الفولية ( اكلة شعبية مصرية ) مشاركة تشجيعية لعيون اختى الحبيبة اسورة ناعمة

[Shimaa Radwan]

http://forum.hawahome.com/nupload/225566_1330111722.gif

كيفكم حبيباتي ان شاء الله تكونوا بخيرمعي مشاركتين شعبيتين

لعيون حبيبة قلبي اسوارة الله يسعدها

وعارفة انها متأخرة ولكن اسوارة قلبها كبير وهتقبلها هههههههه


الطبق الاول

الفولية ( اكلة شعبية مصرية )

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330466785.jpg

المقادير

حوالى نص كيلو فول مدشوش ( من غير قشر ومقسوم نصين )

نصف حزمة كزبرة خضراء

نصف كيلوا طماطم مع ملعقة كبيرة صلصة

نصف لتر ماء

ملح وفلفل

نصف ملعقة صغيرة لكل من كزبرة ناشفة وكمون

بصلة كبيرة

ملعقتين كبار زيت او سمن

الطريقة

ننقع الفول قبل بليلة فى الماء

نخلط الطماطم مع الماء والصلصة

نحمر البصل فى الزيت او السمن ثم نضيف عصير الطماطم

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330466647.jpg

ونتركها تغلى ثم نضيف الفول بعد غسله

والملح والفلفل والكمون والكزبرة الناشفة ونتركه لينضج

ممكن نزوده ماء لو احتاج

ثم نقطع الكزبرة الخضراء صغير جدا ثم نضيفها للفولية ونتركها 5 دقائق اخرى تقريبا

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330466723.jpg


وبالف هنا وشفا

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330466785.jpg

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330466879.jpg


http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467847.gif

الطبق الثانى

شوربة الفول النابت

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467567.jpg

المكونات

حوالى نصف كيلو فول

بصلة متوسطة

فصين ثوم

ملح وفلفل

نصف ملعقة صغيرة لكل من كمون وكزبرة

ملعقتين سمنة او زيت

الطريقة

اول شئ تنبيت الفول

ننقع الفول يوم كامل مع تغيير الماء مرة

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467206.jpg

ثانى يوم نغسله كويس ثم نضع فوطة مبلولة فى مصفاه ونضع داخله الفول

ونغطيه باطراف الفوطة

نفتح الفوطة ونرش على الفول قليل من الماء باليد

وغلق الفوطة مرة اخرى ونرش عليها هى ايضا الماء

تكرر هذه العملية حوالى مرتين فى اليوم

ويترك الى ان ينبت ( يطلع جزور )

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467265.jpg

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467309.jpg

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467380.jpg

عملية تنبيت الفول كاملة ممكن تاخد تقريبا من 3 الى اربع ايام

نيجى للشوربة

نقطع البصلة صغير جدددددا

ونحمرها فى الزيت او السمن الى ان تصفر

ثم نضيف الثوم المفروم ونقلبه الى ان ريحته تطلع

ثم نضيف الفول النابت بعد غسله جيدا

( ممكن تقشرى الفول فولاية فولاية لو تحبى )

ونقلب لمدة دقائق بسيطة

ثم نضيف ماء الى ان يغطيه

ثم نضيف الملح والفلفل والكمون والكزبرة

ونتركه لينضج ثم يقدم مع عصير الليمون والخبز المصرى

والف هنا وشفا

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467446.jpg

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467520.jpg

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467567.jpg

http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467847.gif

[لؤلؤة2005]

ماشاء الله تبارك الله
تسلم ايديك شوشو وتستاهل اسوارتنا الحبيبة كل خير
الطبقين احلى من بعض
ولكن ممكن اعرف الفولية شوربة ولا ايدام (لا تضحكي علي هههه)
بارك الله فيك حبيبتي واحلى تقييم لعيونك
لاتحرمينا جديدك الرائع .

[amatu arahman]

ماشاء الله الطبقين رووووووووووعة الله يسلم الادين المبدعة والله يعطيك الف عافيه

[Shimaa Radwan]

ماشاء الله تبارك الله
تسلم ايديك شوشو وتستاهل اسوارتنا الحبيبة كل خير
الطبقين احلى من بعض
ولكن ممكن اعرف الفولية شوربة ولا ايدام (لا تضحكي علي هههه)
بارك الله فيك حبيبتي واحلى تقييم لعيونك
لاتحرمينا جديدك الرائع .

الله يخليكى يا لولو
انتى الاروع حبيبتى

دى ايدام يا قمر وكنا بناكلها مع الخبز المصرى

فى يوم ينمشيه كده من غير لحم

سلامى للكتاكيت الحلوين :68:

[Shimaa Radwan]

ماشاء الله الطبقين رووووووووووعة الله يسلم الادين المبدعة والله يعطيك الف عافيه

انتى الاروع حبيبتى

شرفنى مرورك حبيبتى:10:

[زهور 1431]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله تبارك الله
اطباق رائعه من يد مانعدمها وجعلها محرمه على النار ....
وهني وعافيه على قلوبكم اختي ,,,
لاهنت الله يعطيك العافيه ويبارك فيك اختي ..

[قطرة ندى]

مممممممم خطيرة والله حبيبتي

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافية حبيبتي

ولا الذ من هيك ما تحرمينا من جديدك يا قلبي

[مونا ليزا]

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافية حبيبتي يامي

ما تحرمينا من جديدك غلاتي

[الجودها]

روووووووووووعه

تسلم الايادي يايويو

واحلا تقييييييييم لعيونك

[ام عبدالله وعبد]

الله يعطيك الف الف الف عاااااااافية

[بلا كثرة حكي]

ما شاء الله اطباق روووعه

سلمت الايادي
واحلى لايك مع احلى تقييم

[شنس بنس]

رووووووووووووووووووووووووووووووووعه اله يعطيكي العافيه

[خوخه25]

ممممم

روووووووووووووعه

تسلم الاياااادى يا شوشو

واسواره العسل تستاهل كل خير

الطبق التانى ذكرنى بطفولتى ههههه يمى يمى

امى الله يحفظها كانت تسويه واحنا صغيرين

يعطيك العافيه يا قمر وفى انتظار جديدك

[إسوارة ناعمة]

ياقلبي على الناس الحلوة والتقديمات الاحلى وعلى راسي اكلاتكم المصرية الطيبة وعلى راسي
مشاركتك ياقمر وعلى راسي كلامك وتواااضعك ونفسك العسل يايامي الله يحفظك دوووم يارب
ومشاركة اعتز فيها .. واعذريني على التأخير والسبب النت الزفت .. عموما الله يرفع بقدرك يارب
وسلمت يداكي على الاطباق المنوعة والمشهية بنفس الوقت والله لايحرمكي أجرها ..


وكان ودي اقيمك بس ميزانك متنح مع الفول شكله ههههههههههههههههههههههه ..

[الام الحلوين]

تسلم ايديك

[المحبة للجنة]

يسلمووووووووووووووووووووووو حبيبتي

رووووووعه الف هنا وعافية على قلوبكم

[القران كتابي]

رووووعه

يعطيك العافيه حبيبتي

[kbunny03]

تسلم الايادي

[-هدى-]

ياسلام على الأكلات المصريه الشهيه والرائعهـ

تسلمين يالغلا ولكِ جزيل الشكر على

طرحك الشهي وتستاهلي أحلى تقييم.

[اسماء بحر]

تسلم ايديك شوشو

ايه الحلاوة دى

معقولة لؤلؤة ماتعرفش الفولية شوربة ولا ادام؟؟؟

[االمؤمنة]

يمي يمي تسلم الايادي ياشوشو
انا كمان بسأل زي لولو بالنسبه للطبق الاول
والحمد لله عرفت وشكله روووعه من ايدك الحلوه ياقمر
اما الطبق التاني ياعيني عليه
انا بعشقه وكنا دايما بنعمله بالشتاء في بيت الاهل
ولكن بنزيد عليه على الوجه ملعقه زيت حار
وقليل من الشطه البودر
بيكون يمي يمي

[انا الانثى]

تسلمى والله

حلوين الاكلتين دووووول

و اكله الفول النبات دى تبقى حلوه على الفطار و العشا

[حور(mist)]

تسلمي الأيادي عزيزتي
أطباق رائعه وتقديم شهي

[ام الــحــســـام]

اطباق رااائعه
ربي يعطيك العافيه
وتسلم الايااااادي

[الرولا]

الله يعطيك العافيه

[دفا احساس]

ررررروعععه

[تآآجرة ذوق]

--------------------------------------------------------------------------------

موووووووووووووفقة ياااااااااااااااااارب

[sora123]

يعطيك العافية عـ الطرح
ربي يسعدك

[ruraaa]

thank you

[moslihe29]

رائع حبيبتى وما هو الفرق بين الفول النابت والغير نابت

[ام عبدالرح]

مشكورة الأكلة أكيد من يدك حلوة .....Z

[أم خماس 90]

حلو الفول النابت جممممميل جدا

تسلم إيدك

[ام مالگ]

ماشاءالله
يعطيك العااافيه
ان شاءالله اطبقها

[Shimaa Radwan]

شكرا لكم حبيباتى على ردودكم الحلوة ومروركم العطر

تقيلو مودتى واحترامى .....Z.....Z.....Z.....Z





رائع حبيبتى وما هو الفرق بين الفول النابت والغير نابت

انت الاروع حبيبتى

الفول غير النابت بيكون جاف وقبل نقعه فى الماء



اما الفول النابت هو بعد نقعه فى الماء ليلة بنتركه فى شاشة ميللة بالماء

وكل يوم نرش عليه قليل من الماء الى ان ينبت او يزرع مثل الصورة


http://forum.hawahome.com/nupload/338015_1330467380.jpg

[ابنه النيل]

ماشاء جميل
تسلم ايدك يا اختي

[وفاء المرسي]

جميلة جدا انا بعشقها جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااا

[شذي اليمن]

http://www.str-ly.com/up/uploads/images/str-ly.com9537f557a7.gif

[استغفر لله]

ما شاء لله

[sabohaa]

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووا ع الموضوع الرائع

[صديقة الصادقين]

شكرا لكم وجزاكم الله كل خير

[طعطعه]

رووووعه .. مشكورة

[انفاس المطر999]

تسلم يدك حبيبتي طريقه جديد للفول مشكوره

[حبوبة الماما]

ماشاء الله روووووووووعه وشكله يجننن

[milina]

يسلموا ايديك انا بموت بالفول النابت
وبالكشري وبالفطير المشلتت وبكل الاكلات المصرية الشهية

[وبعدين؟]

شكرا الك المعلومات مفيدة
شكلوا لذيذ
الله يعطيك الف عافيه

[ام حمودي 11]

مشكورة على طريقة

[سامورازي]

ماشاء الله ابداع

[**مريم المغربي*]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[Miss.Reem]

http://up.hawahome.com/uploads/14753517471.gif (http://up.hawahome.com/)

[ليدي الامورة]

يعطيك العافية