السبيرولينا spirulina نوع من أنواع الطحالب الزرقاء أو الطحالب الخضراء المزرقة تم اكتشافها من قبل علماء من المكسيك تحتوي على نسبه عالية من البروتين استعمل في حالات سوء التغذية و علاج النحافة كثير من الناس يتناولنها على أساس أنها من المكملات الغذائية الطبيعية لتعزيز الجهاز المناعي و لكن هنالك عدد من الآثار الجانبية و الأضرار الخطيرة التي تحدث بسبب تناول الحبوب والعشب بصورة كبيرة لذلك سوف نتعرف في الأسطر المقبلة عن أضرار عشب سبيرولينا spirulina..
يعد مكمل سبيرولينا من المكملات التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة تساعد على حماية الجسم من التلف بالإضافة إلى احتوائها على 62% من الأحماض الأمينية و نسبة عالية من البروتين في المركز الطبي في جامعة ميريلاند يتم استخدام تلك الطحالب لعلاج و تسحين الوظائف المناعية و تعزيز نمو البكتيريا الصحية وعلاج اضطرابات الكبد و لكن مع تلك الفوائد كل الطحالب الخضراء تحتوي على تركيز عال من مادة microcystins المعروفة بسميتها هي سامة جدًا على الكبد وتسبب عدد من الأمراض الأخرى مثل التهاب المعدة والتقيؤ و الغثيان وتلف الكبد وألم حاد بالمعدة، يتم استهلاك الطحالب عن طريق مسحوق سبيرولينا أو عن طريق حبوب تستهلك مع العصائر والماء
من الأضرار التي يسببها المكمل ايضا تفاقم مادة Phenylketonuria التي تسبب اضطراب في المكتسب الوراثي للمريض فلا يستطيع استقلاب الأحماض الأمينية لعدم وجود الأنزيم Phenylketonuria هي حاله جسيمة تحدث للجينات و تكون من أهم أعراضها التنميل و التشنجات وفرط النشاط والعجز و تتفاهم تلك الحالات الجينية مع كثرة استهلاك هذا المكمل الغذائي من الطحالب الخضراء.
يتسبب أيضا كثرة تناول المكمل إلى تفاقم أعراض المناعة الذاتية يتميز تلك المرض من أمراض المناعة الذاتية بمهاجمة الخلايا السليمة التي تكون متواجدة في الجسم بشكل طبيعي فينتج عنها الإصابة بعدد من الأمراض كالبهاق والسكري و التهاب المفاصل والتصلب المتعدد والصدفية وفقر الدم ولذلك مكمل سبيرولينا مصدر إزعاج من مضاعفة نشاط الجهاز المناعي و تفاقم أعراض المناعة الذاتية ، غالبًا أيضا ما ينتج عن السبيروليا تركيز المعادن الثقيلة مثل الزئبق والكادميوم والزرنيخ والرصاص واستهلاكها كمكمل غذائي لفترة طويلة يؤشر بمؤشرات خطيرة لأجهزة الجسم الحشوية مثل الكبد والكلى كما أن الأطفال يكونوا أكثر عرضة للمضاعفات الخطيرة لتركيز المعادن بالجسم و تسبب الوفاة على أقل تقدير.
بجانب كل ذلك فإن المكمل معبأ بالفيتامينات والمعادن و ذلك يضر أكثر مما يفيد خاصة لمرضى الكلى هو خطر على وظائف الكلى لأنها تكون غير قادرة على طرد جميع المكونات غير الضرورية من مجرى الدم مما يتسبب في تراكم المواد الغذائية الزائدة يتسبب في تورم الأطراف وكما أنها تسبب الانزعاج للجهاز الهضمي استهلاكها المبالغ فيه يؤدي إلى تركيب الغازات بالجهاز الهضمي مما يسبب تشنجات البطن وانتفاخ البطن كما أنها تسبب مضاعفات خطيرة بالجهاز الهضمي كالغثيان و الجفاف الحاد ، ايضا تسبب تلك الطحالب الصدمات والتشنجات بسبب البكتيريا المنتجة للسموم التي تقوم بإصدارها داخل جسم الإنسان مما ينتج عن ذلك صدمة تلوث الدم المعروفة باسم الصدمة الانتانية خاصة لمن يعانون من الالتهاب الروماتويدي و ارتفاع ضغط الدم و التورم النخاعي .
غالبًا ما تعيش الطحالب في البرك والبحيرات التي غالبًا ما تتلوث مائها بالتالي ينتج عنها مواد شديدة السمية تتسبب في النهاية بالإصابة بمرض العصبون الحركي و تكون أعراضه التشجنات العضلية وتشوه الكلام ونقص الوزن بسبب ضمور العضلات والوصول بشكل تدريجي للعجز بجانب الحساسية الشديدة التي تسببها للحامل والمرضعة هي غير آمنة تمامًا على الحامل ..
من الأفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على المواد الغذائية أفضل من المكملات الغذائية مع ذلك هنالك بعض الحالات تحتاج للمكملات الغذائية لفترة معينة يحددها الطبيب من ثم يتوقف المريض عن تناولها حفاظًا على صحته ..
رد مع اقتباس
مواقع النشر