سلطـــة الخضار المشكلة و الشهيـــــة (مسابقة ربيع المطبخ)

[فلسطيـــن]

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTLcOLMpP3LeEH2s-W_5Gy2Fp86XgvaqJAatQsjg-4xhPXoMYtX






المقاديـــــــــر /
( الكمية قليلة )

استخدمت فيها ..

- حبتين خيار
- حبتين بندورة
- نصف بصلة
- قليل من زيت الزيتون
- نصف جزرة كبيرة
- زيتون أسود شرائح
- ليمون حسب الرغبة
- ملح , فلفل أسود , نعناع ناشف مطحون ( الكمية حسب التذوق )



http://up.hawahome.com/uploads/13934127291.jpg (http://up.hawahome.com/)





الطريــــــــقة /


- نقطع الخيار و البندورة
- نبشر الجزر
- نفرم البصل و ننقعه في زيت الزيتون إلى حين التقديم
- نعصر الليمون
- نخلط الجزر و الخيار و البندورة
- ثم نضيف النعناع و الليمون و الملح و الفلفل و شرائح الزيتون
- و أخيراً و حين التقديم نضيف البصل المنقوع بزيت الزيتون






http://up.hawahome.com/uploads/13934127292.jpg (http://up.hawahome.com/)





http://up.hawahome.com/uploads/13934127293.jpg (http://up.hawahome.com/)





http://up.hawahome.com/uploads/13934131451.jpg (http://up.hawahome.com/)





http://up.hawahome.com/uploads/13934131452.jpg (http://up.hawahome.com/)





http://up.hawahome.com/uploads/13934131453.jpg (http://up.hawahome.com/)





http://up.hawahome.com/uploads/13934131454.jpg (http://up.hawahome.com/)





http://up.hawahome.com/uploads/13934132991.jpg (http://up.hawahome.com/)







* تقدم و تزين بشرائح الليمون





http://up.hawahome.com/uploads/13934132993.jpg (http://up.hawahome.com/)





http://up.hawahome.com/uploads/13934132992.jpg (http://up.hawahome.com/)





و صحتيـــــــــــن :)

["دودو"]

http://forum.hawahome.com/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra124.gif

[} هدية {]

سهلة مفيدة وصحية ،،، هنا وعافية

http://forum.hawahome.com/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra36.gif

[لؤلؤة2005]

بسيطة ولذيذة

عوافي على فلوبكم

[اسماء بحر]

ما شاء الله

تسلم ايدك على طبق السلاطة الشهى

هنا وعافية ياقمر

[قطرة ندى]

شهية للغاية يا عمري

الف صحة وهنا

[اطمح للعلى]

يعطيكي العافية

[( متعة العطاء )]

يسلمو يالغالية عالطبق الرااائع

[منارة الكون]

طبق خفيف ومنعش
صحه وهنا

[روحي اماراتي]

بالعافيه

[om metab]

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

[om metab]

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

[عطر الشرق]

​http://forum.hawahome.com/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra124.gif

[Miss.Reem]

تسلمى يالغلا ماننحرم