سرعة الانفعال .. الاسباب والعلاج
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 8

الموضوع: سرعة الانفعال .. الاسباب والعلاج

  1. #1
    مستشارة الصورة الرمزية الشهد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2003
    الدولة
    أنا من مكة واتغنى بجودي واسألوا عنا
    المشاركات
    21,464
    معدل تقييم المستوى
    10

    Awards Showcase

    Post سرعة الانفعال .. الاسباب والعلاج

    سرعة الانفعال السلبي"عدم التحمل")

    التعريف: هو الانفعال العصبي السريع والغضب الشديد عندما يرى أو يسمع ما لا يحب أو ما لا يوافق عليه من الآراء والمواقف والكماليات، مما ينتج عنه الإساءة بالألفاظ أو الأفعال للآخرين، أو تخريب ممتلكاتهم، واتخاذ قرار مقاطعة أنشطة المؤسسة وهجران أفرادها.
    المظـــــاهر:
    1. ظهور الغضب الشديد مع احمرار الوجه.
    2. ارتفاع نبرة الصوت.
    3. التجريح الشخصي لمن يعتبره خصماً له.
    4. الدخول في مواضيع فرعية لا علاقة لها بأصل الموضوع.
    5. التطاول باليد أو محاولة ذلك لصاحب الرأي المخالف.
    6. ترك المكان سريعاً.
    7. مقاطعة المتكلم.
    الأســــباب:
    1. سوء الظن وتأويل الكلام بأكثر مما يحتمل.
    2. طبيعة الغضب بسبب البيئة التي نشأ فيها، أو الظروف التي عاشها.
    3. كراهيته للشخص المقابل.
    4. تراكم الضغوط النفسية بسبب مشكلة ما، أو عدة مشاكل.
    5. الإحباطات والفشل في بعض المشاريع الدعوية أو الشخصية.
    6. حصوله على معلومات سلبية عن المتكلم لا يعلمها الحاضرون.
    7. سماعه من المتكلم ما يخالف فعله.
    8. احتكاكه الدائم بمن يتصفون بهذه الصفة.
    9. غيرته من المتكلم، بسبب همته العالية، أو تميزه بما لا يملك من الصفات.
    الـــــــحل:
    1. التركيز التربوي على الاحتمال، والحلم، والصبر، وسعة الصدر، وأدب الحديث.
    2. التنفير من الغضب لغير الله.
    3. رواة قصص أصحاب الحلم وكلامهم ومواقفهم، خاصة الرسول r، والصحابة والتابعين.
    4. تبيين قائمة الخسائر للانفعال السلبي.
    5. الاستعاذة بالله عند الشعور بالانفعال.
    6. التربية على حُسن الظن وأن الأصل في المسلم براءة الذمة.
    7. الوضوء عند الشعور بالغضب والانفعال لغير الله.
    8. الجلوس إذا كان واقفاً والنوم إذا كان جلساً كما أوصى بذلك النبي r.
    9. أن يتذكر أن العمل لا يقبله الله ما دام لغير الله وكذلك الغضب إن لم يكن لله فلن يتقبله الله تعالى.
    10. أن يتذكر تأثير انفعاله السلبي على القواعد التي تنظر إليه كأحد القدوات.
    11. تمرين النفس على التحكم عند المواقف المثيرة وهذه هي الشدة والقوة التي تحدث عنها النبي r بالحديث:
    { َ لَيْسَ الشَّدِيدُ بِالصُّرَعَةِ إِنَّمَا الشَّدِيدُ الَّذِي يَمْلِكُ نَفْسَهُ عِنْدَ الْغَضَبِ }رواه البخاري.
    12. البحث وكثرة القراءة عن الحلم والحلماء.
    13. تعويد النفس على التثبت والاستماع من جميع الأطراف، والتأكد عما يعينه الشخص في الحديث الذي يحتمل عدة معانٍ.
    14. الدعاء بإزالة هذه الصفة.

  2. #2
    عضوة شرف محررة بيت حواء
    تاريخ التسجيل
    Jul 2003
    المشاركات
    4,214
    معدل تقييم المستوى
    21
    جزاك الله خير غاليتي الشهد

  3. #3
    مستشارة بيت حواء الصورة الرمزية ام انس
    تاريخ التسجيل
    Jul 2003
    الدولة
    اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي
    المشاركات
    10,902
    معدل تقييم المستوى
    33

    Awards Showcase

    اثابك الله وبارك فيك

  4. #4

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مشكلة تكسر الشعر ,, الاسباب ,, والعلاج ..
    بواسطة حبيبة ابوها في المنتدى وصفات لجمالك
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 03-03-2017, 05:30 PM
  2. طنين الاذن الاسباب والعلاج
    بواسطة مزايا في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 02-02-2017, 02:02 AM
  3. الامساك عند الاطفال << الاسباب والعلاج
    بواسطة pepoo في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 11-10-2014, 06:25 PM
  4. عناد الأطفال الاسباب والعلاج
    بواسطة مزايا في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 23-02-2009, 09:39 PM
  5. التبول الليلى فى الفراش.....(الاسباب والعلاج)
    بواسطة pepoo في المنتدى حواء وطفلها
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 02-07-2007, 01:44 AM

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |