منو معايا برجيم التمر واللبن ( اقوى حماس ياصبايا )

[بيلسان..]

مساء الخيرات يادبدوبات:30: شو أخباركن

أمممممممممم بصراحه انا شدني حماسكوو بهالقسم وحبيت اسجل معاكم ويكون لي يوميات بهالصفحه
واتمنى تشاركوني ونشجع بعض :454:


طبعا جربت تقريبا كل رجيم يخطر ببالكم وكل خلطه ـ2
وتعبت حييييييل معاها لأن مفعولها جدا جدا بطيئ *)


فقررت أسوي رجيم التمر واللبن ومن هاليوم راح ابدا

طولي 160
وزني 92 :80:

عمري 24
ابي اوصل لـــ 55


وأكيد بتشجعوني وتقوون من عزيمتي وأنا يدي بيدكم




منو معايه لاتخلوني بروحي :80:


.....Z



اليوم الجمعه 28 / 8 / 1432 هـ




سؤال صبايا شنو نوع اللبن عاتي اشرب حليب قليل الدسم
وكمان عادي اشرب زنجبيل من دون سكر يعني ينفع مع هالرجيم

جاوبوني فديتكووو :rroo:



ابتديناااا ’(

[بيلسان..]

شنوو صبايا المشاهدات 15 ولا حدا رد يشجعني

تهي تهي تهي
خلاص أانا دعنانه.. أمزح فديتكم



طبعاً كنت بأخرب الليله بس مسكت نفسي ..........هع

[لــيـن الـورد]

مرحبااا يالغاليه..


حياك ربي معنا...

تعالي هنا عندنا..

http://forum.hawahome.com/t375875-18.html



وانا باديه هناك... والله ينحفنا من غير شر يارب..