نشمية بوظبي
28-11-2006, 04:05 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم يا بنات بعلمكم طريقة حلوة للملوخية وسهلة وااايد.. وطبعاً تعرفون قيمة الملوخية الغذائية الكبيرة وهي مفيده جداً لاحتوائها على الحديد
والأطفال يحبونها كثيراً حتى عيال يموتون فيها وأنا أسابقهم عليها http://www.hawahome.com/MySmiles/Smiles/2006-10-09-02_24_23areedakil.gif (http://www.hawahome.com/MySmiles/) ههههه
ونشوف الصورة أولاً
http://www.hawahome.info/uploaded/10965/1164716998.jpg
المقادير:
- ملوخية طازجة ومفرومة ناعماً و يمكن استبدالها بالمثلجة
- مرق دجاج ( اطبخي دجاج مع ماء وملح وبصل ثم خذي منه تقريباً 3 أرباع الكأس.. ويمكن استخدام مرقة ماجي)
- بصل وثوم مقطع قطع صغيرة
- شوي زيت لتحمير البصل
- كزبرة مفرومة ناعماً
- حسب الرغبة: ملح + كزبرة مطحونة + فلفل أبيض مطحون + بهارات
الطريقة:
1- احمسي البصل والثوم في الزيت حتي يصير لونها ذهبياً
2- ضعي البهارات وحركيها جيداً
3- أضيفي الملوخية وقلبيها
4- أضيفي مرق الدجاج ( انتبهي لكمية المرق حتى لا تكون سائلة كثيراً ، الملوخية يجب أن تكون لزجة وغير سائلة ، أضيفي نصف كمية المرق أولا حتى تتأكدي من عدم كونها سائلة ) واتركيها تطبخ قليلاً
5- أضيفي الكزبرة واتركيها تطبخ معها إلى ان تنضج
تقدم ساخنة مع الخبز أو الرز الأبيض المصري
http://www.hawahome.info/uploaded/10965/1164718977.jpg
وبألف صحة وهنا :)
اليوم يا بنات بعلمكم طريقة حلوة للملوخية وسهلة وااايد.. وطبعاً تعرفون قيمة الملوخية الغذائية الكبيرة وهي مفيده جداً لاحتوائها على الحديد
والأطفال يحبونها كثيراً حتى عيال يموتون فيها وأنا أسابقهم عليها http://www.hawahome.com/MySmiles/Smiles/2006-10-09-02_24_23areedakil.gif (http://www.hawahome.com/MySmiles/) ههههه
ونشوف الصورة أولاً
http://www.hawahome.info/uploaded/10965/1164716998.jpg
المقادير:
- ملوخية طازجة ومفرومة ناعماً و يمكن استبدالها بالمثلجة
- مرق دجاج ( اطبخي دجاج مع ماء وملح وبصل ثم خذي منه تقريباً 3 أرباع الكأس.. ويمكن استخدام مرقة ماجي)
- بصل وثوم مقطع قطع صغيرة
- شوي زيت لتحمير البصل
- كزبرة مفرومة ناعماً
- حسب الرغبة: ملح + كزبرة مطحونة + فلفل أبيض مطحون + بهارات
الطريقة:
1- احمسي البصل والثوم في الزيت حتي يصير لونها ذهبياً
2- ضعي البهارات وحركيها جيداً
3- أضيفي الملوخية وقلبيها
4- أضيفي مرق الدجاج ( انتبهي لكمية المرق حتى لا تكون سائلة كثيراً ، الملوخية يجب أن تكون لزجة وغير سائلة ، أضيفي نصف كمية المرق أولا حتى تتأكدي من عدم كونها سائلة ) واتركيها تطبخ قليلاً
5- أضيفي الكزبرة واتركيها تطبخ معها إلى ان تنضج
تقدم ساخنة مع الخبز أو الرز الأبيض المصري
http://www.hawahome.info/uploaded/10965/1164718977.jpg
وبألف صحة وهنا :)