طالبة رضا الله
24-02-2007, 06:20 PM
الحفظ بالتنفس آلية مفيدة
--------------------------------------------------------------------------------
هذه الطريقة استفدتها من الدكتور يحيى الغوثاني جزاه الله خيرًا وهي مفيدة جدا
من الأشياء التي تعين على التركيز الحفظ عن طريق استخدام آلية التنفس الصحيحة في الحفظ ولم أكن أحب أن أشرحها بصفة عامة ولكن لا بأس أن أكتب شيئًا فيها وهي طرقة نافعة جدا مجربة جربتها وجربها غيري كثير أسأل الله أن ينفع بها
وهي تعتمد على أسس التنفس الصحيح وهو ان يكون التنفس من الأنف ويكون إخراجه من الفم هذه مهمة جدا
ثانيا : إذا كان الأخ أو الأخت يكتب باليمين فإنه يمسك المصحف بيده اليسرى والعكس لو كان يكتب بالشمال يمسك المصحف باليمين
ويرفعه إلى مستوى نظره يعني تكون العين على المصحف وهو في حال الجلوس طبعا بحيث العين تكون متسلطة على الصفحة المرادة كأنه جالس يصورها .
( تمسك المصحف وترفعه وتجعله على الجهة اليسرى كأنك تنظر لواحد بطرف عينك بس نظرك كله على الآية المراد حفظها ) .
ثالثًا : يأخذ نفس وهو ينظر إلى الآية إذا كانت الآية قصيرة ينظر لها فقط ويأخذ نفس يسحب ببطء بحيث يتسلط نظره على الآية حرفا حرفا وكلمة كلمة خلال سحب النفس
رابعا: ثم يقرأ الآية بصوت مرتفع بالنفس الذي جمعه وهو ينظر إلى الآية ؛ مرتفع يعني يسمع نفسه ويقرأه بشكل سريع ما يرتل الآية ترتيل مرة واحدة .
خامسًا : يكرر الآية أكثر من مرة من غير أن ينظر للمصحف بهذا تكون الآية مثبتة بإذن الله .
** لو ما حفظتها من أول مرة كررها مرةواحدة ولا تكثر من هذه الحركة يعني إعادة النظر للمصحف .
** إذا كانت الآية طويلة يركز على سطر واحد فقط أو سطر وكلمة كلمتين ما يكثر .
** بعد ما يحفظ الآية الثانية يكررها مع الأولى وهكذا .
الذي لا يضبط تطبيقها لا أتوقع أنه ينجح يعني المشكلة ليست فيها بل في عدم التطبيق الصحيح لها .
منقول من موقع حفاظ الوحيين
--------------------------------------------------------------------------------
هذه الطريقة استفدتها من الدكتور يحيى الغوثاني جزاه الله خيرًا وهي مفيدة جدا
من الأشياء التي تعين على التركيز الحفظ عن طريق استخدام آلية التنفس الصحيحة في الحفظ ولم أكن أحب أن أشرحها بصفة عامة ولكن لا بأس أن أكتب شيئًا فيها وهي طرقة نافعة جدا مجربة جربتها وجربها غيري كثير أسأل الله أن ينفع بها
وهي تعتمد على أسس التنفس الصحيح وهو ان يكون التنفس من الأنف ويكون إخراجه من الفم هذه مهمة جدا
ثانيا : إذا كان الأخ أو الأخت يكتب باليمين فإنه يمسك المصحف بيده اليسرى والعكس لو كان يكتب بالشمال يمسك المصحف باليمين
ويرفعه إلى مستوى نظره يعني تكون العين على المصحف وهو في حال الجلوس طبعا بحيث العين تكون متسلطة على الصفحة المرادة كأنه جالس يصورها .
( تمسك المصحف وترفعه وتجعله على الجهة اليسرى كأنك تنظر لواحد بطرف عينك بس نظرك كله على الآية المراد حفظها ) .
ثالثًا : يأخذ نفس وهو ينظر إلى الآية إذا كانت الآية قصيرة ينظر لها فقط ويأخذ نفس يسحب ببطء بحيث يتسلط نظره على الآية حرفا حرفا وكلمة كلمة خلال سحب النفس
رابعا: ثم يقرأ الآية بصوت مرتفع بالنفس الذي جمعه وهو ينظر إلى الآية ؛ مرتفع يعني يسمع نفسه ويقرأه بشكل سريع ما يرتل الآية ترتيل مرة واحدة .
خامسًا : يكرر الآية أكثر من مرة من غير أن ينظر للمصحف بهذا تكون الآية مثبتة بإذن الله .
** لو ما حفظتها من أول مرة كررها مرةواحدة ولا تكثر من هذه الحركة يعني إعادة النظر للمصحف .
** إذا كانت الآية طويلة يركز على سطر واحد فقط أو سطر وكلمة كلمتين ما يكثر .
** بعد ما يحفظ الآية الثانية يكررها مع الأولى وهكذا .
الذي لا يضبط تطبيقها لا أتوقع أنه ينجح يعني المشكلة ليست فيها بل في عدم التطبيق الصحيح لها .
منقول من موقع حفاظ الوحيين