برمج يومك بالأحاسيس الإيجابية.........
صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 13

الموضوع: برمج يومك بالأحاسيس الإيجابية.........

  1. #1
    نجمة بيت حواء الصورة الرمزية حبيبتي مكة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الدولة
    في ارض الله الواسعة
    المشاركات
    946
    معدل تقييم المستوى
    10

    برمج يومك بالأحاسيس الإيجابية.........

    استيقظ صباحا وأنت سعيد:



    يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا.... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.




    احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:


    حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

    *- كن البادئ بالتحية والسلام:


    "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.



    *- كن منصتا جيدا:



    اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...



    *- خاطب الناس بأسمائهم:



    أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.



    *- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:


    ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور






    *- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:



    يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.



    *- ضم من تحبه إلى صدرك:



    قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.



    *- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:



    ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.



    *- كن دائم العطاء:



    وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.



    *- سامح نفسك وسامح الآخرين:



    إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.



    *- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":



    هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

    من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.

    من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.

    من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.

    من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.


    بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.



    وتذكر دائما:



    عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،

    عش بالإيمان، عش بالأمل،

    عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة.


    منقول لعيونكم

    data-matched-content-ui-type="image_sidebyside" data-matched-content-rows-num="3" data-matched-content-columns-num="3"

  2. #2

  3. #3

  4. #4

صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. برمج يومك بالأحاسيس الإيجابية‏
    بواسطة ناعمـة في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 04-07-2010, 03:42 AM
  2. يومك يومك ايها الانسان كلمة ولا.....
    بواسطة شمس الامل في المنتدى منتديات اسلامية,( على منهج أهل السنة والجماعة)
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 28-09-2008, 04:02 PM
  3. ذرات ضوء في الإيجابية ..
    بواسطة طهر الغمام في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 30-09-2007, 11:46 PM
  4. النقاط الإيجابية في ذاتك
    بواسطة *دانة* في المنتدى اسرار البنات
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 30-11-2006, 12:46 AM
  5. من هي المرأة الإيجابية؟
    بواسطة أجنادين في المنتدى المجلس العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 27-11-2003, 11:48 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |