كيق تعرفين بنقص الفايتمين عندك!!

كيق تعرفين بنقص الفايتمين عندك!!

بسم الله الرحمن الرحيم لسلام عليكم و رحمة الله و بركاته حبيبتي في الله كيف تعرفين أحد الفيتامينات ناقص لديك هــــــــــــــذه فوائد جميلة أسأل الله أن ينفعنا

صفحة 1 من 8 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 30

الموضوع: كيق تعرفين بنقص الفايتمين عندك!!

  1. #1
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية محبة الله ورسوله
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    السعوديـــــــــــه
    المشاركات
    3,689
    معدل تقييم المستوى
    13

    ssss كيق تعرفين بنقص الفايتمين عندك!!

    الفايتمين عندك!! 16.gif









    بسم الله الرحمن الرحيم


    لسلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    حبيبتي في الله كيف تعرفين أحد الفيتامينات ناقص لديك

    هــــــــــــــذه فوائد جميلة أسأل الله أن ينفعنا بها


    إذا كنت تعاني من

    * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
    * ظهور تقرحات في الفم .
    * العشى الليلي.
    * جفاف وتقشر الجلد

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو

    1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
    2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
    الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.



    أذا كنت تعاني من :
    * الاجهاد المتواصل.
    * عدم القدره على التركيز.
    * تشقق الشفاه
    * التحسس من الضوء .
    * القلق المستمر.
    * الارق

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))

    وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
    الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .


    أذا كنت تعاني من :
    * الاصابه المتكرره بالبرد .
    * نزيف اللثه.
    * عدم التئام الجروح بسهوله .

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))

    وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة
    و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
    و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.



    أذا كنت تعاني من :
    * آلام المفاصل آلام الظهر.
    * تساقط الشعر.
    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))

    وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .



    أذا كنت تعاني من :

    * الشعور بالتعب عند اقل جهد .
    * بطىء التأم الجروح.

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))

    وهو/الخضار الورقية كالخس
    والجرجير والبقدونس والسبانخ
    وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح
    كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك



    ;dr juvtdk fkrw hgthdjldk uk];!!


  2. #2
    عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    70
    معدل تقييم المستوى
    10

    مشكوووووووووووووره
    ولك مني اجمل التحايا


  3. #3
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية محبة الله ورسوله
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    السعوديـــــــــــه
    المشاركات
    3,689
    معدل تقييم المستوى
    13

    العفووووووو أختي ,,تسلمين ع المرور ياكاااااااااافي كل هالمشاهدات مافيه إلا رد واحد


  4. #4
    نجمة بيت حواء
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    في أرض الله الرحبة
    المشاركات
    706
    معدل تقييم المستوى
    10

    موضوع رااائع

    يسلموااا

    الله يعطيك العااافية


صفحة 1 من 8 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 27
    آخر مشاركة: 22-09-2010, 02:11 AM
  2. ..كيف تعرفين ان عندك نقص في الفيتامينات
    بواسطة سديروية في المنتدى استشارات واكتشافات طبية
    مشاركات: 27
    آخر مشاركة: 28-03-2009, 11:21 AM
  3. ماذا تعرفين عن النار ادخلي فسوف تعرفين
    بواسطة اذكر الله يذكرك في المنتدى منتديات اسلامية,( على منهج أهل السنة والجماعة)
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 03-06-2008, 11:37 AM
  4. عندك سؤال او اشكال وتبين تعرفين حكمه .. اتفضلي هنا
    بواسطة الشهد في المنتدى منتديات اسلامية,( على منهج أهل السنة والجماعة)
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 08-07-2007, 11:00 PM
  5. هل عندك (( سليوليت ))...ماذا تعرفين عن (( السليوليت))...؟؟ هام لكل أنثى..
    بواسطة عاشقة الجنة7 في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 28-03-2007, 02:21 PM

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |