لوليكي
26-07-2014, 02:18 AM
http://forum.hawahome.com/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra1.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبق اليوم بينفع يكون طبق جانبي للمشاوي والأسماك بس أنا جربته كطبق رئيسي وقدمته مع لبن:)
* المقادير:-
http://up.hawahome.com/uploads/14063294621.jpg (http://up.hawahome.com/)
فليفلة ملونة (أخضر , أحمر , برتقالي , أصفر) مقطعة شرائح طولية
بصل مقطع شرائح عرضية
زيت ذرة
ملح
كركم
أرز بسمتي
********* الطريقة:-
1- نشوح البصل مع الزيت.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294622.jpg (http://up.hawahome.com/)
2- نضيف الفليفلة الخضراء ونشوحها قليلاً حتى تظهر رائحتها...نكرر وضع الفليفلة الملونة بنفس الطريقة.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294623.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14063300931.jpg (http://up.hawahome.com/)
3- نحضر ماء مغلي ونضع فيه ملعثة صغيرة كركم وملح وقليل من الزيت ونتركه يغلي بقوة.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294625.jpg (http://up.hawahome.com/)
4- ثم نضيف له الأرز النقوع مسبقاً ونتركه يغلي ختى ينضح 3\4 النضج ونصفيه.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294626.jpg (http://up.hawahome.com/)
5- نضع الرز والفلفل الملون معاً ونتركهم عالنار حتى ينضجو على بخار السوائل الموجودة فيهم.
http://up.hawahome.com/uploads/14063300932.jpg (http://up.hawahome.com/)
6- التقديم:-
http://up.hawahome.com/uploads/14063300933.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14063300934.jpg (http://up.hawahome.com/)
صحتين وعافية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبق اليوم بينفع يكون طبق جانبي للمشاوي والأسماك بس أنا جربته كطبق رئيسي وقدمته مع لبن:)
* المقادير:-
http://up.hawahome.com/uploads/14063294621.jpg (http://up.hawahome.com/)
فليفلة ملونة (أخضر , أحمر , برتقالي , أصفر) مقطعة شرائح طولية
بصل مقطع شرائح عرضية
زيت ذرة
ملح
كركم
أرز بسمتي
********* الطريقة:-
1- نشوح البصل مع الزيت.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294622.jpg (http://up.hawahome.com/)
2- نضيف الفليفلة الخضراء ونشوحها قليلاً حتى تظهر رائحتها...نكرر وضع الفليفلة الملونة بنفس الطريقة.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294623.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14063300931.jpg (http://up.hawahome.com/)
3- نحضر ماء مغلي ونضع فيه ملعثة صغيرة كركم وملح وقليل من الزيت ونتركه يغلي بقوة.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294625.jpg (http://up.hawahome.com/)
4- ثم نضيف له الأرز النقوع مسبقاً ونتركه يغلي ختى ينضح 3\4 النضج ونصفيه.
http://up.hawahome.com/uploads/14063294626.jpg (http://up.hawahome.com/)
5- نضع الرز والفلفل الملون معاً ونتركهم عالنار حتى ينضجو على بخار السوائل الموجودة فيهم.
http://up.hawahome.com/uploads/14063300932.jpg (http://up.hawahome.com/)
6- التقديم:-
http://up.hawahome.com/uploads/14063300933.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14063300934.jpg (http://up.hawahome.com/)
صحتين وعافية