المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مسقعة دايت لعيونكم الحلوين يا غاليات



قطرة ندى
04-02-2012, 05:23 PM
http://forum.hawahome.com/nupload/218629_1324500958.gif

اول مشاركة الي بقسم الحمية

مسقعة بيتنجان ولا اروع

خفيفة وشهية ولذيذة بتمنى تعجبكم يا غاليات

رح نحتاج

بيتنجان\بندورة\ثوم\بصل\ ملعقة زيت \ملح \حمص مسلوق

الكمية حسب العائلة

نقطع البيتنجان شرائح ونرشها بشوية ملح ونتركها

http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328364764.jpg

وبعدين منمسحها بفوطة

مندهنهن بشوية زيت بالفرشاة وندخلها الفرن محمى مسبقا وهاي لما طلعوا من الفرن

http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328364868.jpg



وبهذا الوقت منقشر البندورة ومنقطعها

بنحط بقدر ملعقة زيت ومنقلي البصل والثوم

http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328364929.jpg

ومنضيف البندورة وملح

http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328364986.jpg

وبعدين منضيف الحمص

http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328365039.jpg

ولما تتسبك منضيف البيتنجان المشوي بالفرن ومنتركها شوي

http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328365090.jpg

ومنصبها بطبق بايريكس

http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328365141.jpg


http://forum.hawahome.com/nupload/154019_1328365188.jpg

والف صحة وهنا يا رب

وان شاء الله تكون مشاركتي اعجبتكم

بامان الله وحفظه

http://forum.hawahome.com/nupload/218629_1324500869.gif

الواثقة بالله2
04-02-2012, 05:36 PM
واوووووووووو شكلها روعة وبيشهي ان شاء الله اجربها

والله عندي سؤال ومو راضي الا يطلع لاني بشوفك بتجي ملف الدايت
هل عندك وزن زائد ولا امورك تمام هههه

قطرة ندى
04-02-2012, 05:45 PM
واوووووووووو شكلها روعة وبيشهي ان شاء الله اجربها

والله عندي سؤال ومو راضي الا يطلع لاني بشوفك بتجي ملف الدايت
هل عندك وزن زائد ولا امورك تمام هههه



هلا بالعسل

اسالي ولا تخلي شي بقلبك معلش ما حدا شايفنا غير الاعضاؤ والزوار والادارة وبس"R:

ههههههههههههههههههه

هو مو كتير زايد يعني شي 4 كيلو زيادة عم بحاول انزلهم انا وزني حاليا 63 ونص

وبدي انزله 58 يعني بدي احاول اخفف على قد ما اقدر هيدي هي كل القصة

وما قدرت اشارك بالمسابقة لاني دائما بخبص

ههههههههههههههههههههههه

نورتي حياتي

ألاء 2012
04-02-2012, 05:53 PM
يمي يمي يمييييييييييييييي

كل شي من ايد الحلو لازم يطلع حلو وزاكي

تسلم اديكي يارب

الواثقة بالله2
04-02-2012, 05:58 PM
ههههه لا ماشاء الله شغلتك سهلة الله يقويكي ياقمر

لؤلؤة2005
04-02-2012, 07:51 PM
ماشاء الله مسقعة صحية وأكيد لذيذة طالما من قطورة
بارك الله فيك حبيبتي
سعدنا بمشاركتك بقسم الحمية وننتظر المزيد

amatu arahman
04-02-2012, 08:04 PM
ممممم, مشاء الله لا قوة إلا بالله أختي قطرة ندى سلمت يمناك طبق صحي وشهي بارك الله فيك .

اورجان
04-02-2012, 08:15 PM
حلووووووووووو مراا ما شاء الله

يسلموو دياتك

reemy_jojo
04-02-2012, 08:32 PM
يمي يمي
انا كتير بحب المسقعة بس انا ما بحطلها حمص
بس اكيد مدام انتي مساويتيها طيبة
الله يسلم ايديكي


وماشاء الله عليكي
شو سر وزنك الحلو؟؟؟على قولتك ما حدى شايفناااااااااااهههههههههههه

قطرة ندى
04-02-2012, 10:39 PM
يمي يمي يمييييييييييييييي

كل شي من ايد الحلو لازم يطلع حلو وزاكي

تسلم اديكي يارب


الله يسعدك يا قلبي

ما ننحرم هاللطلة الحلوة

قطرة ندى
04-02-2012, 10:40 PM
ههههه لا ماشاء الله شغلتك سهلة الله يقويكي ياقمر


ههههههههههههههههه

الله يسعدك يا قلبي

قطرة ندى
04-02-2012, 10:41 PM
ماشاء الله مسقعة صحية وأكيد لذيذة طالما من قطورة
بارك الله فيك حبيبتي
سعدنا بمشاركتك بقسم الحمية وننتظر المزيد


الله يسعدك يا احلى لؤلؤة ويخليكي

ما ننحرم هالطلة الحلوة

قطرة ندى
04-02-2012, 10:42 PM
ممممم, مشاء الله لا قوة إلا بالله أختي قطرة ندى سلمت يمناك طبق صحي وشهي بارك الله فيك .


الله يسلمك يا عمري ويخليكي

نورتي عيوني

قطرة ندى
04-02-2012, 10:43 PM
حلووووووووووو مراا ما شاء الله

يسلموو دياتك


الله يسلمك حياتي

نورتي عيوني

قطرة ندى
04-02-2012, 10:45 PM
يمي يمي
انا كتير بحب المسقعة بس انا ما بحطلها حمص
بس اكيد مدام انتي مساويتيها طيبة
الله يسلم ايديكي


وماشاء الله عليكي
شو سر وزنك الحلو؟؟؟على قولتك ما حدى شايفناااااااااااهههههههههههه


الله يسعدك يا عمري ويخليكي

هلا انا وزني حلو

ههههههههههههههههههههههههههه

هوي ماشي حلو

انا مشكلتي التخبيص الرهيب

بس بعوضها بالحركة يعني بدل المصعد بطلع على الدرج وبدل ما اروح الوظيفة بسيارتي بروح مشي


وبشرب كتير مي

نورتي حبي

مونا ليزا
05-02-2012, 02:13 AM
عنجد نورتي قسم الدايت قطورة
وجزاكي الله خيرآ
لوصفاتك الدايت اللذيذة
يسلموووووووووووووووووووو

خالة حسام
05-02-2012, 05:47 PM
تسلم يدك روعه

سجي 22
05-02-2012, 05:55 PM
تسلم ايدك يا احلا قطورة
طبق صحي وشهي
ولازمنا هالشي الصحي ههههههه
رح جن من الارضاع والنصاحة هئ هئ هئ

.. أم معاذ ..
07-02-2012, 04:53 AM
يسعدك ربي مسقعة جدا لايت وتنفع لي عشان مسوية تخفيف


سلمت الأيادي يا قطورة العسل

بشايم من حلاها
07-02-2012, 09:51 PM
ماشاء الله تسلم الايادي ياعسل

تبارك العاني
08-02-2012, 09:36 PM
مشكورة يالغلا تسلم ايدك حبيبتي حاولي لاتاكلين بالليل متأخر آخر وجبة قبل النوم ب3 ساعات تفيد بتنزيل وزنك حبيبتي

قطرة ندى
09-02-2012, 11:34 PM
عنجد نورتي قسم الدايت قطورة
وجزاكي الله خيرآ
لوصفاتك الدايت اللذيذة
يسلموووووووووووووووووووو


هيدا نورك يا عمري

كلك زوووووووووووووووووووووء

قطرة ندى
09-02-2012, 11:35 PM
تسلم يدك روعه


الاروع مرورك

منورة يا قلبي

قطرة ندى
09-02-2012, 11:36 PM
تسلم ايدك يا احلا قطورة
طبق صحي وشهي
ولازمنا هالشي الصحي ههههههه
رح جن من الارضاع والنصاحة هئ هئ هئ


هههههههههههههههههههه

الله يكون بالعون يا رب حيبيبتي

منورة يا غالية

قطرة ندى
09-02-2012, 11:38 PM
يسعدك ربي مسقعة جدا لايت وتنفع لي عشان مسوية تخفيف


سلمت الأيادي يا قطورة العسل

الحمد لله انه عجبتك حبيبتي

ما ننحرم هاللطلة

منورة

قطرة ندى
09-02-2012, 11:38 PM
ماشاء الله تسلم الايادي ياعسل


انتي العسل يا عمري

منورة

قطرة ندى
09-02-2012, 11:40 PM
مشكورة يالغلا تسلم ايدك حبيبتي حاولي لاتاكلين بالليل متأخر آخر وجبة قبل النوم ب3 ساعات تفيد بتنزيل وزنك حبيبتي


الله يسعدك يا عمري ومشكورة على التصيحة يا عمري

منورة

القران كتابي
13-02-2012, 02:42 PM
رائع
بارك الله فيك اختي الحبيبه

مشكوره

قطرة ندى
13-02-2012, 03:37 PM
الاروع مرورك القران كتابي

منورة

ترانيم الصباح
13-02-2012, 09:53 PM
يم يم يم
http://pictures.brooonzyah.net/rdod/72.gif (http://www.kwkbh.com/2239-%D9%85%D9%83%D8%AA%D8%A8%D8%A9-%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AF%D9%88%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%B9/)

قطرة ندى
15-02-2012, 06:33 PM
الله يسلمك رنومة

منورة غلاتي

Shimaa Radwan
16-02-2012, 12:22 PM
ما شاء الله تبارك الله

شكلها لذيييذ ومشهى

تسلم ايد يا قطورة بالف هنا وشفا

قطرة ندى
16-02-2012, 06:04 PM
الله يسلمك حبيبتي يامي

منورة

meeso
16-02-2012, 06:33 PM
ما شاء الله
تسلم الايادي والله يعطيكي العافية

ملاك الحربي M
16-02-2012, 08:29 PM
مشكووووره الله يعطيك العافيه

ملاك الحربي M
16-02-2012, 08:31 PM
مشكوووووره يعطيك العافيه

قطرة ندى
16-02-2012, 10:41 PM
ميسو

ملاك

الله يسلمكم يا غاليات

@نفرتيتي@
18-02-2012, 10:26 AM
طبق راائع

يعطيك العافيه

الفراشه الطيبة
18-02-2012, 08:56 PM
حلوه يا قطوره لكن انا ما اعملها كذا بس اعملها بعزمك وصورها لكم

حلولنا للتقسيط
20-02-2012, 02:52 PM
الله يعطيك العااافيييه

قطرة ندى
20-02-2012, 09:32 PM
طبق راائع

يعطيك العافيه


الله يعافيكي

منورة


حلوه يا قطوره لكن انا ما اعملها كذا بس اعملها بعزمك وصورها لكم

يلا ناطرين عزومتك يا قلبي

منورة


الله يعطيك العااافيييه

الله يعافي قلبك غلاتي

منورة

الفراشه الطيبة
20-02-2012, 09:35 PM
يا سلام ابشري يا الغلا

قطرة ندى
21-02-2012, 09:29 PM
يا سلام ابشري يا الغلا

حياتي انتي الله يسعدك

سفيرة الأخلاق
22-02-2012, 12:45 PM
رووووعة ماشاء الله مشكوووورررة والله يعطيك العافية....

ليدي رهيفووونه
23-02-2012, 12:35 AM
الله يعطيك العافيه

سنا الهدى
23-02-2012, 05:13 PM
يسلموا الايادي











والسلام عليكم

قطرة ندى
23-02-2012, 05:17 PM
رووووعة ماشاء الله مشكوووورررة والله يعطيك العافية....


الله يعطيك العافيه


يسلموا الايادي











والسلام عليكم

اسعدني مروركم غالياتي

منورين

الجودها
24-02-2012, 11:20 PM
يسلموو الايادي

وبالعافيه على قلوبكم

قطرة ندى
28-02-2012, 10:29 PM
يسلموو الايادي

وبالعافيه على قلوبكم


على قلبك يا عمري

ما ننحرم هالطلة

منورة

تقوى الهجر1
02-03-2012, 05:24 AM
تسلم يمينك

قطرة ندى
02-03-2012, 06:49 PM
الله يسلمك تقوى

منورة

مرجوووووووجه
03-03-2012, 02:45 PM
تسلللللللللم يدك

kbunny03
05-03-2012, 02:27 AM
ماشاء الله

قطرة ندى
08-03-2012, 05:25 PM
اسعدني مروركم يا غاليات

منورين

سمر8
15-03-2012, 08:04 PM
مشكورة على الطريقة

قطرة ندى
15-03-2012, 08:06 PM
الشكر لمروةركم سمر


منورة

basoma thafer
13-05-2012, 04:09 AM
تسلمي انا من عشاق المسقعه بس اكره القلي في هذي طريقه مره حلوه وصحيه

