نصائح للتغلب على الخوف من طبيب الأسنان
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: نصائح للتغلب على الخوف من طبيب الأسنان

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,660
    معدل تقييم المستوى
    65

    نصائح للتغلب على الخوف من طبيب الأسنان

    يعاني العديد من الأشخاص من حالة رهاب شديدة متعلقة بزيارة أطباء الأسنان ، وبالتحديد ينحصر الآمر في رؤية الأدوات التي يستخدمها طبيب الأسنان في فم المريض ، ولكن هناك بعض الأشخاص قد يصل بهم درجات الخوف إلى الإغماء والإصابة بحالات من التشنجات ، ولذلك قدم مجموعة من الأطباء النفسيين مجموعة من النصائح التي من الممكن ان تفيدك في الوصول إلى درجة من الاسترخاء خلال زيارة الأطباء النفسيين .أهم النصائح للتغلب على هذا الخوف1- زيارة عيادات الأسنان التي تتميز بديكورات مريحة نفسياً بالنسبة لك .2- ينصح الأطباء النفسيين أطباء الأسنان بالحرص على تشغيل مجموعة من المقطوعات الموسيقية التي تريح أعصاب المرضى ، والتي تجعل نفسيتهم جيدة ، والبعد تماماً عن الأصوات التي قد تسبب له التوتر . 3- اختيار طاقم العمل الذي يعمل في استقبال العيادات الطبية والمستشفيات بشكل جيد ، لأن المريض قد يحتاج إلى درجة من الترحيب التي تساعده على التخلص من التوتر العصبي .4- إذا كنت ترافق طفلك إلى العيادة الطبية الخاصة بعلاج الأسنان فمن الممكن أن تقدم له مجموعة من الهدايا أو الحلوى ، ولا تجعل الآمر بالنسبة له زيارة مرعبة مترتب عليها الألم والتوتر فقط .5- من اهم النصائح التي يقدمها المختصين في علم النفس إلى الأطباء النفسيين ، هي أن يتمتعوا بحالة شديدة من الصبر مع المرضى وعدم تعنيفهم ، وذلك لآن الأشخاص المصابون بالرهاب لا يستطيعون التحكم في تصرفاتهم ولا حتى الاقتناع بسهولة .6- كما ينصح المتخصصين في الطب النفسي أطباء الأسنان بأن يجعلوا الزيارة الأولي بينهم وبين الأشخاص المصابون بالرهاب ، أن تكون هذه الزيارة تشمل فقط محادثة لشرح المريض حالته وتخوفاته كاملة دون استخدام أي أدوات طبية ، لأن هذه المقابلة ستكون هي الخطوة الأولى في بناء حالة من الثقة بينكم .7- وإذا كنت أنت تعاني من الرهاب فعليك زيارة العيادات الطبية الخاصة بعلاج الأسنان مبكراً حتى تشعر بحالة من التأهيل النفسي لخوض تجربة العلاج .8- عدم التحدث مع المرضى الأخرين المتواجدين في العيادة لتلقي العلاج ، لأن القصص التي قد يحكونها والتي تحمل معاناة أو الحديث عن الألام فهذا سوف يؤثر عليك بشكل سلبي ، كما يزيد من رهابك وخوفك من جلسات العلاج .9- حاول ان تساعد طبيب الأسنان الذي يعالجك ، حيث ان يمكنك أن تطلب منه تخفيف الضوء إذا كان يضايقك ، وكذلك يمكن أن تطلب منه عدم التحدث معك إذا كان ذلك يزيد من شعورك بالتوتر ، والعكس صحيح فغذا كنت تشعر بالخوف وتريد أن يتحدث معك إذا كان هذا سيجعلك لا تفكر فيما يحدث فأطلب منه ذلك أيضاً .10- من أهم الأشياء التي عليك قياسها وتحديدها جيداً ، هو السبب الحقيقي الذي يقف وراء خوفك من زيارة طبيب الأسنان ، فإذا كان الأمر يتعلق بارتباط خوفك هذا بطبيب بعينه فيمكنك أن تقنع نفسك بأن الأشخاص مختلفون ، وإذا كان الأمر يتعلق بشعورك بالألم فيمكنك أن تطلب من الطبيب أن يعطيك مخدر قوي يخفف من شعورك بالألم ، كما أن عليك أن تتجنب تماماً نقل تخوفاتك الشديدة من طبيب الاسنان إلى أطفالك ، وكذلك حاول دائماً أن تظهر لهم أن الأمر غير مخيف على الإطلاق ، وتجنب تماماً الحديث مع الأخرين عن تخوفاتك هذه أمامه .

  2. #2
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    37,995
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

المواضيع المتشابهه

  1. الرهاب (الخوف) من طبيب الاسنان: الاسباب و الحلول
    بواسطة تبارك العاني في المنتدى طب الأسنان
    مشاركات: 27
    آخر مشاركة: 30-01-2020, 08:35 PM
  2. نصائح لتبديد خوف الأطفال من طبيب الأسنان
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 10-09-2018, 05:26 PM
  3. نصائح للتغلب على الشعور بالضعف
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-02-2017, 11:43 PM
  4. تغلبوا على الخوف من دكتور الأسنان
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى طب الأسنان
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-10-2016, 01:28 PM
  5. نصائح للتغلب على خوف الاطفال من الطبيب
    بواسطة مهره الدنيا في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 14-11-2014, 10:45 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |