عصير الجزر يحسن الصحة العامة



صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 8

الموضوع: عصير الجزر يحسن الصحة العامة

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية سندرله
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    المشاركات
    223
    معدل تقييم المستوى
    11

    fgj عصير الجزر يحسن الصحة العامة

    عصير الجزر يحسن الصحة العامة

    --------------------------------------------------------------------------------

    أكد خبراء التغذية أن وجود عصير الجزر كجزء أساسي من النظام الغذائي اليومي يسهم في تحسن الصحة العامة بشكل كبير وملحوظ.

    ان عصير الجزر منعش وصحي لجميع أفراد الأسرة ويمكن تناوله في جميع الأوقات، يمكن ايضا أن يستخدم عصير الجزر في انقاص الوزن باضافة القليل من الكرفس أثناء عملية العصر.

    ويفضل تناول عصير الجزر في فترة ما بعد الظهيرة وذلك للاستفادة من الطاقة التي يولدها في أجسامنا لأداء مختلف الأنشطة طوال اليوم.

    كما يوصي الخبراء عند عمل العصير باختيار الثمرات ذات اللون الصريح الداكن بدلا من تلك الشاحبة اللون، ذلك لأن الأولي تحتوي علي كمية أكبر من صبغ البيتا كاروتين المفيد في مقاومة مرض السرطان، ويجب الاحتفاظ بالعصير في الثلاجة في إناء محكم الغلق حتي لا يفقد محتواه الثمين من الفيتامينات والمعادن.

    وأشار الخبراء إلى أن عصير الجزر يحارب السرطان ويحافظ علي صحة الجهاز الهضمي، وبالاضافة لما يشتهر به فيتامين (أ) الموجود في الجزر من فوائد لصحة العين وتقوية النظر، فإنه هام جدا للسيدة الحامل، حيث ان تناولها لعصير الجزر الطازج يساعدها علي الاحتفاظ بجسد صحي ويسهم في نمو وتطور الجنين بشكل طبيعي.

  2. #2
    عضوة قمة الصورة الرمزية شوق المحبه
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    المشاركات
    145
    معدل تقييم المستوى
    14
    مشكووووووره موضوع مفيد

  3. #3
    مشرفة سابقة محررة بيت حواء الصورة الرمزية ام فراس
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الدولة
    جارة نبينا يعني من المدينه
    المشاركات
    2,505
    معدل تقييم المستوى
    19

    Awards Showcase

    مشكووووووووره ياقلبي


    الله يجعله بموازين حسناتك

  4. #4

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. عصير الفراوله + عصير الجزر والبرتقال المشاركه عضواتنا والخلاط
    بواسطة نبع 8 في المنتدى المقبلات والمشروبات
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 02-05-2017, 09:02 PM
  2. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-06-2013, 03:17 PM
  3. السمنة اثارها على الصحة العامة والصحة
    بواسطة وهج الامارات في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 21-08-2008, 03:15 PM
  4. الايمان بالله يحسن الصحة ويطيل بالعمر
    بواسطة دموع الصمت في المنتدى استشارات واكتشافات طبية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 17-01-2005, 03:29 AM
  5. الألوان.. وأثرها على الصحة العامة
    بواسطة ام سلطان في المنتدى الصحة والريجيم
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 29-12-2003, 03:08 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |