يوم (3) في الطريق الى الرشاقه

[عشقي اناني]

هاااي صباايا
كيفكم يارشيقات المستقبل

اليوم يومي التالت
الفطور
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326163357.jpg
بيضتين مسلوقه وحبه خيار

والغدا
3 شرايح جبن برايد خالي الدسم
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326163594.jpg


والعشا
لحم مفروووم
وهادي الطريقه
بصله صغيرة مقطعه ارباع
وقطع لحم بدون عظم
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326163655.jpg
وحطيتهم في الخلاط
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326163803.jpg
وبعد الخلط
حطيتهم بصاج تيفال
وعصرت عليه ليمون وشويا مويه وخطيتهم
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326163957.jpg
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326164052.jpg

وهذا شكلها وقت التقديم
مع البطاطس المسلوقه
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326164120.jpg

[Shimaa Radwan]

روووووعة حبيبتى ما شاء الله

بالتوفيق حبيبتى

مميز

[قطرة ندى]

بالتوفيق يا قلبي

[لؤلؤة2005]

احسنتي عشوقة
وفرمك للحمة بنفسك ممتاز لتضمني خلوه من الدهون
موفقة ياقمر

[عشقي اناني]

فديتكم والله

[خوخه25]

روووووعه

عليكى بالعافيه يارب

موفقه حبيبتى استمرى

[مونا ليزا]

بالتوفيق حبيبتى

ان شاء الله تخسري الوزن بدون مضاعفات
للامام

[Miss.Reem]

http://up.hawahome.com/uploads/14752513221.gif (http://up.hawahome.com/)

[ليدي الامورة]

يعطيك العافية