زيت السمك للاحتفاظ بذاكرة قوية
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 6

الموضوع: زيت السمك للاحتفاظ بذاكرة قوية

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية alkamar
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    لبنان
    المشاركات
    179
    معدل تقييم المستوى
    14

    زيت السمك للاحتفاظ بذاكرة قوية

    زيت السمك للاحتفاظ بذاكرة قوية
    زيت السمك وزيت كبد الحوت من أفضل أنواع الدهون النافعة لسلامة وصحة المخ ويسمى بملك دهون المخ فهو يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج أي انه يمنع الاكتئاب ، ويحمي المخ من حدوث التهاب أوعية المخ الدموية وخلاياه
    ويساعد على الاحتفاظ بذاكرة قوية وعدم حدوث الخرف او داء الزهايمر ، ويعمل على منع تصلب شرايين القلب .
    زيت كبد الحوت مادة غنية جدا بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم ولا يأخذ منها كفايته وخاصة في ظل الحياة الحضرية التي نتمتع بها هذه الأيام، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت كل من
    EPA ( Eicosapentaenoic Acid ), DHA ( Docosahexaenoic Acid ) .

    يعتبران من المواد الأولية لــ Omega 3 التي لها فوائد جمة إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين أ و فيتامين د الطبيعين ، وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز بالجسم ،
    ويمكن ان تلخص فوائد زيت كبد الحوت كالتالي:
    1. يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه.
    2. يخفف ويعالج الم المفاصل المزمن.
    3. يقلل من مشاكل التهابات الجلد .
    4. يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع.
    5. يقوي الشعر والأظافر

    اما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تأثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن أن يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي .
    أما عن أعراضه الجانبية فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للأنسان ويمكن التغلب عليها ومن أهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب أن يكون تحت إشراف طبي .
    ولا تستعمله الحامل لأنه يسبب تشوهات للجنين.

  2. #2
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية المروة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    جنتي على الأرض
    المشاركات
    1,160
    معدل تقييم المستوى
    14
    معلومات مهمة و مفيدة يسلمووووووووووو أختي الكريمة

  3. #3
    عضوة نشيطة الصورة الرمزية ام سوندس
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    78
    معدل تقييم المستوى
    11
    مشكوره اختي معلومات قيمه

    من مواضيع ام سوندس :


    • #4
      عضوة قمة الصورة الرمزية ام عبودي2009
      تاريخ التسجيل
      Mar 2009
      المشاركات
      105
      معدل تقييم المستوى
      11
      مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

      من مواضيع ام عبودي2009 :


      صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

      المواضيع المتشابهه

      1. 10 نصائح للاحتفاظ بعلاقات طويلة المدى
        بواسطة ليدي الامورة في المنتدى المجلس العام
        مشاركات: 1
        آخر مشاركة: 10-02-2017, 09:39 PM
      2. طريقة جذابة للاحتفاظ باكياس النايلون
        بواسطة دموع التوبة في المنتدى تجارب وأفكار منزلية
        مشاركات: 74
        آخر مشاركة: 13-06-2012, 04:29 AM
      3. %صينية السمك بالصلصة الحمرا من ابتكارتي...((مشاركتي بأسبوع السمك))%
        بواسطة الشيف ننّا في المنتدى الأطباق الرئيسية
        مشاركات: 15
        آخر مشاركة: 22-06-2011, 11:47 AM
      4. قلة الكربوهيدرات مضرة بذاكرة المرأة
        بواسطة حوى ربيع في المنتدى الطب - الصحة
        مشاركات: 1
        آخر مشاركة: 31-10-2010, 03:11 PM
      5. نصيحة للاحتفاظ بزوجك .. فى الفراش !!
        بواسطة زوجي في عيوني في المنتدى الحياة الزوجية
        مشاركات: 97
        آخر مشاركة: 12-07-2010, 12:10 AM

      الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

      مواقع النشر

      مواقع النشر

      ضوابط المشاركة

      • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
      • لا تستطيع الرد على المواضيع
      • لا تستطيع إرفاق ملفات
      • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
      •  

      أهم المواضيع

      المطبخ

      من مواقعنا

      صفحاتنا الاجتماعية

      المنتديات

      ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |