لماذا يتساقط الشعر عند مرضى السكري ؟
يعد مرض السكري أحد أخطر الأمراض والذي يتزايد معدل الإصابة به بشكل كبير وخاصة في الفترة الأخيرة ، وقد أكدت منظمة الصحة العالمية أن معدل إصابة البالغين بمرض السكري كبير ، والأخطر من ذلك أن نسبة إصابة الأطفال بهذا المرض كبيرة وتتضاعف بمرور الوقت أيضآ ، وهو ما يلفت الغنتباه لخطورة هذا المرض وضرورة تجنبه وتجنب أضراره ومضاعفاته قدر الإمكان ، فبالرغم من تقدم طرق ووسائل علاج هذا المرض إلا أنه مازال مرضآ خطيرآ لا علاج نهائي له ، وتعمل الأدوية فقط على علاجه بشكل مؤقت لخفض أضراره ومضاعفاته التي تؤثر على مختلف أعضاء الجسد .
ويعاني مرضى السكري من متاعب كثيرة ، فإلى جانب المعاناة من المحاذير التي يفرضها هذا المرض على المريض المصاب به فيم يخص الأطعمة التي يتناولها ، إلا أن المتاعب التي يعاني نها مرضى السكري متنوعةوكثيرة وتخص جميع أعضاء الجسم ، فمرض السكري يؤثر على الطعام ، ويؤثر على الصحة والنشاط ، كما يؤثر أيضآ على الاعصاب وصحة القلب والشرايين ، وغيرها من المشكلات التي تتطلب من مريض داء السكري أن يعرف جيدآ كيف يتعامل مع مرضه وكيف يحافظ على صحته التي تطلب مجهودآ كبيرآ في الحفاظ عليها بشكل أكثر من قبل ، بالإضافة إلى كيفية التعامل مع التغيرات التي يفرضها مرض السكري على الجسم وعلى الصحة ، فالحفاظ على الصحة مع الإصابة بمرض السكري أمرآ ليس به أي صعوبة لكه يتطلب إدراكآ جيدآ لخطورة المرض وضرورة الإعتناء بالصحة بشكل دقيق .
وتعد مشكلة تساقط الشعر أحد أكثر المشكلات الصحية شيوعآ لدى الكثيرين ، وتساقط السعر مشكلة تحدث للأشخاص الأصحاء والمرضى ، وقد يدل تساقط الشعر على عدم تمتع الشخص بصحة جيدة ، فقد يتساقط الشعر بغزارة بعد مرور شخص ما بأزمة أو مشكلة نفسية ، وقد يتساقط الشعر بعد مرور المرأة بفترة الحمل والولادة ، كما قد يتساقط الشعر أيضآ نتيجة الإصابة بالعديد من الأمراض أو نتيجة لبعض الآثار الجانبية التي تصحب تناول علاجات معينة لبعض الأمراض ، كمرض السرطان على سبيل المثال ، كما يعد مرض السكري أحد أكثر الأمراض التي تتحكم في حالة الشعر ، ويؤدي لتساقطه في كثير من الأحيان ، فمرض السكري بشكل عام يؤثر على أعضاء الجسم المختلفة ، وأولها صحة الشعر وفروة الرأس .
لماذا يتساقط الشعر عند مرضى السكري ؟
من المهم أن نعرف بشكل عام أنه من الطبيعي أن يحدث لدى أي شخص نسبة من تساقط الشعر ، وهي عملية طبيعية جدآ ، فبالنسبة للرجال يعد سقوط حوالي مائة شعرة يوميآ امر طبيعي لا يوجد به أي مشكلة ، أما بالنسبة للسيدات فإن سقوط من 150 إلى 200 شعرة يعد أمرآ طبيعيآ أيضآ ، وأي زيادة في هذه المعدلات تعد دليلآ على وجود مشكلة صحية تؤثر على صحة السعر وفروة الرأس .
ويتساقط شعر مرضى السكري نتيجة حدوث تقلبات كثيرة في مستويات الهرمونات المختلفة في الجسم ، فإرتفاع السكر في الدم يؤثر على العديد من الهرمونات ، وإرتباك وإضطراب هذه الهرمونات يسبب تساقط للشعر ، لكن هذه المشكلة لها حلول عديدة ، حيث يؤكد الأطباء أن هناك العديد من الحلول التي يكن اللجوء إليها لتقوية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر بالإضافة إلى تحفيز الشعر على النمو بشكل أفضل .
كيف يمكن منع تساقط الشعر لمرضى السكري ؟
1 – فيتامين سي : يعمل فيتامين سي على إمداد الجسم بالكثير من العناصر الهامة واللازمة له ، وبالتالي فإن فيتامين سي يساعد في علاج الكثير من الإضطرابات التي تحدث بالجسم ، أبرز هذه الإضطرابات هي استخدامه في علاج تساقط الشعر لدى مرضى السكري ، ففيتامين سي يساعد في الحفاظ على الشعر وجعله صحي وقوي ، ومنع الشعر من التساقط ، إلا في الحدود الطبيعية المقبولة ، ويمكن لمريض السكري استشارة طبيبه حول تناول فيتامين سي كأقراص ، أو تناوله من خلال بعض الأطعمة كالبرتقال والجوافة ، وبعض الخضروات كالطماطم والقرنبيط وغيرها .
2 – البروتين : إن تناول المواد الغذائية التي تحتوي على البروتين يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته ، وأهم هذه الأغذية البيض والسمك واللحوم والمكسرات أيضآ ، فيجب أن يراعي مريض السكري أن تحتوي كل وجبة يتناولها علي 25 في المائة من البروتينات .
3 – التوقف عن التصفيف بالحرارة : إن استخدام بعض أدوات الشعر التي تصففه بالحرارة يؤدي إلى تساقط الشعر لدى مرضى السكري ، وبالتالي يجب تجنب هذه الطريقة تمامآ واستبدالها بطرق أخرى أفضل .
4 – الشامبو : يجب أن ينتبه مريض السكري وأن يتجنب استخدام منتجات الشامبو التي تحتوي على كميات عالية من الصوديون ، لأن هذه المادة تضر الشعروتهيج فروة الرأس ونؤدي لتساقطه أيضآ .
