ليدي الامورة
28-04-2016, 05:57 PM
كما تحضرين مستلزمات مولودك التي قد تبدأين بها منذ علمك بخبر الحمل، أنت بحاجة أيضاً لأن تتذكري نفسك، فهناك الكثير من المستلزمات ستشعرين بالحاجة الماسة إليها.
لرشاقتك
* جهاز رياضي لممارسة تمرينات بسيطة قصيرة تتناسب وجسمك.
مستلزماتك
* أطقم واسعة؛ حتى لا تبرزي كافة عيوب قوامك خاصة منطقة البطن والأرداف.
* اختاري الملابس المخططة طولياً؛ حتى تعطيك إحساساً بالنحافة، وابتعدي عن الأقمشة المطبعة برسومات دائرية؛ حتى لا تصبحي أشبه بالكرة.
* اشتري الملابس ذات اللون الموحد والنقوش البسيطة للغاية. وابتعدي عن نقشة النمر.
* قومي بشراء بنطلونين واسعين، وابتعدي مؤقتاً عن البنطلونات الـskinny لأنها تلفت الانتباه نحو المناطق الممتلئة خاصة الأرداف.
* لا تشتري ملابسك من قماش الفيزون اللامع، فهو يبرز عيوب الجسد، وضعي اللمعة في إكسسواراتك فقط.
* اشتري حذاءين ذوي كعب عالٍ؛ فهذا يجعل قوامك ممشوقاً، وطلتك أكثر جاذبية.
* ابتعدي عن الحقائب الصغيرة ذات الشكل الرقيق.
لجمالك
1- شامبو خاص بزيادة كثافة الشعر، يحتوى على بروتين، بدون بلسم.
2 - اشتري بلسماً خاصاً بالشعر الضعيف، وضعيه على أطراف شعرك.
3- احرصي على شراء أوميجا 3؛ فهو يعزز نمو الشعر.
4- اشتري زيتاً مغذياً للشعر مثل زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، لتدليك فروة رأسك به.
5- اشتري قفازات طبية وبعض الزيوت كالزنك والسليكا؛ لتدليك بشرتك؛ ما يساعد على إنتاج الكولاجين سى وإى.
* قومي بشراء صابون خالٍ من الصودا؛ لتجنب جفاف الجلد.
* احرصي على شراء ملابس قطنية واسعة.
لرشاقتك
* جهاز رياضي لممارسة تمرينات بسيطة قصيرة تتناسب وجسمك.
مستلزماتك
* أطقم واسعة؛ حتى لا تبرزي كافة عيوب قوامك خاصة منطقة البطن والأرداف.
* اختاري الملابس المخططة طولياً؛ حتى تعطيك إحساساً بالنحافة، وابتعدي عن الأقمشة المطبعة برسومات دائرية؛ حتى لا تصبحي أشبه بالكرة.
* اشتري الملابس ذات اللون الموحد والنقوش البسيطة للغاية. وابتعدي عن نقشة النمر.
* قومي بشراء بنطلونين واسعين، وابتعدي مؤقتاً عن البنطلونات الـskinny لأنها تلفت الانتباه نحو المناطق الممتلئة خاصة الأرداف.
* لا تشتري ملابسك من قماش الفيزون اللامع، فهو يبرز عيوب الجسد، وضعي اللمعة في إكسسواراتك فقط.
* اشتري حذاءين ذوي كعب عالٍ؛ فهذا يجعل قوامك ممشوقاً، وطلتك أكثر جاذبية.
* ابتعدي عن الحقائب الصغيرة ذات الشكل الرقيق.
لجمالك
1- شامبو خاص بزيادة كثافة الشعر، يحتوى على بروتين، بدون بلسم.
2 - اشتري بلسماً خاصاً بالشعر الضعيف، وضعيه على أطراف شعرك.
3- احرصي على شراء أوميجا 3؛ فهو يعزز نمو الشعر.
4- اشتري زيتاً مغذياً للشعر مثل زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، لتدليك فروة رأسك به.
5- اشتري قفازات طبية وبعض الزيوت كالزنك والسليكا؛ لتدليك بشرتك؛ ما يساعد على إنتاج الكولاجين سى وإى.
* قومي بشراء صابون خالٍ من الصودا؛ لتجنب جفاف الجلد.
* احرصي على شراء ملابس قطنية واسعة.