خاص للعنايــــــ,ـــه بالشعـــــــ,ـــــــر..
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 6

الموضوع: خاص للعنايــــــ,ـــه بالشعـــــــ,ـــــــر..

  1. #1
    عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    موطن من الهم والحزن
    المشاركات
    55
    معدل تقييم المستوى
    17

    خاص للعنايــــــ,ـــه بالشعـــــــ,ـــــــر..

    (((بسم الله الرحمن الرحيم)))

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    هل تعرفين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


    1. يقدر عدد الشعر في رأس أي إنسان بحوالي 100,00 شعرة

    2.تنمو كل عرة بمعدل مختلف بصورة ملحوظة, وحوالي 95% من الشعر ينمو بمعدل من 4_5 سنوات أما 15% فتنمو بعدل أشهر حيث تظهر ثم تتساقط وتظهر مكانها شعرة جديدة.

    3. نفقد حوالي 50 شعرة يوميا في الحالة الطبيعية أثناء الغسل أو التمشيط

    5 خطوات لشعر جمـــــــــيل


    - كلي لتصحي:



    الشعر الجميل يبدأ من الداخل فالشعر مكون من البروتين فاللحفاظ عليه لابد من تناول كميات كبيره من البروتين فاذا الجسم لم يحصل على الغذاء الكافي له لايصل أي نوع من الغذاء الى الشعر وهذا يؤدي الى فقدان الشعر للمعانه وحيويته



    اهم عوامل تغذيه الشعر:



    بروتين :سمك ,لحم,الكبد,السبانخ,

    فيتامينa :الجزر,الكوسى

    فيتامينb :الحبوب والخبز الاسمرالكامل

    فيتامين C :الفاكههبالتحديد الحمضيات

    فيتامين D :الحليب الخالي من الدسم والسمك الذي يحتوي على نسبه من الدهون



    2- اوقفي الضرر:



    مالذي يفسد الشعر؟


    المواد الكيميائيه الموجوده في اصباغ الشعر والاخرى في الكريمات التي تعالج تشعث الشعر وغيره تدخل في الخلايا وتؤدي الى تشقق الشعره وتلفها ,كذلك من الاشياء المظره تسريحه بالفرشاه وهو مبلول ,كذلك استخدام اللفافات الساخنه والمواد الخاصه بتكثيف الشعر تؤدي الى بهتانه وتقصفه.



    الحلول السهله :


    خففي الضرر باستخدام منتجات تحتوي على البروتين والمرطبات ,كذلك خففي الضرر باستخدام البلسم عند كل غسله



    3- افعليها بحذر :


    · لاتتركي سشوار الشعر في مكان واحد بل حركيه باستمرار حتى لايفسد شعرك ويقصفه

    · احذري وسائل التسريح الساخنه ولاباس بها اذا استخدمت بين فترات متباعده

    · لاتسرحي شعرك وهو مبلل ,فكي الخصلات بواسطه اصابعك بعد تجفيفه بالمنشفه

    · اغسليه من الاوساخ :كل انواع العرق والاوساخ والتلوث تضر بالشعروتجعله باهتا لاحياه فيه لذلك لابد من غسله باستمرار



    4- غذي شعرك :



    شعرك يحتاج الى مرطب باستمرارليبقى في حاله وصحه جيده والحاجه الى المرطب تعود الى العوامل الخارجيه الؤثره على الشعر مثل اشعه الشمس والريح والتدفئه والتبريد وذلك بحمامات الزيت المعموله في المنزل او بالتي تباع جاهزه في الاسواق حسب نوع الشعر وحاجته


    اما بالنسبه للشعر الجاف فهو يحتاج لها اكثر من مره في الاسبوع



    5- وسائل اخرى :


    اذا كنت مضطره لاستخدام السشوارفاستعمليه على درجه حراره متوسطه وجففي شعرك خصله خصله على ان يكون نفخ الهواء الى الاسفل حتى يصبح الشعر منسدلا

    - لزياده مفعول الترطيب ضعي المرطب على راسك ولفي شعرك بقطعه نايلون ثم مرري السشوار الساخن حول الراس بشكل دائري هذه الحركه تساعد على فتح مسام الشعر وامتصاص اكبر قدر من المرطب



    فن العنايه بالشعر الطويل!! الي شعره طويل يدخل

    رغم الجاذبية التي يتمتع بها الشعر الطويل .. الا أنه يحتاج دائما الى الكثير من العناية ، والاهتمام حتى لا يصاب بالضعف والتقصف .. فاذا كنت من صاحبات الشعر الطويل فأنت مدعوة معنا لقراءة هذه النقاط حول العناية بالشعر الطويل ..



    تجنبي استخدام الفرشاة الدائرية لأنها تمشط الجذور وتموج الأطراف واذا كنت من صاحبات الشعر المموج فتجنبي تمشيطه وهو جاف لأنه سيتحول الى شعر مجعد للغاية .

    (2حاولي تقليل الوقت الذي تمضينه في تجفيف شعرك ، وذلك باستخدام منشفة فائقة الامتصاص لتقل فترة تعريض شعرك للمجفف قدر الامكان .

    (3)بدلا من استخدام مجفف الشعر أو اللفافات الساخنة .. مارأيك بأن تقومي بلف جزء من شعرك بعد تجفيفه مباشرة ، على بكرات عادية وتتركيه ليبرد وبذلك تحصلين على شعر مموج بدون استخدام حرارة مرتفعة .
    (4)مارأيك في تغطية الربطة المطاطية .. التي تثبت ذيل الحصان بقليل من الشعر فهذا سيعطيك مظهرا جميلا بدون مجهود .

    (5)لا تضعي البلسم عند جذور شعرك .. ويكفي أن تضعين على الأطراف ثم دلكيه لأعلى .
    (6)تذكري قص أطراف شعرك كل 8 أسابيع .. على الأكثر ليكون أكثر حيوية ، ولتثبيت قصته ولحمايته من التلف والتقصف .
    (7)لا تغسلي شعرك بالشامبو يوميا فهذا سيجعله أكثر جفافا .. ولتجنب الشعر المتطاير .. اغسلي الجذور فقط .
    (8)حمام الزيت الأسبوعي ضرورة لشعرك حتى لو كان سليما أما اذا كان باهتا أو متقصفا فسيحتاج لعمل حمام زيت له مرتين أسبوعيا


    هذه بعض الوصفات المجربة لجمال شعرك*


    يدعك الشعر بصفار ثلاث بيضات توزع في الشعر ويفرك جيداً

    وبعد برهة من الانتظار يزال بالماء الفاتر أولاً ثم بكثير من الماء البارد

    وإضافة قليل من الليمون أو الخل في ماء الشطف الأخير يكسب الشعر

    لمعاناً وإذا كان الشعر من النوع الجاف يضاف إلى صفار البيض ملعقة

    كبيرة من زيت الخروع

    غسل الشعر -مساج الشعر


    غسل الشعر:

    خطوات غسل الشعر :
    1- تجنب وضع الشامبو مباشرة على فروة الرأس مباشرة ولكن يوضع في اليد أو بإناء بلاستيكي ويحرك إلى ن يصبح رغوة ثم يغسل به الشعر .


    2- تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء غسله لتحريك الدورة الدموية .
    3- غسل الشعربالماء قبل وضع الشامبو.
    4- شطفة الشعر جيدا من الشامبو بالماء بغزارة وهذا مهم حتىلا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو
    5- يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء باردإذاكان الشعر دهني لأن الماء البارد يساعد على غغلاق المسام
    6- إختيار شامبو من النوع الجيد ومناسب لنوع الشعر
    7- مكيف للشعر يعيد للشعر طبيعته ولمعانه ويحافظ على قوامه


    مساج الشعر:

    فوائد مساج الشعر مع زيت الحمام
    هو علاج للشعر الضعيف والمتساقط
    تقوية بصيلات الشعر
    تنشيط الدورة الدموية للفروة الرأس
    يساعد على زيادة نمو الشعر ولمعانة
    حمام الزيت يعمل لجميع أنواع الشعر
    طريقة المساج :
    نبدأ بتدليك فروة الرأس ببطن الاصابع بحركات دائرية من أسفل الراس عند الرقبة صعودا إلى قمة الرأس عند منابت الشعر ثم نتجه يمين ويسار
    يستعمل أثناء التدليك الزيت أو الكريم الناسب لنوع الشعر
    يستمر في التدليك من 5-10 دقائق ثم يغطى الشعر بطاقية من البلاستيك أو الجلوس تحت الاستشوار
    غسل الشعر بعد الانتهاء من المدة المحددة..



    لعلاج القشرة...........



