مونا ليزا
06-06-2012, 11:00 AM
http://forum.hawahome.com/nupload/395319_1314576490.gif
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338968830.jpg
الطريقة اخواتي سهلة وسريعة
وبالاخص لمن يتبع نظام رجيم فهي لا تحتاج لوقت او لبذل جهد
نحتاج الى
خبز توست اسمر مع نخالة
شرائح ديك رومي مدخن
شرائح جبن قليلة الدسم
خس
الطريقة في الصور
لانها تشرح نفسها
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338968942.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969551.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969003.jpg
وتقطع كل شطيرة الى اربع اقسام
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969241.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338968830.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969387.jpg
وتقدم بالعافية
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338968830.jpg
الطريقة اخواتي سهلة وسريعة
وبالاخص لمن يتبع نظام رجيم فهي لا تحتاج لوقت او لبذل جهد
نحتاج الى
خبز توست اسمر مع نخالة
شرائح ديك رومي مدخن
شرائح جبن قليلة الدسم
خس
الطريقة في الصور
لانها تشرح نفسها
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338968942.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969551.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969003.jpg
وتقطع كل شطيرة الى اربع اقسام
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969241.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338968830.jpg
http://up.hawahome.com/nupload2/395319_1338969387.jpg
وتقدم بالعافية