أم وسيم1
12-01-2010, 08:58 PM
معلومات ثمينة ..
http://sn120w.snt120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.81.119/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df2d6c8af-7d7e-4b02-8301-aac22253c65e.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2370024216%2540we b33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.38.8&d=d2742&mf=0&a=01_8bf11979e0b4a379adbd05f1f872a9899c50fd33a9c60 7a8c4e3c035e5ba05ae
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
http://sn120w.snt120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.81.119/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da0d479bf-20b2-401c-a254-e84b1fb50c60.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2370024217%2540we b33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.38.8&d=d2742&mf=0&a=01_8bf11979e0b4a379adbd05f1f872a9899c50fd33a9c60 7a8c4e3c035e5ba05ae
http://sn120w.snt120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.81.119/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df2d6c8af-7d7e-4b02-8301-aac22253c65e.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2370024216%2540we b33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.38.8&d=d2742&mf=0&a=01_8bf11979e0b4a379adbd05f1f872a9899c50fd33a9c60 7a8c4e3c035e5ba05ae
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
http://sn120w.snt120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.81.119/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da0d479bf-20b2-401c-a254-e84b1fb50c60.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2370024217%2540we b33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.38.8&d=d2742&mf=0&a=01_8bf11979e0b4a379adbd05f1f872a9899c50fd33a9c60 7a8c4e3c035e5ba05ae