم .


    حمض الفوليك و مرض التوحد :
    تناول حمض الفوليك قبل و أثناء الحمل يساعد على تقليل خطر الاصابة بمرض التوحد . و لكن يجب عدم الافراط في تناول حمض الفوليك حيث ان الجرعات الزائدة يمكن ان تؤدي الى نتائج عكسية . لذلك تأكد من انك تعرف ما هي الاطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك , حيث لا يزيد مقدار استهلاكك لحمض الفوليك من النظام الغذائي و المكملات عن الجرعة الموصى بها . و توصلت الابحاث الى :
    – ان الامهات التي تحصل على 4 اضعاف من المقدار الكافي من حمض الفوليك يضاعف خطر الاصابة بالتوحد .
    – كما اوضحت بعض الدراسات ان زيادة جرعة فيتامين ب12 ايضا يمكن ان يزيد خطر الاصابة ثلاثة مرات بمرض بالتوحد .
    – و ان زيادة الجرعات من فيتامين ب12 جنبا الى جنب مع زيادة حمض الفوليك , يزيد من خطر الاصابة بمرض التوحد بنسبة 17.6 مرات اعلى .


    التحضير للحمل من خلال التغذية السليمة :
    من الضروري اتباع نظام غذائي صحي متوازن و الحفاظ على مستوى اللياقة البدنية . و من بين هذه الخيارات تناول الخضروات الطازجة و الفواكه و البذور و المكسرات و البروتينات الخالية من الدهون .

  2. #2
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10







  3. #3
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    37,996
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

المواضيع المتشابهه

  1. تغيرات الجهاز التناسلي اثناء فترة الحمل
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-01-2017, 07:33 PM
  2. السرطان اثناء فترة الحمل
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-04-2016, 12:53 PM
  3. »6 نصائح للتغلب على التعب اثناء فترة الحمل
    بواسطة قطرة ندى في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-04-2016, 09:19 PM
  4. مشاكل الشعر اثناء فترة الحمل م 3*ا للايكات3-3
    بواسطة لمسة قشطة في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 30
    آخر مشاركة: 29-01-2014, 07:31 PM
  5. الرضاعة اثناء فترة الحمل قد تتتسبب في قتل طفلك
    بواسطة molli في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 20-01-2013, 12:59 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |