أنا عصبيه ....أرجو مساعدتي ...

[Dior22]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



كل عام وأنتن بخير ...وجعلنا في هذا الشهر الكريم من صوومه وقوامه يارب العالمين



مساكتبه واضح من العنوان ....أخواتي الفاضلات أعاني منذ قرابه السنتن من عصبيه شديده ...مما أحيانا


تنفقدني أمتلاك أعصابي ....على الرغم من أني طيبه وولاأبالغ فيما أقول وأيضاء أحب خدمه الأخرين كل

ماعرفه أني سابقا كنت متفاهمه للأمور لأأبعد الحدود ....وكنت لأأشعر بالعصبيه مطلقا ....لكن الان والعياذ


بالله تملكتين عصبيه شديده لم أعد أحتمل من حولي سواء أسرتي أو زميلاتي في الدوام وحتى قريباتي



أحس بأني عصبيه حتى على والدتي ( حفظها الله ).....




جزاكن الله من تعرف علاج للعصبيه لاتبخل علي وربي أني في أمس الحاجه ....وسادعي لمن تساعدني



باالتوفيق

[طيور الجنة]

السلام عليكم
اظن ان هذا العلاج يكمن فيك يجب ان تحاولي ان تضبطي نفسك و ايضا ارشدك الى القيام بتمارين رياضية للتخلص منها

[بنت الفيوم]

اختى اكيد العصبية ليها سبب هل حدث شىء جعلكى تكرهى الحياة او تغضبى اختى عليكى بالاستغفار والدعاء وكلما تحبى تتعصبى اسكتى وجربيها لمدة 30 مرة وان شاء الله تفيدك

[غريمة زايد]

اعاني من نفس مشكلتك قمت اعصب من اتفه الاسباب وما اعرف شو السبب و اعلي صوتي وايد بس عقب احس بالندم ليش انا عصبت او عليت صوتي شو الحل