    يذر مقدار من ملح الطعام الناعم فوق الشعر ثم تدلك جلدة الفروة برؤوس

    الأصابع وينظف بعد ذلك بفرشاة ثم يمشط بمشط دقيق الأسنان

    : قشر جوز الهند*

    إذا طحن وعجن مع الحنة يقوي الشعر




    : لعلاج القشور في الرأس*



    تفرم اربع رؤوس من الثوم فرماً ناعماً وتوضع مع كمية من الكحول في

    زجاجة محكمة السد وتترك في الشمس لمدة عشرة ايام ثم تصفى ويدلك

    بها جلد الرأس مرتين في اليوم



    : وصفة لعلاج القشور في الرأس



    تضاف ملعقة زيت زيتون دافئ مع ملعقة خل أبيض وتدلك به فروة

    الرأس جيداً والشعر كله وتترك لمدة عشر دقائق يغسل بعدها الشعر

    جيداً ويجفف في الحال



    الثوم لعلاج القشرة



    تدق ثلاث رؤوس ثوم حتى تكون كالعجين ثم تعجن في خل تفاح

    وتعبأ في قارورة زجاجية وتترك لمدة اسبوع في الشمس ثم تدهن بعد

    ذلك الرأس مع التدليك لمدة اسبوع فإنه سوف يقضي على القشرة

    وينعم الشعر ايضاً مع ملاحظة الدهن بزيت الزيتون بعد ذلك أي بعد

    اسبوع العلاج





    : شامبو صحي جيد مفيد لغسل الشعر*


    صفار بيضتين - ملعقتين كبيرة زيت زيتون -عصير نصف ليمونة

    يخلط بشوكة ويوضع على الشعر بعد ان يغسل بالماء الدافئ وتدلك

    فروة الرأس والشعر بنصف المزيج ويشطف وتكرر العملية ببقية

    المقدار ثم يغسل بعد ذلك الشعر جيداً



    خطوات الشامبو الناجح



    1_ قبل غسل الشعر ينصح دائما بتمشيط وتنظيف الشعر بالفرشاه .. بلطف وفي كل الإتجاهات ..

    احني رأسك إلى الأمام ..وامشطيه ثم ارفعي رأسك إلى الخلف وامشطي بلطف..

    .. هذه الطريقه هي أفضل وسيله لتنشيط الدوره الدمويه ..لفروة الرأس.. وتساعد على نمو أفضل للشعر.. 2_

    أفضل الفراشي المناسبه وغير المؤذيه للشعر هي الفرشاه المسطحه المزوده بمزيج من شعر الحيوانات الطبيعيه والألياف الصناعيه ...

    3_اغسلي شعرك تحت الدوش ..ورأسك مرفوع في اتجاه جذور الشعر ..

    4_ أختاري الشامبو المناسب لطبيعة شعرك ..وضعي كميه قليله منه في يدك وبلليه بالماء ثم ضعيه على قمة الرأس وابدأي بالفرك بلطف تام بأصابع يديك من دون استخدام الأظافر منعا لتخدش فروة الرأس..وابدأي من بالجهه الأماميه من شعرك نزولا إالى عنقك ..

    5_ تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتي لايفقد بريقه ..‏.
    ‏اشطفي شعرك بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ ..بدءا من الجبين وحتى مؤخرة الرأس ..ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق مسامات الشعر ولتحصلي على لمعان لشعرك..

    6_اعصري الشعر بالضغط عليه باليدين ..

    7_ ضعي البلسم الملطف على شعرك واتركيه قليلا ثم اغسليه جيدا ..

    8_ افركي كميه قليله من كريم العنايه بالشعر في يديك ودلكي فيها شعرك ..

    9_ لإضفاء اللمعان على شعرك أضيفي في الشطفه الأخيره خل مخفف بالماء ..

    10 _ وتجنبي معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدمي فرشاة للشعر او امشاطا ذات اسنان رفيعة.. بل يجب أن تكون أسنان المشط واسعه..بدءا من الأطراف لتخليص التشابك ..ثم من الجذور نحو الأطراف..





    [foq]منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــول [/foq]

  2. #2

  3. #3
    عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    موطن من الهم والحزن
    المشاركات
    55
    معدل تقييم المستوى
    17
    مشكووووووووووووووووووره اختي

    جي جي


    على مرورك

  4. #4
    عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    المشاركات
    67
    معدل تقييم المستوى
    17
    مشكوره حبيبتي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. هدوء البحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــر
    بواسطة ريناد السعوديه في المنتدى اسرار البنات
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 27-02-2010, 07:40 AM
  2. اختي في خطــــــــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــــــر.........
    بواسطة دمعه يتيــــمه في المنتدى الحمل والولادة
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 10-01-2010, 01:55 PM
  3. اختي في خطــــــــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــــــر.........
    بواسطة دمعه يتيــــمه في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 29-09-2009, 12:41 AM
  4. ح ــلى روع ـــه.. يـم يـم مع الصوررررررره
    بواسطة بنت رفحاء في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 21
    آخر مشاركة: 05-10-2008, 03:16 PM
  5. تجمع الخيـــــ 45 ـــــــر للمصريات <<< رمضان احلى معاكم
    بواسطة pepoo في المنتدى سياحة ومغتربات
    مشاركات: 196
    آخر مشاركة: 10-09-2008, 04:27 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |