ملف اطباق النفاس نتمنى مشاركاتكم الفعالة

[لؤلؤة2005]

http://up.hawahome.com/nupload2/13450_1334711687.gif

http://up.hawahome.com/nupload2/13450_1334711948.gif

حياكم الله اخواتنا الغاليات

بناء على طلب الكثير من الاخوات لملف خاص بأكلات النفاس

http://up.hawahome.com/nupload2/225566_1335731489.jpg

فتحنا لكم هذا الملف لتعطونا خبراتكم في ايام النفاس

وما هي تجهيزاتكم من مشروبات واكلات .

http://up.hawahome.com/nupload2/225566_1335730286.gif

http://up.hawahome.com/nupload2/225566_1335730322.gif

http://up.hawahome.com/nupload2/225566_1335731998.jpg

http://up.hawahome.com/nupload2/225566_1335732061.jpg

ومعلوم ان كل بلد او منطقة لها عادات خاصة بهذه المناسبات

http://up.hawahome.com/nupload2/225566_1335731682.jpg

شاركونا بعادتكم الخاصة للنفاس لتفيدوا اخواتكم .


http://up.hawahome.com/nupload2/13450_1334712023.gif

هذا الملف خاص بالمشاركات ولا نريد ردود خارج الموضوع >>رجاءآ .


http://up.hawahome.com/nupload2/13450_1334712023.gif

نتمنى منكم المشاركة الفاعلة كما عودتمونا .

مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية .

http://up.hawahome.com/nupload2/13450_1334712023.gif

[المتفائلة بقوة]

ياالله ذكرتينا بالنفاس اذكر اول شي عطتنيه امي في ا لمستشفى ينسووووووووووووووون
وفي ايام النفاس العصييييييييد والمراصيع والقرصان والمرقووووووووق وفيهم حبحار فلفل اسود واخر النفاس او تقريبا نصة تشربني حلبه او تحطهم في الاكل
جزاك الله على الموضوع القيم .............ويارب نفيد ونستفيد

[دودى الحب]

موضوع فعلا ممتاز هنستفاد جميعا

عندنا بمصر اول شى المشروبات حلبة ومغات وينسون ونعناع نشرب فيهم او ما نفوق

وشوربة الفراخ والفراخ المسلوقة شى

اساسى

والارانب المسلوقة وشرب شوربتها

ويوم السبوع

ناكل فتة ولحم مسلوق عادى عقيقة يعنى


وطول الاسبوع نشرب فى المغات

بنجيبة من عند العطار لونة اخضر فاتح او احيانا غامق بالمكسرات

ونقدم منة مع حلاوة البيبى

وطريقتة سهلة وبسيطة

2 معلقة مغات مع كوب ماء على النار هادية ونقلبة بستمرار

حتى يتقل القوام

ونزينة بالسمسم على الوجة ونقدمة

ان شاءالله انزل الطريقة قريبة بالصور

والف شكر على الموضوع القيم

[علوله الحلوه]

واااااااااااو موضوع رائع
دائما تتحفينا بمواضيعك حبيبتي لؤلؤه
وفقك الله لكل خييييير

[قلوب مسلمه]

ياااااازيينك زيناااااه يالؤلؤهاحنا اهم شئ العصيد واللحم
والعسسسل
بس وحلو لو كانت على طول مرقة لحم عالغداء
وحليب بالحلبه عاد هذي موجنوب اليمن شمال اليمن يسوون حليب بالهيل والحلبه والقرفه هي مفييييييييده جدا خاصه انه فيها الحلبه


وبس
طيب وانتي وش اكلك في نفاسك ؟؟!!

[*ام عمر*]

موضوع جمييل ورائع اختي لؤلؤة متميزة كعادتك

بالنسبة لعادتنا هنا بالنسبة للمشروبات القرفة هذي لازززم و للوجبات عادتا الشوربات من جميع انواعها وعلى الفطور يعملون اقراص بيض مش عارفة ايش بسموها :97:
و للضيوف نقدم القرفة يرش عليه الجوز و جوز الهند يمي يمي و معه نقدم الفستق (هات بعدها
تنظيف قشر الفستق) بس يالا في بنات بكنسن:25:

[-هدى-]

ربي يسلمك ويعافيك على طرحك المفيد عزيزتي..سأضع روابط

لمواضيع خاصه بأكلات النفاس تقول والدتي أنه التمر في

النفاس أهم شيء للنفساء ليعطيها طاقه..فأي طبخه فيها تمر

تجعلني والدتي أأكله غصبن عني :)..المعمول بأنواعه طبعاً

منه تأكله النفساء ومنه مايقدم للضيوف..والمحلى أو عصيدة التمر

تقريباً كل يوم تصلحها والدتي ربي يطول عمرها.. الرغفان أو المراصيع

والمرقوق..مهمين لإحتوائهم على دقيق البر المغذي..وغيره من الأطباق

المرتفعة القيمه الغذائيه لتسترد النفساء صحتها وعافيتها..

http://forum.hawahome.com/t412228.html

http://forum.hawahome.com/t401644.html

http://forum.hawahome.com/t408296.html

http://forum.hawahome.com/t353752.html

http://forum.hawahome.com/t408932.html

http://forum.hawahome.com/t405576.html


بارك الله في جهودك يالغلا ومشكورة :rroo:

[أم مهند 2011]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع
ذكرتيني بالوالده الله يطول عمرها يارب
طبعا أهم مشروب هو الحليب الساخن مع السمن البلدي يعني كاسه حليب وتضع عليها قليل من السمن البلدي
والافطار خبز مفتوت بالسمن والعسل أو خبز مفتوت بالتمر والسمن أو دخن مفتوت بالحليب
والغذاء دجاج مسلوق مع مرقته أو عصيده حاليه أو عصيده مع مرقة لحم أو مرقوق وأهم شي بالغذاء يحتوي على مرقه أو شربه
والعشاء مسموح الاكل من عشاءهم العادي أهم شي عند الوالده الافطار والغذاء الله يطول عمرها ويجزاها خير على تعبها معايه عند النفاس
إن شاء الله تستفيدون من معلوماتي

[ام فطومه وهدويه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك الصحة والعافيه أختي لؤلؤ. على الموضوع الجماهيري. كل منا له عاداته
إحنا في الاحساء تأكل الوالد كل يوم فالغداء. عيش حساوي (أرز الحساوي الأحمر ) باللحم او الدجاج
والفريد ( الثريد) الجريش. المرقوق وفيه حاجة اسمها الحسو ( مرقه مع رشاد ) لوجع الظهر وغيره
المشروبات. طبعا الحلبه مع الحليب. وجدتي الله يعافيها نفستني. تسوي لي خلطه اعشاب اشرب منها كل يوم
والفطور عصيد والبيض والنشاء مثل المهلبيه بس ماء ونشاء. وعصيرات طازجة. والكبده ضروري
وربي يبلغك. فبناتك. وتنفسيهم

[بلا كثرة حكي]

يا سلام يا سلام عليك لؤلؤتنا :58:

من جد موضوع مميز ورائع~~,

تقييمي لك يا الحبيبه :68::68:

[حلى حلاوه]

موضوع حلو ومفيد يعطيكي العافيه عليه
واحب اشاركم بتجربتي بكوني خارجه من نفاس
التمر والحلبه وشراب الشمر لشد البطن وادرار الحليب
وعصير الجزر للحليب واليانسون والكممون المغلي للبطن والغازات حقت الولاده
وما. انصح باللهوب لانك مرضعه وما تعرفي ايش فيه
وفي الحريره عباره عن حلبه دقيق سمن ممتازه للنفاس والحليب
حب الرشاد والمره لكن حب الرشاد كميه قليه جدا تسف مع الحليب لانه بياثر علي الغده
اسبوع فقط
وغسولات قشر الرمان قرض عباءه السيده
وسلامتكم

[بلا كثرة حكي]

شوربة الشوفان بالخضار

http://forum.hawahome.com/t415062.html#post5762078

شكرا لصاحبة الموضوع ولي عوده باذن الله

[بنت المساعيد]

ملف ممتاز وبإذن الله يمتلئ بالوصفات

أهم ما يعجطوه النفاس عندنا

أولا كل يوم حوح

http://forum.hawahome.com/t415103.html

وكمان قدر الإمكان لها في الاسبوع 4 مرات كبد ومرق الحلصات ( عظمان الفقرة )

بالاضافة للقمة بآخر النفسة

http://forum.hawahome.com/t412706.html

وهذا اللي اعرفه .. ولو تمكنت من سؤال الوالدة فلي عودة مرة أخرى

تقبلي مروري

[.. أم معاذ ..]

ماشاء الله نشاط حلو مفيد لأخواتنا الحوامل والمقبلات على الولادة والنفساء


أحنا بالنسبة لنا لنا من أول يوم في الولادة تجي أمي أو أم زوجي للمستشفى وهي جايبة معها ثلاجة الحليب المضروب

ببيضة وعسل وهيل


وبعد ما أطلع ألقاهم مجهزين لي مرقة اللحم بالخضار والفطير ومقلقل اللحم مع العسل وعصير البرتقال


يعني حسب الوجبات كالتالي :

فطور : فطير وعسل وكاسة حليب بالعسل ولو فيه عصيدةبالتمر وزيت السمسم تستغني عن الفطير

قبل الظهر على الضحى : تقلقل لي حتة كبدة ضاني مع فطيرة صغيرة و شوي عسل وبعدها أقول اتحمم أنا وصغيري

وأنام شويتين على ما يجهز الغداء

الغداء : شوربة لحم أو دجاج بالخضار أو بدون مع فطير أو خبز بر وكم قطعة لحم مشوية أو مقلقله بشوي زيت زيتون

مع كاسة عصير برتقال أو جزر أو تفاح وبرتقال وطبق سلطة خضار

العصرية : كاسة مشروب القرفة بالعسل مع حبتين تمر أو كاسة حليب مع حبتين تمر

العشاء : عريكة بالعسل والسمن وكاسة حليب أو عصيد أو فطير مفتوت بالحليب


طبعا ممنوع في الأسبوعين الأولى الأرز والنشويات والسمك والبيض والخضروات زي الباميا والملوخية

اللي تقول أم زوجي إنها تحوس الحرمة في النفاس وتسبب لها مغص وسوائل مدري عاد هذا كلامهم

وأنا أقول سمعا وطاعة ههههههه

وطبعا وأنا حامل أمي الله يحفظها ويخليها لي يارب تسوي لي السفوف حق كل يوم وهو عبارة

( رشاد + الغراء + سكر نبات + السمسم ) مطحونين وجاهزين وغير الممرخة لما تجيني وتمرخني

ونعطيني الصك واللك ومر الفطر أحطه بموية قبل بيوم واشرب منه كل يوم شوي مع ربط البطن

.
.

والحمد لله تعدي النفسه على خير بس في الاخير أتمرد على شيء وأطفش :10:

[الام الحلوين]

هل تجمع جميع المشاركات في الملف

[لؤلؤة2005]

هل تجمع جميع المشاركات في الملف

اهلين غاليتي
نعم تجمع بالملف .

[شوشو%]

احنا بعد في جنوب المملكه نسوي الشوربه والعريكه وعصيده بالتمر واشياء حاره تفيد النفاس ونخلط تمر مع حبه سوداء ورشاد وشويه سمن مفيده للنفاس والسواىل مثل قشر قهوه وقرفه وحلبه ويانسون هذا الي اتذكره وتبعد عن الرز والاشياء الي تمسك البطن

[ابداع تونه]

موضوع رااائع

[الاحتساب]

هلا والله بالاخوات احنا عندنا اهل نجد الصباح حليب بالفلفل الاسود والحلبه والفطور تمر مع رشاد ويانسون وحبه سوداء وسمسم وطبعا القهوه يكون معها مسمار اللي هو القرنفل وهو مررررره ممتازه ويكون خبز بر يعني شي خفيف ولو قدرت الوحده تمشي بعد الفطور من ربع لنصف ساعه احلى و احلى وطبعا الضحى مشروب قرفه مع زنجبيل ويكون معها معمول او اي شي بر وطبعا الغداء مرقه دجاج او لحم مع خبز بر او مشاوي مع عصير برتقال وخبز بر وبعد الغداء بربع ساعه نشرب مشروب القرفه وازنجبيل وطبعا المغرب لازم قهوه مع التمر مثل الصباح والعشاء عادي وقبل النوم الحليب مع الفلفل والحلبه بس يابنات انا عندي اشكليه اتمنى تردون علي انا سامعه ان الحلبه والر شاد ما تجتمع مع بعض يعني مثل الرشاد اول الاربعين والحلبه اخرها او العكس لاني سامعه ان الرشاد عالطول تنشف المراه وهي توها مانضفت فهل الكلام هذا صحيح وعندي بعد سوال الرطوبه الدائمه مع المراه هل يدل على وجود خلل بالرحم او الامر طبيعي الله يسكنها الجنه اللي ترد علي اتمنى عالخاص الرد مشكورات على طرح الموضوع المفيد

[كلي حب]

السلام عليكم
لولوة دائم متميزة بمواضيعك
موضوع جدا مهم ومفيد للجميع ونستفيد من بعض
بالنسبة لنا الفطور لمدة ثلاث ايام مشروب الحلبة واليانسون
قرص بمخبوز بالبيت مع بيض مسلوق او مقلي ويكون بالسمن البلدياو عصيدة او عريكة
تمر معجونة بالسمن مضاف اليها حبة سوداء وشمر

بالنسبة للرشاد اخر الايام ويعطون لمدة ثلاث ايام قبل النوم وعالريق لانه يقطع الدم من بدري وانتم بكرامة

طبعا عصيرات ولازم ماتكون باردة البارد ممنوع من مويه وغير ه سلطات مع وجبة الغدا

شوربة الشوفان او الحبة شوربة اهل الحجاز
الدخن باي شكل
قشر وناس تشرب المجلب مجموعة اعشاب
وقهوة وشاي
ونبعد عن الرز تمام

الغدا اء مرق دجاج او لحم او مرقوق او مشاوي

العشاء متبادل مع الغداء
طبعا بعض من الخضار ممنوعة لانها تسبب رخوة الملوخية الكوسا البطيخ الشمام الخربز

بس نصيحة التدفئة التامة للجسم والبعد تمام عنالهواء المباشر وعدم الحروج لان خطر عندنا اربعين يوما لاريحة ولاجيه ولكن كاني اتمرد علي العادات واطلع ولكن للامانة تعبت من ظهري ومغص حسيت انتكاسه

عموما الاكل الصحي والمفيد هو الافضل وكثروا من المويه تراه كلام فاضي لاتشربي مويه وجعلنا من الماء كل شئ حي والبطن عمرها ماكانت من المويه البطن

اسفة عالاطالة
تقبلوا مروري

[( نور الشمس )]

يسلموووووووووووووو

[نسمة الوادي]

ذكريات ررروعه

[أم سميه وبسمه]

السلام عليكم مشكوره أختي عالموضوع الحلو احنا اول النفاس قشر فته ومسلوقه الدجاج وبعدين ناكل من أكل البيت زي الكبسه والايدامات لازم

[ام يونس وايمان]

السلام عليكم في بلدي الحبيبه كتير من التقاليد حسب المنطقه وغالبا ما نحضر الحليب بقليل من حب الرشاد نتركه يدفا قليلا تم نضيف له البيض مع التحريك هدا يوم الولاده اي في المستشفى والمسمن بالمساخن وهو معجنات بالعديد من الاعشاب التي تدفئ النفساء وتدر الحليب والدجاج البلدي بالسمن والحلبه مع الزيتون والحامض
عند العوده للمنزل نعمل الرفيسه وهي مسمن مسقي بشربه الدجاج البلدي والبهارات والحلبه وقليل من العدس والبصل والسمن والمساخن انها فعلا لديده والكسكس في اليوم التاني وهكدا هده صوره الرفيسه

http://http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRO26xlawV_BdZMEv4FeAkUk7ZowcBV7 m1-QLKvRIaSsCn5iSw9ryTP_k7J

[ام يونس وايمان]

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQesVvlNC2TMyG8NtKojT3ZqBPZDz41o 2whttp://img41.xooimage.com/files/0/c/9/2366008161336469779-1ed28e7.jpggkaIToBwMfKjXhW3WDQ

[فوفه حلوه]

http://http://i.imgur.com/wFmQR.jpg

[هيام بشير]

شكرا" جزيلا" علي الموضوع الجميل

[تبوكيه حره]

يعطيك الف عافيه لؤلؤ على الطرح المفيد لهذا الموضوع المهم لكل امراه


*** مــــرقـــوق الــحـــلــــيـــب ***

المقادير :


حليب
ملح
عجين ( طحين ابيض + رشة ملح + ماء دافي للعجين )
سمن او زبده

الطريقه :


نضع الحليب بالقدر ع نار هادئه تقريباً 3 او 4 اكواب ونضع عليه الملح
http://up.hawahome.com/uploads/13548212171.jpg (http://up.hawahome.com/)

نعجن العجينه وتكون بهالشكل

http://up.hawahome.com/uploads/13548212172.jpg (http://up.hawahome.com/)

ناخذ جزء منها ونضعه بالطحين

http://up.hawahome.com/uploads/13548212173.jpg (http://up.hawahome.com/)

نفرده حتى يصبح رقيق ( ونرشقه بين اليدين حتى ينزل الطحين الزائد )

ونضعه بالقدر

http://up.hawahome.com/uploads/13548212175.jpg (http://up.hawahome.com/)

ننهي العجين كله واذا احتاج نزيد عليه الماء حتى النضج ويقطع الى قطع صغيره بالملعقه

http://up.hawahome.com/uploads/13548212176.jpg (http://up.hawahome.com/)

نقفل النار عليه ونضع ملعقه او اكثر سمن ع الوجه

http://up.hawahome.com/uploads/13548216611.jpg (http://up.hawahome.com/)

صوره أقـــــــــــــرب

http://up.hawahome.com/uploads/13548216612.jpg (http://up.hawahome.com/)

امممممممم

http://up.hawahome.com/uploads/13548216613.jpg (http://up.hawahome.com/)

مفيد لنافس يأكل دافــــي

http://up.hawahome.com/uploads/13548216614.jpg (http://up.hawahome.com/)


وان شاءالله بشارك باللي أقدر فيه

[بنت الحتة2]

ماشاء الله روعة تسلم الايادى

[sabohaa]

تسلمي ومشكووووووووووووووووه ع المولبر الضوع الرائع وان شاء الله يستفيد منه الجميع
واهم شي للنفاس طبعا العسل والتمر وهذا طبعا يقدموه في شمال اليمن صنعاء وما حولها المعصوبه وهي عبارة عن فطير من ال بر البلدي مفتوت على سمن بلدي وينضاف له اما تمر او عسل في الافطار اما على الغداء فيكون هريش مع سمن بلدي و ودجاج مسلوق عشان المرق طبعا واما العشاء فيكون اي حاجه عادي ..

وسامحوني ع الاطاله

[نوفاا]

حبايبي ابغاء اكلات النفاس للقحطانيات جارتي قحطانيه وعدتها اقوم فيها في نفاسها بس والله معرف اكلاتهم ياليت تساعدوني بجميع الاكلات الي احضرها لها

[**مريم المغربي*]

اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

[**مريم المغربي*]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[فاطمة هانم]

السلام عليكم
من عاداتن في السودان بعد الولادة مباشرة يعطوك مشروب دافئ اوفنجان قهوة
ايام النفاس يوميا الصباح حلبة باللبن(تغلي الحلبة حتي تنضج ويصير ماءها اصفر ثم يضاف اليهاحليب او لبن بدرة وتحلي بالسكر )
وبعديها بساعة مديدة برضو بالحلبة طبعا في تركيز علي الحلبة لانها مدرة للحليب في الظهر تشرب نشا مرة
الوجبات شوربة فراخ اوحمام
ايام النفاس الاربعين لا تاكل النفساءطبايخ ابدا
تطلع المراة من النفاس دبدوب ههههها

[قوتشي لوتشي]

يعطيكم العافيه ...

[fofy405]

رائع ابدااااع

[ah_9-2003]

عندنا فى مصر المغات مشروب أساسى فى النفاس وهو بيزود الحليب ويقوى الأم وبيسمن وفوائده كثيرة جدا.
ودى طريقة عمل المغات المصرى

يمنع وضع روابط

[aya uranus]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ره :)

[(سكره)]

أدعوا لي بالذريه الصالحه

[*بروك*]

الله يجزاكم. خير وفي ميزان حسناتكم. هالموضوع. المفيد. النفاس عندنا. بالكويت اهم شيء تاكل التمر. والبيض المسلوق. اما اطباق النفاس عندنا. فهي. المفروكة. والمرقوق. بالحبة السودة. هذا اللي اعرفة. تقبلوا. مروري.

[الشيماااااء]

جزاكم الله خير موضوع جميل جدا

[فاطممة]

ششكرااااا

[malak252]

يسلمو الايـــــــــــــــادى

[ام-شادي]

ماشالله موضع رائع

[ثريا ضياء السعد]

حلبة وبيضة بالكمون

[حبيبة امها12]

تسسسسسسسسسلمي تؤبريني

[ليدي الامورة]

راااااااااااااااااااااااائع

[الإدارة]

بارك الله فيكن

الموقع فعلا يفتقد امثالكن’’’’’