نصائح للحصول على عيون جميلة
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: نصائح للحصول على عيون جميلة

  1. #1
    مساعدة ادارية الصورة الرمزية Miss.Reem
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    حضرموت نبض قلبي و جدة أنفاس صدري
    المشاركات
    45,067
    معدل تقييم المستوى
    10

    نصائح للحصول على عيون جميلة

    جمال المرأة يكمن في جمال عيونها، ولكن توجد الكثير من العوامل التي تتعرض لها العينين مما يجعل شكلها تبدو مرهقة ومتعبة؛ ولكي تبقى العيون جذابة فاحرصي على متابعة هذه النصائح للحصول على عيون أكثر إشراقاً وجمالاً.

    إليك مجموعة من الأفكار والنصائح المجربة، ومنها ما يلي:


    • اإنثري المياه المعدنية على الوجه والعينين قبل وضع الكريم أو المكياج حيث ينعش الماء الوجه ويغلق المسام المفتوحة.


    • إغسلي العينين كل صباح باستعمال ماء الورد؛ لإزالة آثار التعب والإجهاد، فماء الورد يعتبر تونيك طبيعي لإنعاش البشرة والوجه عموما.


    • زيني العينين بالمستحضرات الطبيعية كالكحل وابتعدي عن المستحضرات الكيماوية التي تؤذي العينين.


    • أزيلي مكياج العينين باستخدام مستحضر طبي خاص بالعينين.


    • استعملي كريمات مغذية للعينين.


    • احرصي على الحصول على قسط وافر من النوم المريح بما لا يقل عن 8 ساعات يومياً.


    • تناولي من 6-8 أكواب من الماء يومياً؛ للحفاظ على رطوبة العينين.


    • اهتمي بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة بشكل يومي لتوفير العناصر الغذائية الطبيعية اللازمة لصحة ونضارة الجسم.


    • تناولي الأطعمة الغذائية الصحية التي تحتوي على فيتامين أ((A، وب(B) والحديد والزنك والماغنسيوم، وتتوافر هذه العناصر بكثرة في اللبن، والطماطم، والسبانخ والمكسرات والكبدة.


    • داومي على ممارسة التمارين الرياضية التي تفيد عضلات الجسم والوجه.


    • تجنبي تعريض العينين لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة وبشكل مباشر، وإذا كان لابد من التعرض لأشعة الشمس، فينصح بارتداء النظارات الشمسية المناسبة خصوصاً في فصل الصيف.


    • دلكي العينين باستخدام أصابع السبابة، بدءاً من الزاوية الخارجية تحت العينين وصولاً إلى عظمة الأنف، ثم كرري هذه الخطوة مرة أخرى على الجفن الأعلى للعين حتى الوصول إلى الزاوية الخارجية للعينين.


    جربي هذه النصائح ولن تندمي وستلاحظين الفرق بنفسك، فستكونين صاحبة أحلى عيون مشرقة وجذابة.







  2. #2
    ضيف مهم الصورة الرمزية عطر الشرق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    19,754
    معدل تقييم المستوى
    10

المواضيع المتشابهه

  1. نصائح بسيطة للحصول على رقبة جميلة
    بواسطة يسرى محنوش في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 01-04-2017, 03:54 AM
  2. نصائح للحصول على رائحة شعر جميلة
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-02-2017, 05:42 PM
  3. للحصول على مكياج عيون جميل اتبعي هذه النصائح
    بواسطة Miss.Reem في المنتدى مكياج, تسريحات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 05-09-2016, 11:16 PM
  4. عشرة امور للحصول على اظافر جميلة وصحية
    بواسطة أميرة المغرب في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 15-01-2007, 03:18 PM
  5. عشرة امور للحصول على اظافر جميلة وصحية
    بواسطة أميرة المغرب في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 15-01-2007, 03:18 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |