بنت بالحكم
25-10-2005, 07:43 PM
من منا لا يعرف طعم الصداع؟
إنه من أكثر الأمراض التي تزعج الإنسان، وهذا الشعور قد يمر مرور الكرام، وقد يلازم الشخص أحيانا كظله.
إن الصداع قد يكون "الناطق" الرسمي لمرض عابر في الجسم، لكنه في حالات قليلة، لحسن الحظ، قد يكون المؤشر الأول على وجود مرض حقيقي يضرب رؤوسنا.
إن الرأس يعتبر من المناطق الحساسة جدا، فهو يحتوي على الدماغ والعينين والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب والشرايين وغيرها، وكل هذه الأعضاء قد تكون سببا للصداع، لكن يجب ألا ننسى أن هناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس التى يمكنها أن تثير نوبة الصداع.
وفيما يأتي سنذكر بعض أنواع الصداع ومسبباته :
1- ارتفاع الضغط في الرأس وايضا ومرض الشقيقه
2- ارتفاع ضغط الدم الحاد .
3- اضطرابات العين مثل :
-التهاب الملتحمة (غشاء مقلة العين)
- خراج أو دمل الجفن .
- قصر أو انحراف البصر .
- النظارات الجديدة ربما تكون من أسباب الصداع بسبب ضغطها على الأصداغ أو الأنف .
- الجلوكوما .
4- التهاب الأذن الوسطى الشائع عند الأطفال.
5- التهاب الجيوب الأنفية .
6- مشاكل الاسنان
7- قلة النوم أو النوم لساعات طويله .
8- الشعور بالجوع وتخطي الوجبات أو اتباع برنامج ريجيم قاسي .
9- الإنقطاع المفاجئ عن عادة شرب القهوة أو الشاي لأن هذا التعود يؤثر على الأوعية الدموية ولابد من الإنقطاع التدريجي .
10- الإكثار من الشيكولاته والأجبان .
11- بعض الأشخاص حساسون في روائح العطور أو أطعمة معينة .
12- التغيرات والتقلبات المفاجئة للطقس من جو بارد إلى جو حار أو العكس .
13- تناول المشروبات الباردة جدا حيث تعمل على تنبيه الأعصاب في الفم فيحدث الصداع ، وينصح بتناول هذه المشروبات ببطء كي يعتاد الفم تدريجيا عليها .
14- الامساك
15- النوم على وسادة غير صحية أو إضاءة شديدة على العينين .
16- الجلوس على الكمبيوتر لفترة طويلة واستعماله بكثرة حيث يتم النظر للشاشة باستمرار مع التركيز .
إنه من أكثر الأمراض التي تزعج الإنسان، وهذا الشعور قد يمر مرور الكرام، وقد يلازم الشخص أحيانا كظله.
إن الصداع قد يكون "الناطق" الرسمي لمرض عابر في الجسم، لكنه في حالات قليلة، لحسن الحظ، قد يكون المؤشر الأول على وجود مرض حقيقي يضرب رؤوسنا.
إن الرأس يعتبر من المناطق الحساسة جدا، فهو يحتوي على الدماغ والعينين والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب والشرايين وغيرها، وكل هذه الأعضاء قد تكون سببا للصداع، لكن يجب ألا ننسى أن هناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس التى يمكنها أن تثير نوبة الصداع.
وفيما يأتي سنذكر بعض أنواع الصداع ومسبباته :
1- ارتفاع الضغط في الرأس وايضا ومرض الشقيقه
2- ارتفاع ضغط الدم الحاد .
3- اضطرابات العين مثل :
-التهاب الملتحمة (غشاء مقلة العين)
- خراج أو دمل الجفن .
- قصر أو انحراف البصر .
- النظارات الجديدة ربما تكون من أسباب الصداع بسبب ضغطها على الأصداغ أو الأنف .
- الجلوكوما .
4- التهاب الأذن الوسطى الشائع عند الأطفال.
5- التهاب الجيوب الأنفية .
6- مشاكل الاسنان
7- قلة النوم أو النوم لساعات طويله .
8- الشعور بالجوع وتخطي الوجبات أو اتباع برنامج ريجيم قاسي .
9- الإنقطاع المفاجئ عن عادة شرب القهوة أو الشاي لأن هذا التعود يؤثر على الأوعية الدموية ولابد من الإنقطاع التدريجي .
10- الإكثار من الشيكولاته والأجبان .
11- بعض الأشخاص حساسون في روائح العطور أو أطعمة معينة .
12- التغيرات والتقلبات المفاجئة للطقس من جو بارد إلى جو حار أو العكس .
13- تناول المشروبات الباردة جدا حيث تعمل على تنبيه الأعصاب في الفم فيحدث الصداع ، وينصح بتناول هذه المشروبات ببطء كي يعتاد الفم تدريجيا عليها .
14- الامساك
15- النوم على وسادة غير صحية أو إضاءة شديدة على العينين .
16- الجلوس على الكمبيوتر لفترة طويلة واستعماله بكثرة حيث يتم النظر للشاشة باستمرار مع التركيز .