الله يعافيج
وين البنات ..... من الي بيخاويني
الله يعافيج
وين البنات ..... من الي بيخاويني
( حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا وزنوا أنفسكم قبل أن توزنوا)
ماذا فقد من وجد الله ! ,,
ماذا وجد من فقد الله ! ,,
السلام عليكم....
امبيه ماعرف احد هني..... بس يالله انا معاج وانا اختج
[frame="1 80"][grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]أنا أريد و أنت تريد و الله يفعل ما يريد[/grade][/frame]
حياج الله اختي رفيجت رفيجتها ^_^
كم حابه تنزلي و بتتبعي نفس نظامي ولا
( حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا وزنوا أنفسكم قبل أن توزنوا)
ماذا فقد من وجد الله ! ,,
ماذا وجد من فقد الله ! ,,
لحظه طولي=167 وزني=72 يعني بنزل 6 كيلو..... ايه نعم راح اتبع نفس نظامج لانه يديد علي و انا محتاجه لتيديد في الرجيم.....بس في ملاحظه مهمه ما راح تقدرين تمارسين الرياضه باليوم الاول و الثاني و الثالث لانه مافي سعرات تحرقينها و راح يسببلج ضعف شديد فبودي اضيف شغله مع حميتج اكلي قطعه صغيره من الشوكولاته مره وحده باليوم مع الشاي الاخضر باليوم الاول وباجي الايام اكلي قطعه العصر بس...
[frame="1 80"][grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]أنا أريد و أنت تريد و الله يفعل ما يريد[/grade][/frame]
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر