المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فن التغافل الراقي



ريحانة الجنه
13-09-2006, 06:43 AM
فن التغافل الراقي ..!!

--------------------------------------------------------------------------------



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اعجبني هذا النوع من الفن الراقي
فأتمنى لك الاستفادة ..


لا تستغرب ..
نعم التغافل فن
وفن راقِ كذلك ..
لا يتقنه سوا محترف السعادة في بإذن الله .

ستتساءل وكيف ذلك ؟؟
المقصود هنا ليس التغافل عن الأمور الجيدة
لا لكن هذا الفن يقصد به التغافل عن كل ما يزعجك أنت
وتتسبب في نكدك وغضبك ..!


على سبيل المثال ..
الإزعاج مثلاً
هناك أصوات أطفال
مكنسة كهربائية
شجارات
تفحيط بالشارع

جرب أن تتغافل كل هذه الأصوات وتركز
في قراءتك ,أو سماعك لشريطك , أو رسمك المبدع .

وضع عقلك وذهنك في حالة "تغافل" تام عن كل ما يزعجه .
لا تستغرب ..
بل جرب وحاول
وستتعود على هذه القدرة الرائعة..

التغافل فن جميل جداً..
خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة..
لا تركز في كل ما حولك من مضايقات...

بل اغفل عنها.. والتفت عنها بعيداً..

إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى
والتذمر يزيدك ألماً وتعباً..

أما تغافلك عنها فيريح أعصابك ويمنحك طاقة لبقية يومك
حتى في حياتك الاجتماعية..

حاول أن تغفل عن بعض المكدرات مثل سلوك هذا الشخص وغيره
وماذا كان يقصده هذا.. وسترتاح ..

من الصعب طبعاً أن تبق في حالة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت..
كثيراً ما ينهار الإنسان مهما حاول..
لكن التغافل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوتراً..
والتغافل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله..
لكنه يفيدك في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة والتي قد
تدفعنا للجنون أحيانا

تحياتي وسلام

منقول

ينبوعة
13-09-2006, 08:20 AM
جزاك الله خير

همس الحروف
14-09-2006, 01:53 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيراً
ونفع بك الإسلام والمسلمين

Miral
14-09-2006, 12:50 PM
بوركتي حبيبتي ...
أنا فعلا دخلت التجربه دي من حوالي سنه لان وضع دراستي حتم على ...وبعدين جربت اني اتغافل عن الاشياء اللي تستفزني والاشياء التي تزعجني ...وكانت النتيجة اني أصبحت الان اوجه ردت فعلي ..
وأصبحت اهدى بكثير ..وكمان منتجه
فأخواتي فعلا جربوا هذه الطريقه وهتشوفوا الفارق مثل ما قالت أختي الكريمه ريحانه
جزاك الله كل الخير ...

مسك وعسل
14-09-2006, 02:31 PM
نقل رائع واختيار موفق جزاك الله خير

daloo3a1
14-09-2006, 03:11 PM
جزاك الله الخير
و مشكورة على النقل الرائع

ريحانة الجنه
14-09-2006, 08:39 PM
شاكره لكم مروركم وبارك الله فيكن
والله رفعتوا معنوياتي شكرا ماقصرتوا

-asma-
18-09-2006, 07:29 AM
جميل جدا..


سلمت عزيزتي :)

ريحانة الجنه
18-09-2006, 09:15 AM
والأجمل هو عطر وجودك
بارك الله فيك

ريحانة الجنه
18-09-2006, 09:24 AM
والأجمل هو عطر وجودك
بارك الله فيك

قوقي
18-09-2006, 09:49 PM
بارك الله فيك وجعل مثواك الجنه أخيتي













تقبلي خالص تحياتي

ريحانة الجنه
21-09-2006, 06:43 AM
بوركتي أخيه

وجزاكي الله خيرا

ملكة البنات
21-09-2006, 02:18 PM
شكراً لك اختي الكريمة على هذا الموضوع

ريحانة الجنه
23-09-2006, 07:33 AM
الشكر لك ملوكه على تواجدك الرائع

ღ أنين الذكرىღ
23-09-2006, 11:39 AM
نقل رائع
الله يعطيك العافية

ريحانة الجنه
24-09-2006, 04:55 AM
الله يعافيك غاليتي

البنت المشاغبه
24-09-2006, 10:10 PM
حاول أن تغفل عن بعض المكدرات مثل سلوك هذا الشخص وغيره
وماذا كان يقصده هذا.. وسترتاح ..

من الصعب طبعاً أن تبق في حالة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت..
كثيراً ما ينهار الإنسان مهما حاول..
لكن التغافل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوتراً..
والتغافل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله..
لكنه يفيدك في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة والتي قد
تدفعنا للجنون أحيانا

موضووع قمه

جميلة الجميلات
25-09-2006, 03:43 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فعلا التغافل ده بيريح جدددداااااااااااااااااااااااااااااااا بس يجب عدم التمادى فيه حتى لايتحول الى لا مبالاه