فيليه السمك بالخضااااار
ماااااااااشاااااااااء الله تباااااااارك الله
فيليه السمك بالخضار
الطريقة
1- يقطع الفيليه مربعات متوسطة
2- نتبله بالملح والكمون والفلفل الأسود وبهارات كاري ونضع معه ملعقة صلصة صويا مالحة
3 - نجهز الخضار لكل من
فلفل رومي - كرنب - جزر
فلفل اخضر شرايح لمن يرغب
4 - نضع البصل على السمك ويقلب
5 - نسخن قليل من الزيت في طاوة ونضع عليه السمك مع تتبيلته ثم نضع الخضار
6 - يترك لمدة عشر دقائق ونطفي النار ويقدم
وصحتين وهنا
ماشاء الله تبارك الرحمن
روووووووووووووووعه
وانا اول وحده ترد يعني الصحن لي ...........امممممممممممم لذيذ
تسلم يدك حبيبتي
ما شاء الله تبارك الله
بارك الله فيكي أختي
الف شكر
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر