اذا كنت لا تستطيعين المواظبة على الرجيم فاليك الحل...



صفحة 1 من 7 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 25
Like Tree1Likes

الموضوع: اذا كنت لا تستطيعين المواظبة على الرجيم فاليك الحل...

  1. #1
    محررة مبدعة الصورة الرمزية إم علــــي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الدولة
    في بلاد العجائب
    المشاركات
    7,137
    معدل تقييم المستوى
    20

    اذا كنت لا تستطيعين المواظبة على الرجيم فاليك الحل...


    اذا كنت لا تستطيعين المواظبة على الرجيم فاليك الحل


    #يستطيع الفرد ان يأكل اي شي من المواد الغذائية ما عدا النشويات ( الخبز والارز والمكرونة).


    #وان يمتنع عن السكريات ( المشروبات الغازية والحلويات)


    #ويستطيع ان يتناول اي شي عدا ذلك حتى لو كان الاكل مقلي .


    #ويجب ان يكثر الفرد من تناول الخضروات والفواكه ماعدا الفاكهة السكرية( الموز والعنب والرطب والمانجو).


    وسوف تلاحظين الفرق بعد فترة من اتباع هذه العادة.


    ملاحظه : ليست هذه الطريقة للتخلص من السمنة فقط لا بل ممكن ان يتبعها اي فرد يردي ان يتناول غذاء مفيد وصحي
    هيفولا لا likes this.
    هُدُيًة لمَنٍ أحِبُهُ َفٍيً الله
    { إذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلجَنٍة َفٍألزٍمٍَ ~ آلصِلآة}
    {وٍإذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلغَنٍىٍ َفٍألزٍمٍَ ~آلأسِتِغَفٍآرٍ}
    { وٍإذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلمَحِبُهُ َفٍألزٍمٍَ آلأبُتِسِآمَهُ}
    { وٍإذِآ گنٍتِ تِرٍيًدُ آلسِعُآدُهُ َفٍألزٍمٍَ آلَقٍرٍآنٍ}

    سبحانك يالله يارحيم ياغـفور ياودود

    من مواضيع إم علــــي :


  2. #2
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية سجي 22
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الدولة
    في عالم العجائب
    المشاركات
    2,967
    معدل تقييم المستوى
    15
    مزاج : 3
    بارك الله فيكي يا ام علي
    مشكورة ياالغالية

  3. #3

  4. #4

صفحة 1 من 7 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. اذا كان الشامبو لايناسب شعك فاليك استخدامات اخرى
    بواسطة لولة في المنتدى تجارب وأفكار منزلية
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 26-03-2011, 04:55 AM
  2. المواظبة على الصلوات..تخفف آلام الظهر
    بواسطة نجووود في المنتدى منتديات اسلامية,( على منهج أهل السنة والجماعة)
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 27-01-2011, 05:07 PM
  3. الحل الاكيد لتثبيت الوزن بعد الرجيم بعون الله
    بواسطة ياقوت الجنة في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 06-11-2009, 12:33 PM
  4. المواظبة على الصلوات..تخفف آلام الظهر
    بواسطة نجووود في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 07-12-2005, 01:07 AM
  5. كيف تساعد المراهقين على المواظبة على الصلاة
    بواسطة *الفجر الباسم* في المنتدى منتديات اسلامية,( على منهج أهل السنة والجماعة)
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 12-08-2004, 08:13 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |