morca
06-04-2015, 03:44 AM
السلام عليكم
سمك بجبنة البارميزان
وصفة بسيطة وسريعة
http://up.hawahome.com/uploads/14282808621.jpg (http://up.hawahome.com/)
المقادير:
-4شرائح سمك فيليه
-كوب جبنة بارميزان
-2ملعة صغيرة فلفل حلو
-2 ملعقة بقدونس مفروم
-ملح
-ملعقة زيت زيتون
-ليمون
http://up.hawahome.com/uploads/14282808622.jpg (http://up.hawahome.com/)
الطريقة:
-نمزج المكونات سويا
http://up.hawahome.com/uploads/14282808623.jpg (http://up.hawahome.com/)
-نغطي السمك بالخلطة ونضغط عليها بخفة باطراف الاصابع
http://up.hawahome.com/uploads/14282808634.jpg (http://up.hawahome.com/)
-نضعه على ورقة خبز في صينية فرن
-ندخله فرن حار من 15 ل20 دقيقة
http://up.hawahome.com/uploads/14282808635.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14282808636.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14282808621.jpg (http://up.hawahome.com/)
ويقدم وهنا وعافية
سمك بجبنة البارميزان
وصفة بسيطة وسريعة
http://up.hawahome.com/uploads/14282808621.jpg (http://up.hawahome.com/)
المقادير:
-4شرائح سمك فيليه
-كوب جبنة بارميزان
-2ملعة صغيرة فلفل حلو
-2 ملعقة بقدونس مفروم
-ملح
-ملعقة زيت زيتون
-ليمون
http://up.hawahome.com/uploads/14282808622.jpg (http://up.hawahome.com/)
الطريقة:
-نمزج المكونات سويا
http://up.hawahome.com/uploads/14282808623.jpg (http://up.hawahome.com/)
-نغطي السمك بالخلطة ونضغط عليها بخفة باطراف الاصابع
http://up.hawahome.com/uploads/14282808634.jpg (http://up.hawahome.com/)
-نضعه على ورقة خبز في صينية فرن
-ندخله فرن حار من 15 ل20 دقيقة
http://up.hawahome.com/uploads/14282808635.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14282808636.jpg (http://up.hawahome.com/)
http://up.hawahome.com/uploads/14282808621.jpg (http://up.hawahome.com/)
ويقدم وهنا وعافية