ليدي الامورة
03-05-2018, 01:48 AM
تطويل الاظافر وترتيبها هو انعكاس لجمال المرأة وأناقتها، لذا عليكِ ألا تهملي مظهر أظافرك و أن تعتني بها بشكل دوري عبر اعتماد وصفات طبيعية تساعد على تقويتها وتحميها من التكسّر.
العناية بالاظافر
أكثر هذه الوصفات فعاليّة لـ تطويل الاظافر وتقويتها، وصفة الثوم وعصير البرتقال...
يحتوي الثوم على مضادّات للبكتيريا تنقّي الأظافر وتحميها من التقصّف، كما أنّ فيتامينC الموجود في عصير البرتقال يمنحكِ أظافر قويّة وطويلة في وقتٍ قياسيّ.
مكوّنات وصفة تطويل الاظافر :
فصّ واحد من الثوم الطازج.
3 ملاعق من عصير البرتقال الطازج.
ملعقتان من زيت الزيتون.
طريقة تحضير خلطة تطويل الاظافر :
أوّلاً قومي بفرم فصّ الثوم، ثمّ ضعيه في وعاء وأضيفي له عصير البرتقال، تغمس الأظافر في هذا المزيج لمدّة 10 دقائق، وبعد انتهاء المدّة تغمس ثانية في زيت الزيتون الذي يحتوي على أوميغا 3 وفيتامين E اللّذين يساهمان في تقوية الأظافر.
نصائح لـ تطويل الاظافر :
- يجب أن يحتوي الطعام على كميات من الحديد والأوميجا 3؛ كونها تساعد على حفظ الأظافر من التشقّق، حيث تتوفر هذه العناصر في الخضروات الورقيّة والمكسّرات، مثل: السبانخ، والخسّ، واللوز، والبندق، والفستق.
- شرب كميات كافية من الماء يومياً؛ لتساعد على ترطيب الجسم، وتجنّب جفاف الأظافر.
- الانتظام في شرب الحليب يومياً، لتزويد الجسم بعنصر الزنك، حيث يساعد على تقوية الأظافر.
- تجنب فتح الأشياء أو المعلبات أو ما شابه بواسطة الأظافر، لأنّها تكون أكثر عرضةً للكسر.
- استخدام المبرد الخاصّ بالأظافر؛ لترتيبها وإعطائها مظهراً جميلاً، وإزالة الزوائد الجلديّة.
- عدم إزالة الزوائد الجلديّة بواسطة الأسنان.
العناية بالاظافر
أكثر هذه الوصفات فعاليّة لـ تطويل الاظافر وتقويتها، وصفة الثوم وعصير البرتقال...
يحتوي الثوم على مضادّات للبكتيريا تنقّي الأظافر وتحميها من التقصّف، كما أنّ فيتامينC الموجود في عصير البرتقال يمنحكِ أظافر قويّة وطويلة في وقتٍ قياسيّ.
مكوّنات وصفة تطويل الاظافر :
فصّ واحد من الثوم الطازج.
3 ملاعق من عصير البرتقال الطازج.
ملعقتان من زيت الزيتون.
طريقة تحضير خلطة تطويل الاظافر :
أوّلاً قومي بفرم فصّ الثوم، ثمّ ضعيه في وعاء وأضيفي له عصير البرتقال، تغمس الأظافر في هذا المزيج لمدّة 10 دقائق، وبعد انتهاء المدّة تغمس ثانية في زيت الزيتون الذي يحتوي على أوميغا 3 وفيتامين E اللّذين يساهمان في تقوية الأظافر.
نصائح لـ تطويل الاظافر :
- يجب أن يحتوي الطعام على كميات من الحديد والأوميجا 3؛ كونها تساعد على حفظ الأظافر من التشقّق، حيث تتوفر هذه العناصر في الخضروات الورقيّة والمكسّرات، مثل: السبانخ، والخسّ، واللوز، والبندق، والفستق.
- شرب كميات كافية من الماء يومياً؛ لتساعد على ترطيب الجسم، وتجنّب جفاف الأظافر.
- الانتظام في شرب الحليب يومياً، لتزويد الجسم بعنصر الزنك، حيث يساعد على تقوية الأظافر.
- تجنب فتح الأشياء أو المعلبات أو ما شابه بواسطة الأظافر، لأنّها تكون أكثر عرضةً للكسر.
- استخدام المبرد الخاصّ بالأظافر؛ لترتيبها وإعطائها مظهراً جميلاً، وإزالة الزوائد الجلديّة.
- عدم إزالة الزوائد الجلديّة بواسطة الأسنان.