اتمنى ان يوصل وزني الى 55 علماً بان وزني الان 70

[ام فيصل 2012]

السلام عليكم،،،

اتمنى ان يوصل وزني الى 55 علماً بان وزني الان 70

وعمري 35 عام.

وشكراً،،،

تحياتي ام فيصل

[Faisal Mozaidi]

الله يوفقك ام فيصل

Up...

[بصمة جوري]

الله يحقق امنيتك يارب

[صابرين2]

و انا ايضا نفس الوزن و نفس الامنية

[ام فيصل 2012]

ممكن حد عنده معلمه عن الخلطه الخاصه بالحميه يساعدنا

[Faisal Mozaidi]

للرفع،،،،

[تبارك العاني]

ماهو طولك بالضبط حبيبتي

[كرميلتيا]

نفس وزني ونفس امنيتي
وبدات الان في التنفيذ الله يحقق لنا هدفنا

[(نونة حياتو)]

الله يحقق امنياتكم ..انصحكم تجربون الليمون والكمون تنقعوهم في الليل

شريحة ليمون مع كمون في كوب ماء مغلي ويغطى ويششرب على الريق

أوووووو


نص ليمونة معصورة في كأس ماء تشرب على الريق

هذي الوصفة لحرق الدهووووووووووووون

["دودو"]

ان شاء الله ربنا يحقق اميتك يارب

عليكي بالشاي الاخضر

والاكثار من شرب الماء فله الاثر الكبير

تقبلي مروري

[لين العسل]

انا وزني 72وطولي 155 سمنتي في البطن والارداف اممممم والدة قيصري من اربع شهور حاليا اتبع رجيم وهو كالآتي

اربع ايام بطاطس مسلوق وبعدها يوم زبادي يعني طوووول اليوم زبادي وبعدين ثلاث ايام عنب وبعدها يوم زبادي وبعدها سبع ايام تفاح
شفت وحدة من قريباتي طبقته ونزل وزنها بشكل كبييييير وتشجعت حاليا لي ثلاث ايام بطاطس واليوم آخر يوم وراح ابدأ في الزبادي من بكرة وبعده العنب اما التفاح فماراح استعمله بعد هذا النظام راح آخذ يوم فري بعدها اتبع رجيم عذاري
فيه ملاحظة انا ارضع وصراحة ولدي كل مايرضع مني يبدأ يصيح ويتوجع وله يومين يستفرغ عااااااد ماأدري بسبة الرجيم أو سبب ثاني ووووووووبس