حركات الواثق من نفسه
1*يمشي بنشاط
2*يطالع الناس في عيونهم
3*يتصرف جيدا عنما يخطئ
4*يستعمل التناغم الحركي مع المتكلم
5*يستعمل بكفاءة حركات اليدين
6*يستعمل بكفاءة تعبيرات وجهه
معتقدات الواثق من نفسه(قناعات سلوكية)
1/لا لمن يصفك بما لا يليق
2/قبول النقد البناء
3/طلب المساعدة عند الحاجة
4/اشادة بجهود الاخرين
5/توجيه النصيحة بطريقة صحيحة
معادلة بث الثقة بالنفس
بادر وانت قادر
ثق بنفسك ولو لوحدك
ابتسم ودع الجرح يلتئم
لا تاس على ما فاتك وخطط لحياتك
ثابر وانت شاطر
قدم العطاء واحرص على الثناء
تحدث براحة وبكل صراحة
رد مع اقتباس
مواقع النشر