دعوة للمشاركة .....

[هديل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحلوات اليوم ان شاء الله تمام


بدي ادخل في الموضوع فورا

اغلب النساء يعانين من مشكلة الا وهي السمنة


فالمطلوب منكم يا نواعم تذكروا لي سبب هذه السمنة


من اين تاتي السمنة ؟

من الاكل الزائد

عدم تنظيم الوجبات

قلة الحركة

الرفاهية في بيتنا

عدم الخروج من البيت

الحمل

الرضاعة

راحة البال

الحزن والقلق ----------طبعا كثيرات من يشتكين من السمنة عندما يقلقن او يزعلن




وطبعا اريد كل واحدة تشتكي من السمنة ان تذكر تجربتها ;)

يالله وروني الشطارة والتفاعل

[الخزامى]

كل الاسباب اللي ذكرتيها تجيب السمنه


انا ماني سمينه ;)

بس عندي شوية وزن زائد بس عشرة كيلو عن الطبيعي :p

وانا من اكلي للرز ;) ماقدر استغنى عنه :cool:

وقلة الحركه الراااااااااااااااااااااااااحه :o

والمدرسه جايه
يعني خلاص مافيه راحه :cry:

[العنيـــــده]

في الحقييييقة وووو الوووواااقع0000هداااايل000:cool:

انااا من تجررربتيي انقص 2كيلووو وبعدين ااازيييد 3كيلوووو

ليييييش0000اقوووللك ليششششش0000:cool:

عشااان اناااا خربااااطية 000يعني ماااعند نظااام معييين00اووووكي000:cool:

لذذذذلك اقوووللك ياتي عدم الانتظاام بالاكل00

في المررررحلة الاوووولي000اووووراااايت 0000

والللبااااقي اكيد عوووامل مساااعدة ايضااا000:)

وووتسلم يميــــــــنك موووضوووعك حلوووو00000000;)

[هديل]

خزومة منورة عيوني


تسلميعلى مرورك والمشاركة :)

[هديل]

عنودة نورتي

واشكر لك مشاركتك معنا :)

[غزلان]

مشرفتنا الغاليه

موضوعج حلووووو ومفييييييييييد

كل الاسباب اللى ذكرتيها تجيب السمنه فعلااا بس من جسم ليه جسم ومن سبب ليه سبب يختللللللللف

مثل فى ناس ما يشربون بيبسى يخافون يسمنوون000 وفيه ناس لو تشرب سحاره كامله من البيبسى ما ياثر عليهم000

وتتعدد الاسباب 00لكن السمنه نلاقيها واقفه لنا 000

؟؟؟؟

الله يعطيييييييييييييييج العافيه غاليتى

[هديل]

يا اهلين بغزلان مرورك اسعدني عزيزني

وتسلمي على المشاركة:)

[حبيبة السعوديه]

اهلين هدوله موضوعك حلوووووووو

ان ابي شئ يسمني قولو كل المواضيع رجيم في رجيم :cry:

وين النحيفات

[هديل]

يا هلا ببدوية مرورك الاحلى عزيزتي


وحل مشكلتك بسيط ;) تعالي نختلط انا وانت وبيمشي الحال :p :)