الواثقة بالله2
27-01-2012, 05:46 PM
السلام عليكم ورحمة الله
كيفكن يا بنات شو اخباركم
الخميس
الغداء:- لحم مشوي+طماطم+برتقاله
العشاء:-خليط من الفواكه الطازجه
الفطور كان برتقالة
الغدا حبيت اخترع حتى اتقبل الوجبة
فبدلت الطماطم والبرتقالة
بالفقع الكمة
وانا بعشق الفطر والكمة
فعملت لحمة مسلوقة مع الكمة
المقادير
لحمة مسلوقة
كمة (فقع)
ملح وبهارات
كاسة من مرقة اللحمة
الطريقة
قلبت الكمة على النار وبعدها طحيت المرق
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327674420.jpg
ونضفت اللحمة من العظم والدهن
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327674664.jpg
وبعدين ضفت اللحمة والملح والبهار للكمة وخليتهم يغلو حتي نشفت مرقتها شوي
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327674551.jpg
وسكبتها وهجوووووووووووم عنجد طلعت كتير طيبة
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327675266.jpg
العشاء كان سلطة فواكه
بس تفاح وبرتقال مقطع
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327675351.jpg
الجمعهالغداء:- دجاج مسلوق اومشوي +طماطم+ خضار مسلوق+برتقاله
العشاء:-دجاج مسلوق+ طماطم+برتقاله
كنت برا وتغديت
دجاج مشوي عل فحم
ودجاج مشوي عل السيخ
بس ما قدرت صور
كيفكن يا بنات شو اخباركم
الخميس
الغداء:- لحم مشوي+طماطم+برتقاله
العشاء:-خليط من الفواكه الطازجه
الفطور كان برتقالة
الغدا حبيت اخترع حتى اتقبل الوجبة
فبدلت الطماطم والبرتقالة
بالفقع الكمة
وانا بعشق الفطر والكمة
فعملت لحمة مسلوقة مع الكمة
المقادير
لحمة مسلوقة
كمة (فقع)
ملح وبهارات
كاسة من مرقة اللحمة
الطريقة
قلبت الكمة على النار وبعدها طحيت المرق
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327674420.jpg
ونضفت اللحمة من العظم والدهن
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327674664.jpg
وبعدين ضفت اللحمة والملح والبهار للكمة وخليتهم يغلو حتي نشفت مرقتها شوي
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327674551.jpg
وسكبتها وهجوووووووووووم عنجد طلعت كتير طيبة
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327675266.jpg
العشاء كان سلطة فواكه
بس تفاح وبرتقال مقطع
http://forum.hawahome.com/nupload/338559_1327675351.jpg
الجمعهالغداء:- دجاج مسلوق اومشوي +طماطم+ خضار مسلوق+برتقاله
العشاء:-دجاج مسلوق+ طماطم+برتقاله
كنت برا وتغديت
دجاج مشوي عل فحم
ودجاج مشوي عل السيخ
بس ما قدرت صور