كيفكم دبدوبات كيف طريقه بذره الكتان من اجل انقاص وزني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل تغلى ام احط عليها مويه مغليه او سفوف ارجو الرد من المجربات وكم تنقص بالشهر
كيفكم دبدوبات كيف طريقه بذره الكتان من اجل انقاص وزني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل تغلى ام احط عليها مويه مغليه او سفوف ارجو الرد من المجربات وكم تنقص بالشهر
حبيبتي انا جربتها
وما نفعت وياي "والاكثر من كذا سببت لي افرازات "
ولما قريت عنها انها ممكن تسبب العقم خفت وتركتها
في بنات ضعفوا عليها
وفي بنات ما يمدحون استخدامها
طريقتها
طحن كميه قليله من البذور "لا تطحني البذور كلها بس ما يكفي ليومين او ثلاث" ولا تطحنيها واايد
مجرد دوره او ثنتين في المكينه
اغلي ماي مقدار كوب واضيفي ملعقه من المسحوق وخليه يدفا واشربيه
وممكن تضيفين المسحوق على السلطه
او تقدرين تخلطيه مع الروب
بس اكثر البنات يستخدمون معاه زيت بذور الكتان
اتمنى اني افدتج
ونتريا راي باقي البنات
سي يوووو
شكرا اختي وفقك الله
أنا زوجة أخوي وأخوي نحفوا عليها
بس سمعت إنها تجيب العقم
بس سوي رجيم أحسن لك
ع الأقل تتعودين على نمط غذائي محدد
.: الله ينحفنا :.