أولا : مستحلب اليانسون : يتم استخدام مستحلب اليانسون لتقوية الطلق في عملية الولادة مما يساعد على تسهيلها و يساعد المرأة في المحافظة على أعصابها و هدوئها و تخفيف القلق عنها , و يتم تحضيره عن طريق اضافة معلقتين كبيرتين من مسحوق اليانسون الى كأس من الماء المغلي و يحرك جيدا و يحلى بالقليل من السكر حتى يصبح مستساغا و يترك قليلا ثم يصفى و يشرب و يفضل شربه مباشرة بعد بدء الطلق .
ثانيا : اليانسون و الشمر و الاهليج و الكراوية و البلح الكابلي الهندي : يتم طحن كميات متماثلة من كل من اليانسون و الشمر و البلح الكابلي الهندي و الكراوية و الاهليج و يوضع معلقة كبيرة منه مع كأس ماء مغلي و يتم تحليته بالسكر و يشرب يوميا لمدة ثلاث أيام التي تسبق موعد الولادة و فائدته أن الولادة توكون سلسة و أقل ألما و معاناة على الأم .
ثالثا : أوراق الميرامية : يتم استخدام أوراق الميرامية للعمل على تقوية عضلة الرحم و تساهم في تخفيف ألم الولادة , يتم تنشيف و سحق أوراق الميرامية و تؤخذ معلقة و تضاف الى كأس ماء و يتم غليها و تحرك جيدا و تترك قليلا و تصفى و تشرب مباشرة عند بدء عملية الطلق .
رابعا : زيت بذر الكتان : تقوم المرأة التي اقترب موعد ولادتها بتناول معلقتين من بذور الكتان الحار الذي يقوم بتسهيل عملية الولادة .
خامسا : نبات كف مريم : يستخدم نبات كف مريم في تسهيل الولادة و تعجيلها و تخفيف أثارها و ألامها على المرأة .
سادسا : توت العليق : تأكل الحامل في شهرها الأخير الكثير من العليق الذي يسهل من ولادتها .
سابعا : العنب الحجال : تقوم المرأة بتناول العنب الحجال في أخر أيام حملها مما يساعدها على الولادة السهلة السلسة و الأقل ألما و معاناة .
