نصائح للحصول على رائحة فم منعشة
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: نصائح للحصول على رائحة فم منعشة

  1. #1
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10

    نصائح للحصول على رائحة فم منعشة

    يعاني عدد من السيدات من مشكلة الفم الكريهة وللتخلص منها، إليكِ عدد من الخطوات والعادات الواجب القيام بها، ربما لا تمارس بصورة دورية، ولهذا السبب توجد الرائحة غير المحببة.
    1. اغسلي أسنانكِ مرتين يوميًا، ولا تتكاسلي.

    2. استخدمي خيط الأسنان، لإزالة بقايا الطعام مرة في اليوم.




    3. نظفي لسانكِ والجزء العلوي من فمكِ.
    4. اشربي كميات كبيرة من المياه، لأن في كثير من الأحيان يكون سبب الرائحة هو جفاف الفم، ولا يمكن تعويض السوائل، التي يحتاجها جسمكِ بعصائر أو بدائل، لأن كل ما يحتاجه فمكِ للترطيب هو المياه.

    5. غيري فرشاة الأسنان كل ثلاثة شهور.
    6. تناولي الأطعمة المنظفة للفم، مثل التفاح والخيار والكرفس والجزر، التي تقلل من وجود بكتريا الفم.
    7. قللي تناول القهوة والتدخين، لأنهما يسببان تغير لون الأسنان.
    8. اعرفي الأكلات، التي تحسن صحة الأسنان وتنعش الفم مثل البقدونس، فمضغ كمية كافية منه يؤدي إلى التقاط المركبات الكبرتيتة المسببة للرائحة الكريهة.







  2. #2
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,660
    معدل تقييم المستوى
    65
    يعطيك العافية

  3. #3
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    37,995
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

  4. #4
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    37,995
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

المواضيع المتشابهه

  1. لا تدعي مشاكل الشعر تمنعك من منحه رائحة منعشة!
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى جمالك
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 27-10-2018, 04:04 PM
  2. مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 17-04-2017, 11:52 PM
  3. نصائح للحصول على رائحة شعر جميلة
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-02-2017, 05:42 PM
  4. حتى تكون رائحة جسمك منعشة
    بواسطة rula74 في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 15-10-2008, 03:25 PM
  5. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 02-05-2008, 05:15 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |