المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : يوم (4) في الطريق الى الرشاقه



عشقي اناني
11-01-2012, 07:47 PM
السلام عليكم
رجعت لكم بيومي الرابع
طبعا مافطرت
والغدا كان حبتين كيوي
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326300195.jpg

والعشا صحن توونه
كنت تعبانه ومافيني حيل لا اكل ولا اسوي شي
http://forum.hawahome.com/nupload/403626_1326300392.jpg

خوخه25
11-01-2012, 08:10 PM
بالعافيه يا قمر

لكن احس انه قليل جدا يومك ويمكن تشعرى بضعف وتعب

عموما الله يقويكى يارب وموفقه يا قمر

احلى تقييم يا قمر للتشجيع

Shimaa Radwan
11-01-2012, 08:11 PM
الف سلامة حبيبتى

ويا رب تنزلى وزنك وانتى بصحة وسعادة

بس خلى بالك احسن يكون تعبك من قلة الاكل

لان رجيمك كتيير قاسى

خلى بالك من نفسك حبيبتى

مع تحياتى

مونا ليزا
11-01-2012, 09:48 PM
انتبهي لنفسك اختي
حتى لا تتعبي
ان شاء الله موفقة

قطرة ندى
12-01-2012, 12:02 AM
بالتوفيق يا عمري

لؤلؤة2005
12-01-2012, 02:21 AM
كيفك عشوقة
غاليتي هل تتبعي نظام ريجيم معين ؟
مستحيل يكون هذا نظام صحي الذي تتبعيه
انت تضري نفسك بهذا الشكل
اي نظام صحي محترم يجب ان :
يوفر للجسم جميع العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على حيوية الجسم ونضارته.
انت بهذا الشكل ستضعفي نفسك ولن تكون عندك القدرة للقيام بمهامك اليومية
شوفي نظام دكتور بهاء الذي تتبعه اختنا يامي جدآ رائع
احس انه نظام حياة صحي وليس ريجيم
يوفر لك وجبات يومية ممكن يتبعها كل افراد الاسرة مع اختلاف الكمية المقدمة لكل فرد
حاولي تتبعي نظام يفيدك ولا يضرك
ارجوا ان تتقبلي كلامنا بصدر رحب فنحن نخاف عليك غاليتي
موفقة ياقمر .

عشقي اناني
12-01-2012, 08:11 PM
بالعافيه يا قمر

لكن احس انه قليل جدا يومك ويمكن تشعرى بضعف وتعب

عموما الله يقويكى يارب وموفقه يا قمر

احلى تقييم يا قمر للتشجيع

اليوم دا كنت تعباانه عشان كدا اكلي قليل

عشقي اناني
12-01-2012, 08:16 PM
الف سلامة حبيبتى

ويا رب تنزلى وزنك وانتى بصحة وسعادة

بس خلى بالك احسن يكون تعبك من قلة الاكل

لان رجيمك كتيير قاسى

خلى بالك من نفسك حبيبتى

مع تحياتى
يسلمك ربي
بصراحه انا قسيت على نفسي بالرجيم دا
نفسي انزل كتير لأن عندي مناسبه الشهر الجااي

عشقي اناني
12-01-2012, 08:19 PM
كيفك عشوقة
غاليتي هل تتبعي نظام ريجيم معين ؟
مستحيل يكون هذا نظام صحي الذي تتبعيه
انت تضري نفسك بهذا الشكل
اي نظام صحي محترم يجب ان :
يوفر للجسم جميع العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على حيوية الجسم ونضارته.
انت بهذا الشكل ستضعفي نفسك ولن تكون عندك القدرة للقيام بمهامك اليومية
شوفي نظام دكتور بهاء الذي تتبعه اختنا يامي جدآ رائع
احس انه نظام حياة صحي وليس ريجيم
يوفر لك وجبات يومية ممكن يتبعها كل افراد الاسرة مع اختلاف الكمية المقدمة لكل فرد
حاولي تتبعي نظام يفيدك ولا يضرك
ارجوا ان تتقبلي كلامنا بصدر رحب فنحن نخاف عليك غاليتي
موفقة ياقمر .

خيتو لؤلؤة
الرجيم صحي كتير
مثلا الفطور يكون بيضتين مسلوقه وحبه خيار ومرتديلا
انا ايام باخد بيضة وحدة بس وايام بس حبه خيار
يعني انا بنقص في الوجبات
وبعدين اكيد حتقبل كلامكم بصدر رحب أنتو اخواتي ومستحيل ازعل من كلامكم

Miss.Reem
01-10-2016, 12:56 AM
http://up.hawahome.com/uploads/14752513221.gif (http://up.hawahome.com/)

ليدي الامورة
25-07-2018, 11:42 AM
يعطيك العافية

بسمات المدينة
26-03-2019, 08:14 PM
https://forum.hawahome.com/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra11.gif