اريد حل

[غدوودي]

حبايبي انا ولله الحمد كان وزني 95 وبارادتي القويه وباايماني بان استطيع ان اخسر وزني وان اللاواتي خسرن اوزانهم ليسو باحسن مني فقبل سنتين قررت ان ابدا رحلت ياقاتل يامقتول هههههههههههه{"

المهم الشاهد في الموضوع انني خسرت 25 كيلو ’( ماشاءالله تبارك الله ......(عشان العين حق )هههههههههههه واصبح وزني 70 كيلو ’( صحيح انه لسى باقي على خسارة الوزن 10 كيلو لان طولي 160 سم وانا مستمره والحمدلله في انقاص وزني وابغى بوسة كبيره عليها .....Z هههههههههه


ولكن سؤالي هنا للي يقدر يفيدني لايبخل عليا *)*)

مشكلتي هيا وجود الشحوم الزائده في الذراع وبصراحه شكلها يضايقني وابغى طريقه عشان اقدر اخسر الدهون المتواجده في هذه المنطقه :80::80:..~~~

فياحبايب قلبي ساعدوني يمكن في احد عندو حل او طريقه :rroo:

[هبة1]

ما شاء الله ألف مبروك نزول وزنك أختي ويا رب توصلي لهدفك المطلوب وربنا ينعم عليك بالرشاقة بالصحة وبالنسبة للزنود فبفتكر الرياضة لهذه المنطقة مفيدة جدا لحالتك باذن الله وممكن تعملي بحث على النت للرياضات المناسبة للذراع ويا رب الأخوات يفيدوكي أكثر مني لأني بصراحة ما عندي علم أكثر عن الموضوع بس ما حبيت اطلع من دون ما رد

[ربي اجبر قلبي]

الله يعطيكي الصحة والعافية ياقمر انا بأشرب الشمر والمراميةمع بعض لانه يشد الجسم وكمان يساعد في تخفيض الوزن ومامنه مضرة وعلى ماسمعت ادهني جسمك بزيت الزيتون الاصلي كمان بيشد

[YoOoTy]

الرياااااااااضه حتشد جسمك وتجعله متناااااااااسق


مووووووووووووفقه يارب وتوصلي للوزن اللي تتمنيه قريبا


:)

[NaDo0o]

سوي رياضه او جربي حبوب تنحيف

[رومنس العرب]

علاج السمنة: بدون رجيم ولا رياضة 12 كيلو وأكثر بالشهر .
بسم الله الرحمن الرحيم
(أسأل مجرب ولا تسأل طبيب)

يا كثر ما أستخدمنا انوواع الرجيم المختلفه والقاسية علينا وعلى نفسياتنا حتى الواحد يوم يشوفك وانت مسوي رجيم يحسبك مريض ولا فيك شي من قوة التعب والأرهاق ووجهك قالب اسوود و24 ساعه تعبان ما فيك حيل تسوي شي وهذا غير النفسيه الزفت اللي تكوون فيها وتحاول انك ما تجلس مع أهلك أو الناس وقت الأكل من شان ما تشتهيه وتتعذب زود على عذابك .

وكثير مننا سواء رجال أو حريم استخدم أنواع الأشياء رجيم وغير رجيم من حبوب وأجهزة تخسيس وكريمات وتسجيل بمراكز رياضيه وأعشاب وأنواع الشاي الأخضر والأزرق والأصفر وأنواع الخلطات والقشور وصبر على شرب المر كله لأجل انه ينحف
وبالأخير ينحف له كم كيلو وبمجرد أن يترك اللي كان ماشي عليه ألا وهو راجع مثل أول
وهذا الشي اللي كان حاصل معي تماما
ومن غـير الفلووووس اللي راحت بلوووشي يمين ويسار وصار جسم الواحد مننا حقل تجارب يعني انا مثلا بعطيكم أمثله على الأشياء اللي جربتها ولا استفدت منها وكم كلفتني على الأقل :
1- جهاز أوربت تراك = 500 ريال
2- تسجيل بنادي رياضي = 500 ريال
3- حبوب ريدكتيل = 160 ريال
4- حبوب شيتوكال = 160 ريال
5- حبوب الشاي الأخضر= 40 ريال
6- جهاز حزام تدليك للبطن = 200 ريال
7- جهاز ساونا بخار = 200 ريال
8- بدلات تخسيس = 100 ريال
9- خل تفاح أخضر أصلي = 60 ريال
10- أنواع الشاي الأخضر ( الربيع – والشاي الصيني – وشاي جامو – شاي أبو شيبة – وشاي اخضر صيني مسمار تبع نوادر العالم – وشاي بايوجي -ومن غير أنواع السكر اللي بالصيدليات بدون سعرات حرارية ) = 400 ريال
11- كريم تخسيس = 30 ريال

