ضعي هذه النباتات في غرفتك لتنامي بشكل أفضل !
هناك بعض النباتات التي تنقي الجو من غاز ثاني أكسيد الكربون وتزيد من نسبة الأكسجين الذي يساعدك على الإسترخاء والنوم بشكل أفضل، يمكنكِ وضع هذه النباتات في غرفة نومكِ لمساعدتكِ على نوم أفضل، تعرّفي إليها:
الياسمين من أشهر النباتات ذات الرائحة الجميلة، كما أنها تحسن المزاج وتساعد على الإسترخاء.
البوتس الذهبي من أشهر النباتات التي تنمو في الظل وتعمل على إمتصاص الغازات الضارة من الغرفة وتنقيتها.
نبات الخيرزان ذو الحواف الحمراء، يمتص الكثير من أنواع السموم في الغرفة ويزيد من نسبة الأكسجين المفيد.
زهور اللافندر تساعد على الإسترخاء لرائحتها العطرية المميزة، كما تخفف من التوتر مما يساعدك على النوم بشكل أسرع.
اللبلاب المتسلق من أفضل النباتات القادرة على سحب مركب الفورمالدهيد من الجو وتنقيته.
- نبات الصبار كما يعالج الإلتهابات وحروق الجلد، فهو يقضي على المواد الكيميائية التي تلوث الجو وينقيه مما يساعدك على الدخول في النوم أسرع.
