من أجل صحتك ~ معلومـآت تهم الجميع دون استثنآء ~



صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 9

الموضوع: من أجل صحتك ~ معلومـآت تهم الجميع دون استثنآء ~

  1. #1
    عضوة قمة الصورة الرمزية FSFoORYA !
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    165
    معدل تقييم المستوى
    12

    من أجل صحتك ~ معلومـآت تهم الجميع دون استثنآء ~

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    مهم جدا" جدا" للصحة العامة :


    استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
    لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
    لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد.
    لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
    قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
    اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
    ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
    لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى
    لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

    لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف




    اليك بعض اللمحات لصحتك

    الوقاية خير من العلاج


    مشروبات صحية وقائية علاجية



    تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي



    كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-

    تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات



    حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية



    خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم



    بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة



    كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.



    موز + كمثرى : يضبط معدل السكر



    مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة

    حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة



    حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية



    حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
    وان شاء الله تكونون مستفيدييييين






  2. #2
    عضوة قمة الصورة الرمزية همسات ناعمه
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    161
    معدل تقييم المستوى
    12
    [marq="3;right;1;scroll"]
    مشكووووووره أستفدنا كثييييير تسلمين
    [/marq]

  3. #3
    عضوة قمة الصورة الرمزية همسات ناعمه
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    161
    معدل تقييم المستوى
    12
    مشكوووووره ....استفدنــــــا كثيـر من المعلوماااات

  4. #4
    عضوة قمة الصورة الرمزية همسات ناعمه
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    161
    معدل تقييم المستوى
    12
    ................................

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. صحتك
    بواسطة زنبقة الشام في المنتدى الطب - الصحة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 18-04-2018, 06:39 PM
  2. معلومـآت غريبهـ ‏.. !! سبحان الله العظيم
    بواسطة دوووووووووونة في المنتدى الطب النبوي
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 18-04-2017, 10:34 PM
  3. صحتك في رمضان ~~~
    بواسطة الدنيافانية في المنتدى رمضانيات,7
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 17-07-2011, 09:19 AM
  4. مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 11-10-2009, 02:30 AM
  5. صحتك بالدنيا ) ...............
    بواسطة sara&zara في المنتدى ركن المواضيع المكررة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04-09-2008, 01:01 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |