جيجي 2008
27-07-2008, 08:14 PM
السلام عليــــــكم ورحمــــــــــــــــــة الله وبركاته
من الخطا أعتقاد بعض النساء أن الشعر يتغذى بالزيوت والكريمات ...
ويغفلن عن أنه جزء من الجسم يتغذى وينمو من خلال ما يستقبله من غذاء وأكسجين ..
ولا تصدقي أن هناك شامبو أو كريم يمكن أن يعطي الشعر ما يحتاجه من فيتامينات ... وأهم ما يجب تناوله لتغذيه الشعر
الحديد
ويتوفر في الكبد واللحوم والخضروات الطازجة وفيتامين
( أ ) وفي اللبن والجزر وزيت كبد الحوت
وفيتامين ( هـ ) في زيت الخضروات والبندق واللوز والحبوب وغير المنزوعة القشور مثل القمح
وكل امرأه تشكو من تساقط الشعر وتقصفه عليها أن تتجنب الاساده للشعر من ناحيه استخدام الاستشوار والصبغات وتمشيط الشعر بعنف ..
فكلها تزيد الامر سوأ ...
اتمنى ان اكون قدمت ما فيه فائدة للجميع :rroo:
من الخطا أعتقاد بعض النساء أن الشعر يتغذى بالزيوت والكريمات ...
ويغفلن عن أنه جزء من الجسم يتغذى وينمو من خلال ما يستقبله من غذاء وأكسجين ..
ولا تصدقي أن هناك شامبو أو كريم يمكن أن يعطي الشعر ما يحتاجه من فيتامينات ... وأهم ما يجب تناوله لتغذيه الشعر
الحديد
ويتوفر في الكبد واللحوم والخضروات الطازجة وفيتامين
( أ ) وفي اللبن والجزر وزيت كبد الحوت
وفيتامين ( هـ ) في زيت الخضروات والبندق واللوز والحبوب وغير المنزوعة القشور مثل القمح
وكل امرأه تشكو من تساقط الشعر وتقصفه عليها أن تتجنب الاساده للشعر من ناحيه استخدام الاستشوار والصبغات وتمشيط الشعر بعنف ..
فكلها تزيد الامر سوأ ...
اتمنى ان اكون قدمت ما فيه فائدة للجميع :rroo: