المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : يقظة الفجر مع ريح الصبا



الخزامى
04-09-2003, 08:34 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم


قال تعالى : ( و قرءان الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء : 78 .

يرغب القرآن بالنوم المبكر و الاستيقاظ منذ الفجر نو قد روي عن النبي عليه الصلاة و السلام أنه قال : بورك لأمتي في بكورها " و قال : " ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها " ،

أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :

1 ـ تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O3) في الجو عند الفجر ، و تقل تدريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس ، و لهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ، ومنشط للعمل الفكري و العضلي ، و بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية و العضلية تكون في الصباح الباكر ، و يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر الجميل المسمى بريح الصبا ، لذة و نشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل .

2 ـ إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ،و معروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب ، و الباعث على اليقظة و الحركة ، كما أن نسبة الأشعة فوق البنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق ، و هي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين د .

3 ـ الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل ، وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة و على وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب و خاصة مرض العصيدة الشرياني الذي يأهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ما هو إلا سكون مطلق ، فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية الإكليلية القلبية ، ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية ، هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء و الصلاة ، قال تعالى في سورة الفرقان : ( و الذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان : 64 . و قال تعالى مرغباً في التهجد في سورة لمزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطأً و أقوم قيلاً) المزمل : 6 .

و ناشئة الليل هي القيام بعد النوم .

4 ـ من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7 ـ 22 ) مكروغرام / 100 مل بلاسما ، و من المعروف أن الكورتزون هو المادة السحرية التي تزيد فعاليات الجسم بالطاقة اللازمة له .

و إذا ما أضفنا هذه الفوائد إلى تلك التي بيناها عند الحديث عن الصلاة و الوضوء نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن ، هو إنسان فريد بالفعل ، حيث يستيقظ باكراً و يستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط و يباشر أعماله اليومية في الساعات الأولى من النهار ، حيث تكون إمكاناته الذهنية و النفسية و العضلية على أعلى مستوى ، مما يؤدي لمضاعفة الإنتاج ، كل ذلك في عالم ملؤه الصفاء و السرور و الانشراح و لو تصورنا أن ذلك الإلزام أخذ طابعاً جماعياً فسيغدو المجتمع المسلم ، مجتمعاً مميزاً فريداً و أهم ما يميزه هو أن الحياة تدب فيه منذ الفجر .


منقول

أمل عمري
04-09-2003, 12:21 PM
جزاك اللة عنا كل خير أختي الكريمة, نسأل اللة أن يجعلة في موازين أعمالك وأن يجعلنا ممن يسمعون القول فيتبعون أحسنة وأن يعيننا ويرحمنا أنة ولي ذلك والقادر علية.

تقبلي تحياتي

أمل :)

جهادية
04-09-2003, 07:14 PM
السلام عليكم ورحمة الله..
بورك فيك اختي الطيبة وفي نقلك .. :)
جزاك الله خيرا..

طالب علم
06-09-2003, 07:25 AM
بارك الله فيك

وسبحان الله فالذي يصلي الفجر يجد لذة خاصة إذا كان نشيطا , ولم يكثر السهر.

الخزامى
06-09-2003, 11:46 AM
اختي أمل

بارك الله فيك واللهم امين لدعائك اخيتي

اختي جهاديه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا

اخي الكريم طالب علم
بارك الله فيك

أبوعبدالله
07-09-2003, 07:38 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...

جزاك اللة عنا كل خير أختي الكريمة ...

الخزامى
08-09-2003, 10:23 AM
بارك الله فيك اخي الكريم ابو عبدالله

عطر الشرق
03-10-2016, 10:20 AM
http://forum.hawahome.com/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra106.gif

Miss.Reem
28-09-2017, 12:46 PM
يسلمو يالغلا عالطرح الجميل

بسمات المدينة
20-06-2018, 12:47 PM
https://forum.hawahome.com/clientscript/ckeplugins/picwah/images/extra11.gif

ليدي الامورة
09-11-2019, 01:06 AM
https://almraah.net/imgcache/2/464304women.imgcache