قطرة ندى
13-05-2012, 10:32 AM
تسلمي انا من عشاق المسقعه بس اكره القلي في هذي طريقه مره حلوه وصحيه


الله يسلمك حبيبتي

جربيها وان شاء الله بتعجبك

نورتي

-هدى-
14-05-2012, 10:13 PM
ربي يسلم ايدينك ويعافيك غلاتي على الوصفه الشهيه

وبنفس الوقت للدايت..ماننحرم من هالأكلات ياااااارب..

مشكورهـ لا عدمنا تألقكِ وروعة وطعامة ماتطرحين.

Miss.Reem
14-05-2012, 10:21 PM
يم يم
<<<وحده تدوخ مع المسقعة ههههههههههه
تسلم الايادي قطورة
شكلها مرره يشهي
امى تحب تسويها دايت بس لسه ماوصلت
انها تدخل الباذنجان الفرن خخخخخ
تقلي الباذنجان والبطاطس تسلقها
يعطيكى الف عافيه يالغلا

ام الــحــســـام
15-05-2012, 10:54 AM
وصفه راائعه
تسلم الاياااادي
وربي يعطيك العافيه

قطرة ندى
15-05-2012, 11:54 AM
ربي يسلم ايدينك ويعافيك غلاتي على الوصفه الشهيه

وبنفس الوقت للدايت..ماننحرم من هالأكلات ياااااارب..

مشكورهـ لا عدمنا تألقكِ وروعة وطعامة ماتطرحين.


الشكر ليكي ولطلتك الحلوة

ما ننحرم هالطلة الحلوة هدهودة

منورة

قطرة ندى
15-05-2012, 11:55 AM
يم يم
<<<وحده تدوخ مع المسقعة ههههههههههه
تسلم الايادي قطورة
شكلها مرره يشهي
امى تحب تسويها دايت بس لسه ماوصلت
انها تدخل الباذنجان الفرن خخخخخ
تقلي الباذنجان والبطاطس تسلقها
يعطيكى الف عافيه يالغلا

هههههههههههههههههه

طيب خلي الوالدة تحط البيتنجان بالفرن بتصير اخف

ربنا يطول بعمر الوالدة ويخليها

نورتي

قطرة ندى
15-05-2012, 11:56 AM
وصفه راائعه
تسلم الاياااادي
وربي يعطيك العافيه


الله يسلمك يا قلبي ويخليكي

كلك زوووووووووووووووووووووو

ديار
24-05-2012, 05:15 AM
مشكوره ان شالله اتلحلح واسويها

ديار
24-05-2012, 05:22 AM
كرررت الرد

قطرة ندى
30-05-2012, 11:20 PM
اسعدني مرورك حبيبتي ديار

منورة غلاتي

بلسم
02-06-2012, 11:48 AM
شكرا جزيلا لك على هالطبخة اللذيذة المفيدة
تسلم الايادي

قطرة ندى
08-06-2012, 08:50 AM
الله يسلمك بلسم

منورة

~طمووحي عآآآلي~
24-06-2012, 05:38 PM
مشكووورة الغلا....

انا ما احب الباذنجان...

تسلم الايادي...

قطرة ندى
25-06-2012, 02:47 PM
مشكووورة الغلا....

انا ما احب الباذنجان...

تسلم الايادي...


الله يسلمك حياتي

كلك زووووووووووووووء

ليدي الامورة
06-10-2016, 05:15 PM
يعطيك العافية

عطر الشرق
21-11-2016, 07:17 AM
تسلم الايادي

طبق رااائع وشهي

صحة وعافية على قلوبكم