طبعا أكيد أغلبكم مثلي وهذا على مدى سنوات وأنا جالس أجرب أنواع وأشكال لكن بالأخير مافي فايدة
ولو نحسبهن يطلعن فوووق الــ 2000 ريال طارت بالهواء وزين أن الله سلمنا من فشل كلوي ولا مرض بسبب الطعم المر التخلط والتخبص


وأنا اليوم جاي انقل تجربتي لكم اللي من خلالها استطعت أني انزل أكثر من 12 كيلو من دون رياضة ولا رجيم (حمية) وآكل كل اللي أشتهيه وبدون تعب
وكانت بدايتي تقريبا في آخر آيام من رمضان 1432هـ وكان وزني وقتها تقريبا 105 كيلو وأنا اليوم 29/10/1432 هـ وزنت بميزان المستشفى أكيد تعرفونه اللي به ثقل يتحرك يمين ويسار وهو من أدق أنواع الميزان وطلع وزني 92 كيلو بالزبط . ولو انك عملت رياضة اقصد مشي لمدة ساعة وهي تساعدك انك ما تآكل وأنت تنتهزهآ فرصه وتقلل أكلك وأنت مرتاح وبدون تعب والنفسيات حلوهـ < هذا اذا حبيت تنقص أكثر من 12 كيلو يعني راح تنزل حول 16 كيلو أو أكثر .
<عليكم الحساب >
أكيد كلكم متشووقين تعرفوون أيش هي الطريقة اللي نزلت بها هالوزن
أنا كنت استخدم نوع من الحبوب اشتريتهن من شخص وانا ادعي ليل ونهار لهذا الشخص ولا يوجد أي اعراض لهذه الحبوب الا اني احس اذا كنت جالس لفتره طويله وفجأة قمت وقفت احس بدوخه خفيفه تآخذ ثلاث ثواني وتروح أكيد مررت بأغلبكم
ومن مميزات هذه الحبوب :
1ـ تحسسك بالشبع وتقل شهيتك للأكل
انا كنت بالأول آكل فطور أقل شي 2 ساندوتش
والضحى انقنق
والظهر غدا نص حبة اما رز أو بروستد
والعصر صاروخ شاورما
والمغرب نقنقه حلا وتمر وقهوه
والعشاء ضررب عشاء
وانا ساري للبيت أمر لي مطعم وآخذ لي كودو أو مشوي لأنه أخف ,,

2ـ وغير انه يحسسك بالشبع يقوم على حرق الدهون المتراكمة بالجسم

والشي الثاني اني اشتريت نوع من القهوه وباين انه شغل بيت مو شركة من وحدة وأول مره بحياتي اشرب شي يتعلق بالتخسيس ومافيه طعم مروره (طعم مر) أقسم لكم بالله العظيم ان ما فيها طعم نهائيا (وتشربها وانت رايق ) واللي راح يجربها راح (يدعي لي) يشربها الواحد قبل الوجبه وهي مطحونه وجاهزة بس يضيف عليها المويه

وررراح تشووفون النتائج المبهرهـ
وكل ابو هالشغل هذا ما يتعدى 500 ريال
انا خلص اللي عندي وبطلب منهم زود
من شان اكمل نزول الوزن

ألحين انتم بتعرفون اسم الحبوب والقهوه صح !!
اللي يريد (تريد) يحصل على اسم الحبوب والقهوة
وأرقام الأشخاص اللي يبيعونها وهو يقدر يتفاهم معهم وانا اقسم بالله العظيم ان ليس لي أي علاقه بهم لا من قريب ولا من بعيد والحبوب اذا عرفتوا اسمهن بأمكانكم تكتبون اسمهن بقوقل وتشوفون تجارب الناس وتحصلون اكثر من شخص يبيعهن وتشترون من الشخص اللي يعجبكم او الشخص اللي يكون بنفس ديرتكم انتم احرار انا مهمتي اعلمكم اسمهن بس ,,
لكن عندي شرط واحد ان اللي يريد يحصل عليهن يعطيني مقابل للتجربه اللي قمت بها ( 100 ريال) وانا راح اعطيه أسمائهن وارقام اصحابهن
واللي عنده أي استفسار من الأخوه أو الأخوات يتفضل أنا جاهز
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ

[رومنس العرب]

على الخاص التواصل