تقوية الجهاز المناعي بالعسل والثوم ” خلطة صحية مفيده” -
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: تقوية الجهاز المناعي بالعسل والثوم ” خلطة صحية مفيده” -

  1. #1
    مشرفة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    المشاركات
    60,653
    معدل تقييم المستوى
    69

    تقوية الجهاز المناعي بالعسل والثوم ” خلطة صحية مفيده” -

    الطريقة المثالية للجمع بين فوائد الثوم و العسل هو خلط الثوم المفروم مع العسل. فرم الثوم يسمح للأنزيمات الطبيعية للوصول إلي أقصي قوتها و نقع الثوم في العسل يزيد من قوته مما يقوي الجهاز المناعي و جعل مذاقه مقبول.

    فوائد مكونات الوصفة الأولى

    فوائد العسل: العسل النقي مليئ بالفيتامينات و المعادن و الإنزيمات . فهو مضاد للأكسدة و يقضي علي الخلايا الحرة. العسل النقي يحتوي علي مغذيات لا حصر لها في معلقة واحدة . أضافة العسل يحقق التوازن بدون التأثير علي مستويات السكر في الدم علي عكس السكر.


    فوائد الثوم: الثوم يساعد علي حماية الجسم من أزمات القلب و من ضغط الدم المرتفع و يحارب الإلتهابات الفطرية. و الأهم أنها تعزز من صحة الجهاز المناعي و تحمي من الإنفلونزا و نزلات البرد.
    ماالذي يجعل الثوم صحي و يعتبر أقوي مركب نشط يسمي الأليسين وهو مسؤل ايضاً عن قوة الطعم و الرائحة المميزة.

    الوصفة الأولى : وصفة العسل مع الثوم:

    المكونات :
    2 كوب من العسل النقي
    6-8 فصوص ثوم مفروم
    الطريقة:
    -ضع الثوم المفروم في برطمان أو زجاجة بلاستيك ثم أضف العسل.
    – ضع البرطمان علي جنوب شباك المطبخ وفي خلال شهر سيكون جاهز للإستخدام.

    الوصفة الثانية : العسل مع الثوم المحمص:


    المكونات:
    224 جرام من العسل النقي
    140 جرام من زيت الزيتون
    10 فصوص ثوم
    1 غصن روزماري
    فلفل أبيض
    ملح
    الطريقة:
    1- سخن الفرن قبل التجهيز علي درجة حرارة 400 .
    2-قشر فصوص الثوم
    3-ضع الثوم علي ورقة زبدة الخاصة بالخبز
    4- قم برش فصوص الثوم بالملح و الفلفل الأبيض و غصن الروزماري و ضع معهم زيت الزيتون
    5-قم بطي ورقة الزبدة ثم أدخلها الفرن
    6-اترك الثوم في الفرن لمدة 15-20 دقيقة حتي يتحول لونها إلي الذهبي.
    7-أخرج الثوم من الفرن ثم أهرسه بإستخدام الشوكة مع زيت الزيتون المتبقي . قلب الثوم المفروم في العسل .
    8- يصب الخليط بإكمله في وعاء و أغلاقه بإحكام هذا الخليط صالح لمدة شهرين .
    مشروب العسل و الثوم البنسيلين الروسي البنيسيلين ( عقار مرد للجراثيم )؛ و يستخدم كمضاد حيوي.
    الثوم معروف بأنه سلاح قوي ضد العديد من الأمراض. الثوم يحتوي علي 70 من المعادن و الفيتامينات مثل فيتامين ب و فيتامين سي و حمض الأمينو و النحاس و الأنزيمات. الأليسين و هو المركب الأساسي النشط في الثوم وهو مسؤل عن الخصائص المضادة .

    خصائص الثوم:

    الايسيلين الموجود في الثوم يقوي الجهاز المناعي عن طريق تعزيز إنتاج الخلايا البيضاء الموجودة في الدم و إنتاج الأجسام المضادة . الثوم هو علاج ممتاز ضد أي نوع من العدوي. الثوم يعمل كمطهر معوي ورئوي وكذلك فهو مضاد للفيروسات وله خصائص منشطة لجميع أعضاء الجسم الداخلية.
    تناول الثوم مفيد جداً للقلب و الأوعية الدموية, فهو يخفض من ضغط الدم بسبب الخصائص الموسعة له. الثوم ايضاً يمنع ترسب حمض اليورك في الأوعية الدموية و المفاصل. ويساعد في الحماية من حدوث تجلط للدم.
    الثوم يعتبر مضاد للأورم و يزيل السموم ويحمي من مرض النقرس و مضاد للروماتيزم.
    تناول الثوم مع الوجبات لأنه يساعد في عملية الهضم خاصة الأطعمة الثقيلة مثل اللحوم و تحمي من الغازات.
    شراب الثوم كيف نصنعه ؟
    عند طبخ الثوم تتدمر مكوناته الأساسية وهو اللايسسين و الجارليسين وهما مركبان مضادة للبكتريا لذلك من الأفضل تناول الثوم بدون طبخ.
    بالإضافة إلي كونها وصفة مميزة مشروب الثوم له خصائص مضادة للبكتريا مع العسل ,وكذلك الطعم الحلو الذي يضيفه العسل و يجعل الثوم سهلاً في الهضم.
    المكونات :
    20 معلفة من العسل
    10-15 فص ثوم
    طريقة التحضير:
    أولاً يجب تقشير الثوم ثم فرمه. ثم نضيفه إلي العسل في برطمان زجاجي و نتركه لمدة أسبوع واحد بعد مرور هذه الفترة تبدأ في استخدام المشروب. و تناول معلقة مرة أو مرتين كل يوم.
    الفوائد الصحية للعسل:
    – له خصائص مضادة للبكتريا و مضادة للفطريات العسل يخرج البكتريا من الجسم و يمنع حدوث العدوي
    – يمنع الإصابة بالسرطان و أمراض القلب بفضل وجود الفلافونود.
    – يساعد الرياضيين في أدائهم و الشفاء من الأمراض المفاجئة
    – يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي و قرحة المعدة بفضل وجود الخصائص المضادة للبكتريا .
    – يعالج السعال و تهيج الحلق الكثير من الأطفال يشفوا من السعال بفضل تناول العسل.

  2. #2
    ضيف مهم الصورة الرمزية عطر الشرق
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    المشاركات
    19,754
    معدل تقييم المستوى
    10

  3. #3
    كبير المشرفين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2013
    المشاركات
    39,459
    معدل تقييم المستوى
    10
    إذا المرء أعيته المروءة ناشئا * * فمطلبها كهلا عليه شديد

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الشمام لتقوية الجهاز المناعي
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 31-12-2019, 07:27 PM
  2. كيفية تقوية الجهاز المناعي ؟
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 02-12-2018, 06:29 PM
  3. المداواه بالعسل والخل والثوم
    بواسطة ام فراس في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 70
    آخر مشاركة: 26-01-2018, 12:42 AM
  4. ٩ عادات تدمر الجهاز المناعي
    بواسطة ليدي الامورة في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 26-08-2016, 01:40 AM
  5. دراسة: الجهاز المناعي قد يتأثر تبعا للموسم
    بواسطة تبارك العاني في المنتدى استشارات واكتشافات طبية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-05-2015, 03:33 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |