سوار
27-03-2004, 02:25 PM
تساقط الشعر من أهم المشكلات التي تؤرق المرأة, ولكن لا تقلقي فهذه المشكلة لها حلول متعددة, ففي كثير من الأحيان يكون السبب مؤقتا وتنتهي المشكلة بإختفاء السبب الذي أدي إلي التساقط, حيث إن تساقط الشعر يكون سببه عادة مشكلة أخري في جسم الانسان ويكون تساقط الشعر عرضا يستغيث به الجسم طالبا للمساعدة والعلاج, وفور إزالة العرض ينتهي تساقط الشعر كما تقول الدكتورة مشيرة عز أخصائي الأمراض الجلدية.
ولكن فلنبدأ من البداية كيف تعرفين أنك تعانين من تساقط شعرك؟ عن طريق إحصاء عدد الشعرات التي تتساقط, فإذا كان ما يتساقط يوميا يتراوح ما بين50-80 فهذا مقبول, أما من تفقد علي مدي3 أسابيع يوميا فوق الـ100شعرة فيجب أن تقوم بعمل تحليل دم وتحليل لجذع الشعر, ومن أهم أسباب تساقط الشعر المؤقت معاناتك من الإرهاق الشديد أو الحمل أو مشاكل في الغدد أو نقص الحديد والزنك في الجسم أو وجود التهاب أو بسبب تناول بعض العقاقير مثل بعض أدوية علاج أمراض القلب أو المضادات الحيوية أو أنواع معينة من حبوب منع الحمل, أما بالنسبة إلي أحدث ما توصل إليه العلم لعلاج مشكلة تساقط الشعر المؤقت فهو بعض الأدوية السائلة التي تدعك علي جلد الرأس خاصة المكان الذي زاد به تساقط الشعر, وتحتوي بعض هذه الأدوية علي الاستروجين أو الجلوكوكورتيكويد والاستراديولدز, وبالفعل يوجد بالولايات المتحدة حبوب ضد تساقط الشعر, ولكن غير مصرح بها حتي الآن في الدول الآخري, أما كيف تحمين نفسك من تساقط الشعر فذلك يكون عن طريق حياة بدون ضغوط, ونوم كاف, والعناية الجيدة بالشعر, وهذا يعني عدم الإكثار من تنظيف الشعر وإبعاد مجفف الشعر عن الشعر أثناء تجفيفه, حيث إن شدة الحرارة تدمره وعدم تكرار صبغ الشعر كثيرا مع إعطائه فترة نقاهة بعد كل صبغة, وتناول الطعام المتوازن, ولهذا ينصح بتناول السمك مرة أسبوعيا وكثير من الخضراوات والفاكهة الطازجة.
ولكن فلنبدأ من البداية كيف تعرفين أنك تعانين من تساقط شعرك؟ عن طريق إحصاء عدد الشعرات التي تتساقط, فإذا كان ما يتساقط يوميا يتراوح ما بين50-80 فهذا مقبول, أما من تفقد علي مدي3 أسابيع يوميا فوق الـ100شعرة فيجب أن تقوم بعمل تحليل دم وتحليل لجذع الشعر, ومن أهم أسباب تساقط الشعر المؤقت معاناتك من الإرهاق الشديد أو الحمل أو مشاكل في الغدد أو نقص الحديد والزنك في الجسم أو وجود التهاب أو بسبب تناول بعض العقاقير مثل بعض أدوية علاج أمراض القلب أو المضادات الحيوية أو أنواع معينة من حبوب منع الحمل, أما بالنسبة إلي أحدث ما توصل إليه العلم لعلاج مشكلة تساقط الشعر المؤقت فهو بعض الأدوية السائلة التي تدعك علي جلد الرأس خاصة المكان الذي زاد به تساقط الشعر, وتحتوي بعض هذه الأدوية علي الاستروجين أو الجلوكوكورتيكويد والاستراديولدز, وبالفعل يوجد بالولايات المتحدة حبوب ضد تساقط الشعر, ولكن غير مصرح بها حتي الآن في الدول الآخري, أما كيف تحمين نفسك من تساقط الشعر فذلك يكون عن طريق حياة بدون ضغوط, ونوم كاف, والعناية الجيدة بالشعر, وهذا يعني عدم الإكثار من تنظيف الشعر وإبعاد مجفف الشعر عن الشعر أثناء تجفيفه, حيث إن شدة الحرارة تدمره وعدم تكرار صبغ الشعر كثيرا مع إعطائه فترة نقاهة بعد كل صبغة, وتناول الطعام المتوازن, ولهذا ينصح بتناول السمك مرة أسبوعيا وكثير من الخضراوات والفاكهة الطازجة.