-
رجيم التمر واللبن
السلام عليكم بنات ساعدوني الي جربت رجيم التمر واللبن هو عباره عن 21 تمره مع ثلا ث
اكواب لبن ا
الافطار\7تمرات مع كوب لبن ولي ماتحب اللبن حليب
الغداء \7تمرات مع كوب لبن
العشاء\7تمرات مع كوب لبن
مع شرب الماء 8اكواب والمشي اقل شي نصف ساعة
هل هوصحي مع العلم اني نزلت في يومين كيلوونصف وانا ارضع
تكفون ساعدوني استمر او اوقف ابغى انزل 7كيلو..~~~
-
صباح الخير اختي الغالية
والله ياريتني اعرف معلومات عن هذا الرجيم كنت افدتك ياريت اخواتنا اللي بعرفه يردو ويحكولنا
مع كل التوفيق ان شاء الله
-
ايه انا سمعت عنه بس جربته يمكن 5 ايا ام او اسبوع وتركته بس راح ارجع له ع الاسبوع الجاي بسانا سويت بحث البنات مره يمدحونه وكثير الي يقول نزل عليه بس انتي ترضعين ما ادري اسئلي الله واعلم اتمنى افدتك دعواتك يا عسل.............
-
والله انا نفس حالتك ان شاء الله نلقى رد