المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : النحافة


mimi36
18-11-2005, 11:21 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال؟
ان لي طلب غريب شوية وهو ان اريد طريقة لزيادة الوزن لا نقص الوزن اذ انني نحيفة وهذا الشئ يضايقني
اذ خصوصا بعد لرمضان انقص دائما فهل من حل؟؟؟
ولكم جزيل الشكر~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~
DR-SHAMS
19-11-2005, 03:57 PM
السلام ليكم ورحمة الله وبركاتة
اولا انا عضوة جديدة عندكم واتمنى تقبلوني ويشرفني اني اكون معاكم
يا اخت ميمي انا كنت زيك اعاني من النحافة يعني قبل عام ونص كان وزني 40 او 45 كيلو وكنت اتمنى السمنة
لو بس شوي وبعدين حصل والله رزقني بابن الحلال عقبالكم وانجبت طفلي الاول وانا وزني 65كيلو في رمضان نقصت لحد 59 كيلو بالتمارين وتقليل الوجبة بس هذا تحطيم لي كنت وين وصرت كيف حتى ملابس اول زواجي ماتدخل قهر والله مع اني صيدلانية وامشي كثير بس عجزت الاقي الريجيم المناسب مع اني اهتم بالخضار والفاكهة والمشوي بس عجزت انحف انا ولدت صارلي 7 شهور ونفسي انزل بعد
mimi36
20-11-2005, 01:03 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا اختي الدكتورة شمس على الرد والاهتمام بموضوعي والنصائح
ولكن مشكلتي هي انني متزوجة ولدي طفلين ولكن وزني لم يزد بعد الزواج كثيرا وهذا ما ازعجني وشكرا مرة اخرى ومنحك اللهم الصحة والعافية وعافاك من كل سوء
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته