افضل طريقة لشرب الماء

[ام مثنى]

افضل طريقة لشرب الماء

--------------------------------------------------------------------------------

ثبت علميا ان شرب الماء اثناء الاكل او قبله او بعده مباشره يسبب عسر الهضم،لانه يخفف من العصارة الهاضمة، فلا تستطيع هضم الطعام جيدا..وان افضل طريقه لشرب الماء هي قبل الاكل بنصف ساعه وبعد الاكل بساعة او ساعتين..اما شرب الماء على الريق صباحا ،فانه يقضي على الامساك..منقول للفائدة انشاء الله
:o :o :D

[زجاجة عطر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جزاك الله خير

واحب ان اضيف تنبيهات النبى صلى الله عليه وسلم

ان لا نشرب من فم السقاء

وان نشرب ونحن جلوس

وطبعا ان نسمى الله


وجزاكى الله خيرا و

و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[آسية]

شكراً لك ..
وجزاك الله خير

[أسيــــرة كوبا]

بسم الله الرحمن الرحيم

جزاك الله خير أختي الحبيبة أم مثنى

[أم البدر]

شكرا لكِ اختي ..ام مثنى ..

ينقل لركن الصحة والرجيم ..

[سوسو الأمورة]

اشكركم ولاننسى قوله تعالى((وجعلنا من الماء كل شئ حي))

[ملاك الكون]

شكرا لك اختي ام مثنى.. وجزاك الله خير

[الشهد]

بوركتم اخواتي عالتنبيهات :)

[swthalreem]

شكراً ل على هذه المعلمة
جزاك الله خيراً:o :p ;)

[ام مثنى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي زجاجة عطر آسية أسيــــرة كوبا ام البدر سوسو الأمورة um zyad الشهد swthalreem

جزاكن الله خيرا على المرور والتعقيب:o :o :D

[~ العــــروسه ~]

جزاك الله كل خير يالغلااا

[زهرة القرنفل]

جزاك الله خيرا

[حائره]

مشكوره وجزاك الله خيرا

[لوليتا]

مشكووووووووورة عللى الموضوع


حبيبتي

[ام فراس]

بارك الله لك وفيكي
اخبتي الغالية